7 alimentos ricos en magnesio que favorecen el sueño y la salud mental, según la ciencia

7 alimentos ricos en magnesio que favorecen el sueño y la salud mental, según la ciencia

El magnesio cumple un papel fundamental en la salud, pero muchas personas no le prestan atención hasta que aparecen síntomas de fatiga, insomnio o cambios en el ánimo. Este mineral, presente en una amplia variedad de alimentos, es indispensable para el funcionamiento del sistema nervioso, la regulación del sueño y el equilibrio emocional. Sin embargo,…

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Colesterol hereditario: cómo detectarlo desde la infancia y reducir el riesgo de infartos tempranos

Colesterol hereditario: cómo detectarlo desde la infancia y reducir el riesgo de infartos tempranos

Un niño con colesterol alto puede parecer una rareza, pero los especialistas advierten que la genética puede jugar un papel decisivo en la salud cardiovascular desde los primeros años de vida. Padres y madres suelen asociar el colesterol elevado con la adultez o la vejez, aunque en realidad existen formas hereditarias capaces de desencadenar problemas…

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Violento robo a una mujer en Jujuy: la maniataron e intentaron abusar sexualmente de ella

Violento robo a una mujer en Jujuy: la maniataron e intentaron abusar sexualmente de ella

Un mujer fue víctima de un violento robo en la localidad de Libertador General San Martín en la provincia de Jujuy. Los delincuentes la maniataron, golpearon e intentaron abusar sexualmente de ella. Hay dos sospechosos dedtenidos. El episodio se produjo en horas de la tarde del último domingo, cuando la mujer fue abordada dentro de…

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Un delincuente murió en medio de un tiroteo y otros dos fueron capturados tras una intensa persecución en Merlo

Un delincuente murió en medio de un tiroteo y otros dos fueron capturados tras una intensa persecución en Merlo

Un delincuente murió en medio de un tiroteo y otros dos fueron capturados tras una intensa persecución en el Oeste del Conurbano boanerense. Todo comenzó en Ituzaingó y terminó en Merlo. De acuerdo con la información a la que pudo acceder Infobae de fuentes cercanas al caso, todo comenzó por el violento robo de una…

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Líderes de la Unión Europea se reúnen en Bélgica para debatir cómo reforzar su economía ante la presión de EEUU, Rusia y China

Líderes de la Unión Europea se reúnen en Bélgica para debatir cómo reforzar su economía ante la presión de EEUU, Rusia y China

Los líderes de la Unión Europea se reunirán este jueves en el castillo de Alden Biesen, en Bélgica, con el objetivo de debatir cómo reforzar el peso económico del bloque frente a la competencia de China y Estados Unidos y superar las divisiones internas que frenan su capacidad de acción. La cita convocará a los…

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Se profundiza la crisis de donantes de sangre en Argentina: “Impacta directamente en la salud pública”

Se profundiza la crisis de donantes de sangre en Argentina: “Impacta directamente en la salud pública”

La donación de sangre en Argentina atraviesa una crisis que amenaza la atención de las emergencias médicas, cirugías y tratamientos en hospitales públicos. El país experimenta una caída sostenida en la cantidad de donantes voluntarios y habituales, situación que limita la capacidad del sistema de salud para responder ante esas necesidades urgentes. Se estima que…

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Del cuidado al control emocional: el mandato de la perfección redefine el vínculo con los niños

Del cuidado al control emocional: el mandato de la perfección redefine el vínculo con los niños

La expansión de la cultura del bienestar no solo modificó la manera en que pensamos el cuerpo, la salud o el rendimiento. En los últimos años, encontró en la crianza un territorio privilegiado para su avance. Bajo la promesa de cuidado, regulación emocional y bienestar sostenido, se fue consolidando una verdadera industria de la crianza…

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Cuba, opción colapso

Cuba, opción colapso

Hace unos días, en este mismo espacio, planteaba las tres variables que tiene la administración estadounidense para cumplir el objetivo ampliamente reconocido de hacer caer el régimen cubano: intervención militar, negociación a lo Delcy, o colapso. Son tres opciones viables, pero todas ellas de alto riesgo, y ninguna permite augurar una caída rápida del castrismo….

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Rusia lanzó un nuevo ataque con drones y misiles sobre varias regiones de Ucrania: al menos cuatro muertos y cinco heridos

Rusia lanzó un nuevo ataque con drones y misiles sobre varias regiones de Ucrania: al menos cuatro muertos y cinco heridos

Nuevos ataques rusos causaron la muerte de cuatro civiles el miércoles en varias localidades de la región de Dnipro, en el sureste de Ucrania, según informó el gobernador regional, Oleksandr Ganzha. Los impactos se registraron en tres pequeñas localidades cercanas a la ciudad de Synelnykove, al este de Dnipro. Los paramédicos encontraron a las víctimas…

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Científicos prueban un innovador método para detectar el estrabismo sin pruebas invasivas

Científicos prueban un innovador método para detectar el estrabismo sin pruebas invasivas

