Un estudio explicó por qué el café puede mejorar el estado de ánimo: las claves del eje intestino cerebro

Un estudio explicó por qué el café puede mejorar el estado de ánimo: las claves del eje intestino cerebro

Una investigación publicada en Nature Communications detalla cómo el consumo regular de café, ya sea con cafeína o descafeinado, modifica el microbioma intestinal y tiene un impacto directo en el estado de ánimo y los niveles de estrés. El estudio revela mecanismos inéditos del eje intestino-cerebro y sugiere beneficios más allá del efecto estimulante. El…

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El sueño ligero y su relación con la longevidad: cuándo deja de ser normal y pasa a ser un síntoma grave

El sueño ligero y su relación con la longevidad: cuándo deja de ser normal y pasa a ser un síntoma grave

Dormir se vuelve una experiencia diferente con el paso de los años. En la vejez, el sueño más ligero y fragmentado se convierte en una de las características predominantes del descanso nocturno. Aunque muchas personas lo atribuyen simplemente a la edad, los cambios en la arquitectura del sueño tienen bases neurobiológicas bien documentadas y consecuencias…

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Nació en Miami, corre con bandera argentina, ama el mate y ya demostró ser ganador: “Mi sueño es ser campeón de la IndyCar”

Su sonrisa contagiosa y carisma dan cuenta de un piloto que también se distingue abajo del auto. Se trata de Alessandro de Tullio, quien nació en Miami, pero desde esta temporada decidió correr con licencia argentina por su padre, quien se mudó a los Estados Unidos siendo un adolescente. Su hijo ganó en la tercera…

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Vuelta a clases: cuánto cuesta llenar la mochila en la Ciudad de Buenos Aires y qué es lo más caro

Vuelta a clases: cuánto cuesta llenar la mochila en la Ciudad de Buenos Aires y qué es lo más caro

El precio de la vuelta al colegio en la Ciudad de Buenos Aires marca una nueva referencia para las familias porteñas que buscan llenar la mochila escolar en 2026. Un informe realizado por el Instituto de Estadística y Censos de la Ciudad de Buenos Aires (IDECBA) calculó el costo de los principales útiles y reveló…

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Mariano Closs despidió a Marcelo Araujo con un emotivo mensaje en vivo: “Hombre del fútbol como pocos”

La noticia sobre el fallecimiento de Marcelo Araujo conmocionó a la comunidad del fútbol argentino durante la madrugada de este lunes. El periodista y relator, cuya voz marcó varias generaciones, murió a los 78 años. El impacto de la noticia se hizo sentir de inmediato. Mariano Closs, uno de los relatores más reconocidos de la…

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Pocos minutos de ejercicio al día ya reducen el riesgo de muerte, según estudios científicos

Pocos minutos de ejercicio al día ya reducen el riesgo de muerte, según estudios científicos

Un número creciente de estudios científicos señala que incluso pequeñas dosis de ejercicio físico, mucho menores de las recomendaciones habituales, pueden aportar beneficios significativos para la salud. Según investigaciones citadas por Nature, realizar apenas unos minutos diarios de movimiento contribuye a disminuir el riesgo cardiovascular y la mortalidad, cuestionando la idea de que solo grandes…

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Maxi López volvió a la Argentina: la sorprendente frase sobre Mauro Icardi

Maxi López volvió a la Argentina: la sorprendente frase sobre Mauro Icardi

El futbolista y empresario Maxi López manifestó su entusiasmo por su reciente llegada a Argentina y su incorporación a un proyecto de streaming deportivo. Este retorno marca el inicio de una etapa diferente en su carrera, centrada en el entretenimiento digital y nuevas experiencias laborales en el país. El exjugador explicó que está comenzando un…

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Los Nocheros celebran 40 años: la banda que marcó un antes y un después en el folclore e influencia a los jóvenes

Los Nocheros celebran 40 años: la banda que marcó un antes y un después en el folclore e influencia a los jóvenes

Después de décadas de shows y de llevar su música por todos los rincones del país, Los Nocheros se consolidaron como una de las bandas más icónicas del folclore argentino. u música y estilo influyeron en nuevas generaciones de artistas y públicos, y su aporte al género marcó un antes y un después en la…

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Las brutales condiciones de trabajo forzado de los norcoreanos enviados a Rusia: “Trabajamos como animales”

Las brutales condiciones de trabajo forzado de los norcoreanos enviados a Rusia: “Trabajamos como animales”

