Entrenar con menos series y mayor intensidad favorece a los huesos y las articulaciones

Entrenar con menos series y mayor intensidad favorece a los huesos y las articulaciones

Dedicar horas al gimnasio para ganar músculo es un error común entre quienes buscan transformar su físico. La creencia de que solo los entrenamientos largos generan resultados ha sido puesta en entredicho por investigaciones recientes. Un metaanálisis publicado en la revista científica Journal of Sports Sciences, liderado por Brad J. Schoenfeld, reconocido investigador en fisiología…

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Inflamación y plasticidad celular explicarían la resistencia del cáncer de pulmón de células pequeñas

Inflamación y plasticidad celular explicarían la resistencia del cáncer de pulmón de células pequeñas

Un equipo internacional, liderado en la Universidad de Colonia, Alemania descubrió que la ausencia de la proteína caspasa-8 favorece un proceso inflamatorio denominado necroptosis y transforma las células tumorales en formas más agresivas. El hallazgo ayuda a explicar por qué el cáncer de pulmón de células pequeñas suele reaparecer tras el tratamiento, al revelar mecanismos…

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Rosácea: por qué advierten que es una enfermedad inflamatoria que necesita un tratamiento integral

Rosácea: por qué advierten que es una enfermedad inflamatoria que necesita un tratamiento integral

La rosácea es una de las enfermedades inflamatorias crónicas de la piel más frecuentes, pero a menudo subestimada y mal diagnosticada. Su impacto va mucho más allá del enrojecimiento facial: puede afectar la calidad de vida, provocar molestias persistentes y requerir un abordaje terapéutico integral. Según la Academia Española de Dermatología y Venereología (AEDV), su…

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Cómo prevenir las picaduras de garrapatas y reducir el riesgo de infecciones, según especialistas

Cómo prevenir las picaduras de garrapatas y reducir el riesgo de infecciones, según especialistas

Las enfermedades transmitidas por garrapatas, entre ellas la enfermedad de Lyme, han registrado un crecimiento constante a nivel mundial en las últimas décadas, según advierten especialistas de Cleveland Clinic. Este aumento se relaciona tanto con la expansión de estos arácnidos a regiones donde antes no estaban presentes como con el impacto del cambio climático, que…

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Marcapasos modernos: de qué manera mejoran el ritmo cardíaco cuando el corazón late lento y cómo elegir el más conveniente

Marcapasos modernos: de qué manera mejoran el ritmo cardíaco cuando el corazón late lento y cómo elegir el más conveniente

El corazón tiene su propio “sistema eléctrico”: una red de señales que indica cuándo debe latir. Cuando ese sistema falla y el ritmo se vuelve demasiado lento —una condición conocida como bradicardia—, el organismo no recibe suficiente sangre y pueden aparecer síntomas como cansancio, mareos o falta de aire. En estos casos, el tratamiento más…

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Menta o jengibre: qué dice la ciencia sobre cuál es más eficaz para el sistema digestivo

Menta o jengibre: qué dice la ciencia sobre cuál es más eficaz para el sistema digestivo

El uso de plantas medicinales ha sido una constante en la historia de la salud humana, especialmente para el tratamiento de molestias digestivas leves. En la práctica clínica actual, tanto la menta como el jengibre han ganado popularidad como alternativas naturales para el alivio de síntomas como náuseas, dolor abdominal y síndrome del intestino irritable….

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La técnica y el cuidado son fundamentales para evitar lesiones al utilizar afeitadoras de una sola hoja

La técnica y el cuidado son fundamentales para evitar lesiones al utilizar afeitadoras de una sola hoja

Un incremento sostenido en la popularidad de las máquinas de afeitar de una sola hoja entre hombres en Estados Unidos ha renovado el debate sobre los riesgos y beneficios de este tipo de dispositivos, según informó el medio británico Daily Mail. La tendencia responde a la búsqueda de una alternativa que reduzca la irritación cutánea…

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La técnica y el cuidado son fundamentales para evitar lesiones al utilizar afeitadoras de una sola hoja

La técnica y el cuidado son fundamentales para evitar lesiones al utilizar afeitadoras de una sola hoja

Un incremento sostenido en la popularidad de las máquinas de afeitar de una sola hoja entre hombres en Estados Unidos ha renovado el debate sobre los riesgos y beneficios de este tipo de dispositivos, según informó el medio británico Daily Mail. La tendencia responde a la búsqueda de una alternativa que reduzca la irritación cutánea…

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Nuevas recomendaciones sobre colesterol: qué cambió y cuáles son las claves para prevenir enfermedades cardiovasculares

Nuevas recomendaciones sobre colesterol: qué cambió y cuáles son las claves para prevenir enfermedades cardiovasculares

Un simple análisis de sangre puede anticipar el futuro del corazón. Las nuevas guías clínicas para el manejo del colesterol, elaboradas por el American College of Cardiology y la American Heart Association, marcan un cambio en el abordaje de la prevención cardiovascular: establecen valores objetivo de colesterol LDL más bajos y proponen intervenciones médicas más…

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Nuevas recomendaciones sobre colesterol: qué cambió y cuáles son las claves para prevenir enfermedades cardiovasculares

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Un médico gastroenterólogo advirtió que el 30% de la población tiene ansiedad por problemas intestinales

Un médico gastroenterólogo advirtió que el 30% de la población tiene ansiedad por problemas intestinales

En una entrevista en Infobae en vivo, el médico gastroenterólogo Facu Pereyra sostuvo que muchos síntomas de ansiedad, insomnio y alteraciones del ánimo pueden estar relacionados con el estado del intestino. En diálogo con el equipo de Infobae a la Tarde, integrado por Manu Jove, Maia Jastreblansky, Paula Guardia Bourdin y Lara López Calvo, Pereyra…

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