La exposición continua a aire frío o caliente agrava problemas dermatológicos

La exposición continua a aire frío o caliente agrava problemas dermatológicos

Pasar muchas horas en interiores con aire acondicionado o calefacción puede favorecer sequedad, tirantez e irritación en la piel por un mecanismo común: la caída de la humedad ambiental. Un artículo de News9Live citó a la dermatóloga Karishma Balani, quien advirtió que la exposición sostenida a aire frío y seco puede debilitar la barrera cutánea…

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3 hábitos diarios que fortalecen el cerebro y reducen el riesgo de demencia, según expertos

3 hábitos diarios que fortalecen el cerebro y reducen el riesgo de demencia, según expertos

Cuidar la salud cerebral no requiere cambios drásticos ni renunciar a los pequeños placeres cotidianos. Según expertos citados por la BBC, basta con sumar hábitos sencillos y concretos para fortalecer la mente y retrasar el envejecimiento cognitivo a lo largo de los años. Entre las actividades más efectivas y accesibles para proteger la memoria y…

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10 beneficios comprobados de las nueces

10 beneficios comprobados de las nueces

Las nueces concentran una combinación única de grasas saludables, fibra y antioxidantes que tienen el potencial de transformar la salud desde el interior. Consideradas un “superalimento” por investigadores de la Mayo Clinic y la Clínica Cleveland, estas semillas en forma de cerebro ofrecen beneficios que superan el cuidado del corazón. Desde proteger el cerebro y…

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4 alimentos fermentados que pueden mejorar la salud intestinal y fortalecer las defensas

4 alimentos fermentados que pueden mejorar la salud intestinal y fortalecer las defensas

El interés global por una salud intestinal equilibrada mediante alimentos fermentados aumentó en los últimos años. Incorporar alimentos fermentados puede asociarse con cambios en la microbiota y con mejoras en molestias digestivas en algunos grupos, aunque el efecto depende del alimento, el procesamiento (por ejemplo, pasteurización), las cepas presentes y la cantidad consumida. Una revisión…

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Cómo funciona el ciclo de la ansiedad y las 5 claves para cortarlo sin abrumarse, según especialistas

Cómo funciona el ciclo de la ansiedad y las 5 claves para cortarlo sin abrumarse, según especialistas

La ansiedad se convirtió en un fenómeno omnipresente en la vida cotidiana. Especialistas advierten que reconocer cómo funciona y sus fases resulta crucial para dejar de vivir condicionado por el miedo. El impacto de la incertidumbre social y económica, la sobreexigencia y la hiperestimulación se combinan con la interpretación personal de los hechos, dando lugar…

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Mendoza incorpora la detección de atrofia muscular espinal en recién nacidos: cómo será la pesquisa neonatal

Mendoza incorpora la detección de atrofia muscular espinal en recién nacidos: cómo será la pesquisa neonatal

A partir de este sábado, Mendoza se convierte en la primera provincia argentina en implementar la detección de atrofia muscular espinal (AME) en la pesquisa neonatal de rutina. Según pudo saber Infobae, la medida se implementará a partir de un acuerdo entre el Gobierno provincial y el laboratorio suizo Novartis, con el objetivo de identificar…

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La sal no solo daña el corazón: asocian el alto consumo de sodio con el deterioro de la memoria episódica

La sal no solo daña el corazón: asocian el alto consumo de sodio con el deterioro de la memoria episódica

En los últimos años, el aumento del consumo de alimentos ultraprocesados elevó la ingesta diaria de sodio en buena parte de la población adulta, en todo el mundo. Ese cambio reactivó el debate sanitario sobre sus efectos más allá de la presión arterial, incluida la posible influencia sobre funciones cognitivas como la memoria. La Organización…

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Lavarse la cara solo con agua no alcanza: qué recomiendan expertos y cuál es la frecuencia ideal

Lavarse la cara solo con agua no alcanza: qué recomiendan expertos y cuál es la frecuencia ideal

La limpieza facial genera debate entre quienes consideran suficiente una sola vez al día y quienes defienden mayor frecuencia. La pauta respaldada por dermatólogos y sociedades científicas apunta a una frecuencia precisa: dos veces al día, ajustando el método y los productos según el tipo de piel y el contexto. Según la Academia Americana de…

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Descubren una nueva pista genética sobre una enfermedad que afecta el sistema nervioso y el corazón

Descubren una nueva pista genética sobre una enfermedad que afecta el sistema nervioso y el corazón

La ataxia de Friedreich es una enfermedad hereditaria poco frecuente que daña de forma progresiva el sistema nervioso y el corazón. Sus síntomas son pérdida de coordinación, dificultad para caminar y complicaciones cardíacas. Suelen aparecer en la adolescencia y afectan a aproximadamente una de cada 50.000 personas. Ahora, un equipo de la Escuela de Medicina…

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Hantavirus: cómo fue el operativo en Ushuaia tras el brote en el crucero y qué encontraron

Hantavirus: cómo fue el operativo en Ushuaia tras el brote en el crucero y qué encontraron

Los equipos científicos del Instituto ANLIS Malbrán concluyeron una serie de operativos de captura de roedores silvestres en Ushuaia y alrededores, en el marco de la investigación tras el brote de hantavirus en el crucero MV Hondius. Durante los operativos, realizados junto a autoridades provinciales y expertos en epidemiología, los especialistas instalaron 200 trampas en…

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8 síntomas silenciosos que pueden advertir daño en los nervios, según expertos

8 síntomas silenciosos que pueden advertir daño en los nervios, según expertos

Un sistema nervioso sano es clave para la calidad de vida, pero los síntomas de daño suelen ser tan sutiles que muchas personas los ignoran. Detectarlos a tiempo permite consultar al médico y prevenir complicaciones que pueden afectar la salud neurológica. Los síntomas que pueden indicar daño en los nervios incluyen entumecimiento y hormigueo, dolor…

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