Extensas jornadas laborales y una nutrición deficiente aumentarían el riesgo de enfermedades crónicas en los trabajadores

Extensas jornadas laborales y una nutrición deficiente aumentarían el riesgo de enfermedades crónicas en los trabajadores

Los estudios más recientes de la Universidad de California en Los Ángeles (UCLA) analizaron la relación entre condiciones laborales y hábitos alimenticios en el desarrollo de enfermedades crónicas, entre ellas: obesidad, diabetes y trastornos cardiovasculares en adultos en Estados Unidos. Ambos trabajos utilizaron datos representativos de la Encuesta Nacional de Salud y Nutrición de Estados…

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Cómo enseñar a los niños a manejar sus emociones: cinco claves para el desarrollo emocional

Cómo enseñar a los niños a manejar sus emociones: cinco claves para el desarrollo emocional

El desarrollo emocional adecuado en los niños resulta fundamental para su bienestar y adaptación social. La gestión emocional implica aprender a identificar, regular y expresar las emociones de forma saludable en la vida diaria. Padres y educadores pueden enseñar desde edades tempranas a reconocer sentimientos como la alegría, la tristeza, el enfado o la frustración…

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8 hábitos cotidianos que favorecen el aumento de peso sin relación directa con la alimentación

8 hábitos cotidianos que favorecen el aumento de peso sin relación directa con la alimentación

Dormir poco, vivir con altos niveles de estrés, comer rápidamente o pasar largas horas sentado figuran entre los factores que favorecen el aumento de peso aunque la alimentación no cambie. Especialistas en nutrición y metabolismo advierten que el peso corporal depende de múltiples hábitos diarios, más allá de lo que se consume en la mesa….

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Por qué una dieta rica en grasas podría facilitar que bacterias intestinales lleguen al cerebro, según un estudio

Por qué una dieta rica en grasas podría facilitar que bacterias intestinales lleguen al cerebro, según un estudio

Las bacterias intestinales forman parte de un vasto ecosistema microscópico en el tracto digestivo humano, conocido como microbiota intestinal. Se calcula que este entorno alberga más de 100 millones de neuronas y billones de microorganismos, entre ellos bacterias, que desempeñan funciones esenciales para la digestión, la inmunidad y el equilibrio general del organismo. A lo…

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Cardio, fuerza o resistencia: cómo elegir el tipo de caminata que mejor se ajusta a cada objetivo personal, según los expertos

Cardio, fuerza o resistencia: cómo elegir el tipo de caminata que mejor se ajusta a cada objetivo personal, según los expertos

La caminata se mantiene como uno de los ejercicios más accesibles y versátiles para personas de todas las edades y condiciones físicas. Este antiguo hábito, que acompaña al ser humano desde tiempos inmemoriales, ha experimentado un renovado protagonismo en la vida moderna. No solo se trata de un medio de transporte cotidiano; caminar es, para…

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Sardinas: el superalimento del pescado azul que protege los huesos y el corazón

Sardinas: el superalimento del pescado azul que protege los huesos y el corazón

Las sardinas concentran nutrientes esenciales que, según el doctor David Céspedes, especialista en longevidad y miembro de la Sociedad Española de Nutrición, las posicionan entre los alimentos más completos de la dieta humana. Céspedes señala que, con un ajuste adecuado del aporte calórico, una persona podría alimentarse únicamente de sardinas durante un mes y cubrir…

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La salida de Argentina de la OMS: “La decisión no deteriora la calidad del sistema sanitario”

La salida de Argentina de la OMS: “La decisión no deteriora la calidad del sistema sanitario”

Argentina concretó este martes la salida efectiva de la Organización Mundial de la Salud (OMS). Así, se cumplió el plazo legal de un año que exige la notificación previa ante las Naciones Unidas y se redefine su perfil en la cooperación sanitaria internacional, según confirmó el canciller Pablo Quirno. ¿Cuáles son las claves de este…

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De tenosinovitis a microtraumatismos: las lesiones en la mano más frecuentes por el uso de teléfonos inteligentes

De tenosinovitis a microtraumatismos: las lesiones en la mano más frecuentes por el uso de teléfonos inteligentes