El estrabismo consiste en una desalineación de los ojos, donde cada uno apunta en una dirección diferente. Puede causar una visión borrosa y que los ojos se vean descoordinados. El diagnóstico tradicional del trastorno se hace con pruebas y aparatos que miden la alineación y función de los músculos. Estos métodos requieren varios pasos y…

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Los famosos de MasterChef Celebrity se enfrentaron al reto de la panopea: “Es un reality salvaje”

Los famosos de MasterChef Celebrity se enfrentaron al reto de la panopea: “Es un reality salvaje”

La competencia en MasterChef Celebrity (Telefe) entró en una etapa decisiva y el programa del miércoles dejó una de las escenas más impactantes de la temporada. Esta vez no hubo postres delicados ni carnes clásicas: los participantes tuvieron que enfrentarse a la panopea, el molusco más grande del Mar Argentino, también conocido como almeja generosa…

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El escritor que desafió a Amazon publica un libro sobre Buenos Aires y relanza su clásico sobre librerías

El escritor que desafió a Amazon publica un libro sobre Buenos Aires y relanza su clásico sobre librerías

El 25 de mayo de 2022 publiqué un extenso artículo sobre el escritor español y crítico cultural Jorge Carrión, que se tituló “Mucho más que un escritor”. Este octubre tuve la suerte de viajar a Barcelona y de volver a dialogar, personalmente con él, quien publicó dos libros maravillosos en 2025. Uno de ellos trata…

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Benjamín Vicuña mandó al frente al bañero de su programa luego de que rescatara a una joven que no sabía nadar: “Algo pasó”

Benjamín Vicuña mandó al frente al bañero de su programa luego de que rescatara a una joven que no sabía nadar: “Algo pasó”

A días de su debut como conductor de The Balls (Eltrece), Benjamín Vicuña vivió un llamativo momento en su programa. Una de las participantes, que se enfrentaba a una posible eliminación, aseguró que no sabía nadar. A priori, la situación representaba un problema, ya que si la joven respondía de forma errónea caería al agua….

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Iván de Pineda conducirá una competencia nacional con estudiantes universitarios: “Es una idea que soñaba hace tiempo”

Iván de Pineda conducirá una competencia nacional con estudiantes universitarios: “Es una idea que soñaba hace tiempo”

Se sabe que Iván de Pineda, además de ser un conocido conductor, tener una carrera internacional como modelo y ser un viajero incansable, es un ávido lector y el poseedor de una vasta cultura general. Ahora, puso en marcha un proyecto que acarició desde hace mucho tiempo. Se trata de un nuevo certamen que reunirá…

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Detuvieron a la joven de 18 años que apuñaló a su novio en Ensenada después de una pelea

Detuvieron a la joven de 18 años que apuñaló a su novio en Ensenada después de una pelea

En la localidad bonaerense de Ensenada, un episodio de violencia intrafamiliar derivó en la detención de una joven de 18 años, acusada de homicidio en grado de tentativa. El caso se vincula con el ataque sufrido por un joven de 19 años, quien resultó gravemente herido durante una discusión en una vivienda. El hecho que…

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Melody Luz reconoció que no pudo perdonar a Alex Caniggia: “Me lastimó estando embarazada”

Melody Luz reconoció que no pudo perdonar a Alex Caniggia: “Me lastimó estando embarazada”

Después de meses de idas y vueltas públicos, separaciones, romances cruzados y reproches en redes sociales, Melody Luz decidió poner en palabras uno de los momentos más dolorosos que atravesó junto a Alex Caniggia. En una entrevista con Sebi Manzoni en Entrevista Rosa, la bailarina fue directa y sincera al recordar la crisis que vivieron…

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La filosa reflexión de un legendario entrenador cuando le compararon a Cristiano Ronaldo con Messi y Maradona

Fabio Capello, exentrenador italiano de fútbol y figura reconocida a nivel internacional, ofreció declaraciones contundentes sobre algunas de las mayores leyendas del deporte durante su paso por el programa Hat-Trick, del canal egipcio ON Sport. El técnico, de 79 años, expresó: “Cristiano es un gran goleador y un atleta increíble, pero no tiene el genio…

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Las dos sorpresas de Marcelo Gallardo en la lista de concentrados de River para visitar a Argentinos

La convocatoria de River Plate para disputar la quinta fecha del Torneo Apertura ante Argentinos Juniors sorprendió por la inclusión del ecuatoriano Kendry Páez y el juvenil Joaquín Freitas, junto con la continuidad de la ausencia de Franco Armani. El entrenador Marcelo Gallardo optó por estas variantes tras la goleada sufrida ante Tigre (1-4), buscando…

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Juana Repetto respondió las críticas tras adoptar un gato a días de ser mamá: “Agotada”

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Juana Repetto fue objeto de críticas en redes sociales tras anunciar que adoptó un gato bebé durante los últimos días de su embarazo. Luego de que la influencer comentara la feliz noticia en sus redes, diversos usuarios marcaron su preocupación por la posibilidad de que la actriz contraiga una infección de felino. Las advertencias de…

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