Por primera vez, científicos registraron en video cómo los cachalotes se apoyan mutuamente en el parto

Por primera vez, científicos registraron en video cómo los cachalotes se apoyan mutuamente en el parto

El cachalote es uno de los animales con el cerebro más grande del planeta. Habita en todos los océanos del mundo, y prefieren las aguas profundas lejos de la costa. Suele formar grupos sociales llamados unidades, compuestos principalmente por hembras y crías, mientras los machos adultos suelen vivir solos o en pequeños grupos. Un grupo…

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Cuáles son los beneficios de agregar canela al café y por qué lo recomiendan

Cuáles son los beneficios de agregar canela al café y por qué lo recomiendan

La costumbre de sumar especias al café se consolida entre quienes buscan alternativas naturales para potenciar su bienestar. Según la Mayo Clinic y los Institutos Nacionales de Salud de Estados Unidos (NIH), la mezcla de café con canela ofrece una combinación de compuestos antioxidantes y sustancias activas que pueden tener efectos beneficiosos sobre la salud…

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Cuáles son los beneficios de agregar canela al café y por qué lo recomiendan

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El café puede potenciar la memoria cuando falta el sueño: un estudio encontró por qué

El café puede potenciar la memoria cuando falta el sueño: un estudio encontró por qué

La cafeína, tan cotidiana en una taza de café, podría proteger la memoria social incluso cuando las horas de sueño no alcanzan. Según una investigación, que fue publicada en Neuropsychopharmacology, ese estimulante logró evitar el olvido en ratones privados de descanso y reparó daños en sus circuitos cerebrales. Los hallazgos fueron realizados por científicos de…

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“Menos de una hora por día”: Reino Unido publicó una nueva guía de uso de pantallas en niños menores de 5 años

“Menos de una hora por día”: Reino Unido publicó una nueva guía de uso de pantallas en niños menores de 5 años

El gobierno británico publicó hoy una guía oficial que recomienda limitar a una hora diaria, o menos, el uso de pantallas en niñas y niños menores de 5 años, y aconseja evitarlas por completo en los menores de 2 años salvo en actividades compartidas con adultos. Esta medida responde a la preocupación por el impacto…

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“Menos de una hora por día”: Reino Unido publicó una nueva guía de uso de pantallas en niños menores de 5 años

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“Menos de una hora por día”: Reino Unido publicó una nueva guía de uso de pantallas en niños menores de 5 años

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“Menos de una hora por día”: Reino Unido publicó una nueva guía de uso de pantallas en niños menores de 5 años

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La actividad física regular en la mediana edad puede reducir un 50% el riesgo de muerte en mujeres, según un estudio

La actividad física regular en la mediana edad puede reducir un 50% el riesgo de muerte en mujeres, según un estudio

Mantener actividad física regular en la mediana edad puede reducir a la mitad el riesgo de muerte en mujeres, según un estudio publicado por PLOS Medicine. Las mujeres que cumplieron, de forma constante, al menos 150 minutos semanales de actividad física moderada o vigorosa durante la mediana edad presentaron una tasa de mortalidad considerablemente menor…

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Cómo funciona la rodillera con IA que promete transformar la prevención de lesiones en el deporte

Cómo funciona la rodillera con IA que promete transformar la prevención de lesiones en el deporte

Dos jóvenes ingenieros de Londres presentaron una rodillera equipada con inteligencia artificial capaz de anticipar y prevenir lesiones de rodilla en futbolistas, durante partidos y entrenamientos. El dispositivo, diseñado por Kylin Shaw y Bhavy Metakar, utiliza sensores de alta precisión y algoritmos avanzados para identificar movimientos peligrosos en la articulación. El sistema detecta en tiempo…

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Expertos identifican los deportes con mayor riesgo de lesiones graves

Expertos identifican los deportes con mayor riesgo de lesiones graves

La práctica deportiva conlleva riesgos que varían según la exigencia y el tipo de movimientos de cada disciplina. Las lesiones más graves afectan estructuras clave como tendones, ligamentos y articulaciones, y pueden comprometer la carrera de quienes las sufren. La fractura-luxación, la rotura del ligamento cruzado anterior, las luxaciones de hombro y la rotura de…

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Cómo impacta la diabetes tipo 2 en la salud sexual femenina, según expertos

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La diabetes tipo 2 impacta de manera directa la salud sexual femenina, un aspecto frecuentemente relegado de la consulta médica tradicional, según advierten especialistas de la Mayo Clinic. Más allá del control glucémico, la enfermedad influye en la función sexual, la salud reproductiva y la calidad de vida, con consecuencias que van desde la disfunción…

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El nutricionista de Lionel Messi desmitificó el jugo de naranja y destacó sus beneficios para la salud metabólica

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La visión negativa en torno al jugo de naranja se profundizó en los últimos años, debido a la idea extendida de que solo es agua con azúcar. Los mensajes sobre picos de glucosa e índice glucémico llevaron a numerosos consumidores a asociar el jugo de naranja con efectos negativos en el control metabólico y el…

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Cuál es el error común que se comete al usar auriculares y cómo impacta en la salud

Cuál es el error común que se comete al usar auriculares y cómo impacta en la salud

Los auriculares pasaron a formar parte de la vida cotidiana de las personas. Tanto los inalámbricos como los que tienen cable resultan indispensables para afrontar el día a día escuchando música, hablando por teléfono o disfrutando de podcast. No obstante, el hábito puede exponer a los usuarios a ciertos riesgos poco conocidos relacionados con la…

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