Jornadas de hasta 17 horas bajo la nieve rusa, sin guantes ni equipo de protección, en obras de construcción cercadas donde los pasaportes son confiscados al llegar y de las que prácticamente no hay salida. Esa es la realidad que describe un nuevo informe sobre los trabajadores norcoreanos enviados a Rusia bajo el programa estatal…

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Un funcionario del Gobierno denunció a Riquelme por la reventa de entradas en el estadio de Boca

Walter Federico Klix, socio activo de Boca Juniors y Director Nacional de Precursores Químicos del Ministerio de Seguridad, presentó nuevas pruebas en la investigación sobre administración fraudulenta que involucra a Juan Román Riquelme, presidente de Boca Juniors y vicepresidente de la Asociación del Fútbol Argentino (AFA). En este contexto, ratificó la denuncia, información que había…

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Hantavirus en provincia de Buenos Aires: murió una nena de 10 años en General Belgrano

Hantavirus en provincia de Buenos Aires: murió una nena de 10 años en General Belgrano

Una niña de 10 años falleció por hantavirus en el paraje rural Chas, en el partido de General Belgrano, provincia de Buenos Aires, lo que provocó conmoción en la comunidad y reactivó la alerta sanitaria regional. El Gobierno Municipal de General Belgrano confirmó oficialmente la causa del deceso e informó la activación de protocolos epidemiológicos…

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Las iniciativas para frenar la exportación de ganado en pie: maltrato animal, riesgo ambiental y daños costeros

Las iniciativas para frenar la exportación de ganado en pie: maltrato animal, riesgo ambiental y daños costeros

Miles de animales son sometidos cada año a condiciones extremas en los barcos de exportación. Ovejas, cabras y vacas son confinadas en espacios mínimos, sin posibilidad de movimiento, rodeadas de calor sofocante, suciedad y miedo. Cuando ocurre un incidente, como el reciente incendio y hundimiento de un buque frente a Omán, en mayo de 2026,…

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Los mejores snacks pre-entrenamiento para cada ejercicio: recomendaciones de especialistas

Los mejores snacks pre-entrenamiento para cada ejercicio: recomendaciones de especialistas

La selección de alimentos antes del entrenamiento impacta directamente en el desempeño físico y en la sensación general durante la actividad. Cada tipo de rutina física requiere un snack específico que aporte energía y evite molestias digestivas. Según la licenciada estadounidense en nutrición Alissa Rumsey, portavoz de la Academia de Nutrición y Dietética de Estados…

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Por qué el ejercicio regular no anula los efectos negativos del sedentarismo y cómo reducir su impacto, según expertos

Por qué el ejercicio regular no anula los efectos negativos del sedentarismo y cómo reducir su impacto, según expertos

Permanecer sentado durante gran parte del día se consolidó como una constante para millones de personas. Las extensas jornadas laborales frente a pantallas y el ocio dominado por dispositivos electrónicos conforman un esquema que, incluso con ejercicio regular, implica riesgos claros para la salud. La creencia de que entrenar algunos días por semana basta para…

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Dinamarca desplegó una unidad de élite en Groenlandia y prepara a la población para enfrentar una crisis en la isla

Dinamarca desplegó una unidad de élite en Groenlandia y prepara a la población para enfrentar una crisis en la isla

El ejército danés desplegó el miércoles unidades de élite en Groenlandia, un territorio autónomo danés cuya importancia geopolítica ha crecido en los últimos años y que ha sido objetivo de interés por parte de Donald Trump. Según el Comando Ártico Danés, por primera vez, especialistas de la unidad de fuerzas especiales Jaegerkorpset operan en la…

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Escandaloso cruce en vivo de Marixa Balli con Esteban Mirol en vivo: “Me metiste en un puterío del que no formo parte”

Escandaloso cruce en vivo de Marixa Balli con Esteban Mirol en vivo: “Me metiste en un puterío del que no formo parte”

Lo que prometía ser un intercambio de opiniones terminó convirtiéndose en uno de los momentos más tensos de la semana en LAM (América TV). Marixa Balli y Esteban Mirol protagonizaron un durísimo cruce en vivo que se extendió por varios minutos, subió de tono de manera constante y concluyó con una escena inédita: el periodista…

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5 hábitos que arruinan tu sueño y cómo eliminarlos según especialistas

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Muchas personas buscan nuevas formas de relajarse antes de dormir, aunque especialistas en sueño consultados por Real Simple y Harvard Health advierten que sumar tareas a la rutina nocturna puede ser contraproducente y dificultar el descanso. La psicóloga clínica y experta en sueño Liz Ross sostiene que eliminar hábitos resulta menos abrumador que añadir prácticas….

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