Qué variedades de té helado conviene elegir para sumar hidratación sin exceso de cafeína
La idea de que el té helado deshidrata proviene del efecto diurético de la cafeína. Algunas variedades, sobre todo el té verde y el negro, contienen pequeñas cantidades de cafeína y eso puede aumentar la producción de orina. Aun así, VeryWell Health indicó que la cantidad de cafeína del té normalmente no basta para causar…