Diversos estudios internacionales han señalado que el uso intensivo y repetitivo de teléfonos inteligentes puede provocar molestias como hormigueo, entumecimiento, dolor o pérdida de fuerza en manos y muñecas. Especialistas de Yale Medicine advierten que el uso continuado de dispositivos móviles, especialmente con posturas inadecuadas o movimientos repetitivos del pulgar y la muñeca, puede desencadenar…

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5 acciones cotidianas que ayudan a prevenir el cáncer de mama, según expertos

5 acciones cotidianas que ayudan a prevenir el cáncer de mama, según expertos

Adoptar hábitos saludables y controles médicos regulares puede marcar la diferencia en la prevención del cáncer de mama. Aunque factores como la genética y la edad no se pueden modificar, las decisiones cotidianas —actividad física, alimentación balanceada y reducción del consumo de alcohol— ofrecen herramientas concretas para disminuir el riesgo. Según Cleveland Clinic, sumar estrategias…

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Tratar una infección dental podría mejorar el nivel de azúcar en sangre y la salud cardiovascular

Tratar una infección dental podría mejorar el nivel de azúcar en sangre y la salud cardiovascular

Tratar una infección dental mejora el nivel de azúcar en sangre y la salud cardiovascular, según un estudio del King’s College de Londres. El análisis se realizó en sesenta y cinco pacientes durante 2 años atendidos en el Guy’s and St Thomas’ NHS Foundation Trust, quienes padecían periodontitis apical. Los investigadores, entre ellos la Dra….

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Por qué los síntomas del Parkinson no son iguales en hombres y mujeres

Por qué los síntomas del Parkinson no son iguales en hombres y mujeres

Un reciente estudio a gran escala realizado en Australia, con la participación de casi 11.000 personas diagnosticadas con enfermedad de Parkinson, identificó diferencias relevantes en la manifestación de los síntomas y factores de riesgo entre hombres y mujeres. La investigación, impulsada por el Instituto de Investigación Médica QIMR Berghofer y publicada en la revista The…

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Cuáles son los síntomas de la variante más contagiosa de la “viruela del mono” que se detectó en Argentina

Cuáles son los síntomas de la variante más contagiosa de la “viruela del mono” que se detectó en Argentina

Tras la confirmación del primer caso de viruela símica Clado Ib en Argentina, comunicada por el Boletín Epidemiológico del Ministerio de Salud de la Nación, los equipos sanitarios nacionales están en alerta. Es que esta variante del virus denominado Mpox, conocido también como viruela del mono, representa una amenaza sanitaria que ha captado la atención…

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El calentamiento global elevará el sedentarismo en las próximas décadas, según un estudio

El calentamiento global elevará el sedentarismo en las próximas décadas, según un estudio

El calor extremo ya no es solo un problema ambiental: amenaza el movimiento diario de millones de personas. Tras hacer una investigación, científicos que pertenecen a instituciones de la Argentina, Chile y Colombia proyectaron que el aumento de las temperaturas podría llevar a más adultos a la inactividad física para 2050, con riesgos de más…

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Quirós explicó por qué se adelantó de la campaña de vacunación antigripal: “La variante H3N2 es más contagiosa”

Quirós explicó por qué se adelantó de la campaña de vacunación antigripal: “La variante H3N2 es más contagiosa”

El ministro de Salud de la Ciudad, Fernán Quirós, detalló en Infobae en Vivo cómo se organiza la campaña de vacunación antigripal para este año y advirtió sobre la circulación de la variante H3N2 de la influenza A, más contagiosa pero no más grave, según explicó en la entrevista . En una charla con el equipo…

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Cómo gestionar la ansiedad en cada etapa de la vida, según los expertos

Cómo gestionar la ansiedad en cada etapa de la vida, según los expertos

La ansiedad es un fenómeno ampliamente discutido por especialistas en salud mental. Según el psicoterapeuta Owen O’Kane, en diálogo con The Guardian, la definición clásica se describe como la intolerancia a la incertidumbre en la vida cotidiana. El experto subraya que surge especialmente cuando las personas se enfrentan a situaciones inciertas, funcionando como una reacción…

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