Ganar músculo tras los 40 años implica nuevos retos, aunque el objetivo permanece al alcance con la estrategia adecuada. Alain Gonzalez, entrenador de fuerza de 40 años, explicó a Men’s Health que la clave reside en modificar los métodos tradicionales y priorizar una recuperación muscular inteligente. La base del método de Gonzalez es clara: tras…
El nombre de Luana Fernández ya era uno de los más comentados dentro de Gran Hermano Generación Dorada (Telefe). Pero en las últimas horas, un video que circuló en las redes terminó de instalarla como protagonista también afuera de la casa. Las imágenes, grabadas años antes de su ingreso al reality, la muestran en una…
“Ni siquiera escribía bien el castellano”, dice Isabel Allende en una entrevista reciente con Infobae. Habla de ella misma, de ella cuando empezó a escribir en una revista. Ya era una señora adulta, había crecido por el mundo y, de vuelta a Chile, se había hecho periodista. ¿De dónde aprendió? De los libros que leía…
El primer ministro de Pakistán, Shehbaz Sharif, denunció este viernes una “campaña de desinformación” contra las negociaciones para poner fin a las hostilidades entre Estados Unidos e Irán, al tiempo que confirmó la existencia de un “texto definitivo y consensuado del acuerdo de paz” entre los dos países. “En medio de los intensos esfuerzos de…
Gran Hermano Generación Dorada (Telefe) atraviesa uno de sus momentos más vibrantes y estratégicos con la llegada del repechaje, una instancia que siempre genera expectativas, debates y campañas masivas en redes sociales. Tras semanas de eliminaciones, conflictos y alianzas rotas, la producción abrió oficialmente la puerta para que exjugadores vuelvan a disputar el premio mayor…
Los auriculares pasaron a formar parte de la vida cotidiana de las personas. Tanto los inalámbricos como los que tienen cable resultan indispensables para afrontar el día a día escuchando música, hablando por teléfono o disfrutando de podcast. No obstante, el hábito puede exponer a los usuarios a ciertos riesgos poco conocidos relacionados con la…
Gallardo se paró delante del banco de suplentes para el segundo tiempo contra Vélez, pero ya había dejado de ser el entrenador de River. Su cuerpo estaba allí, con las manos en los bolsillos, con algún cambio para intentar empatar. Su cabeza deambulaba por otro lado. Justo él, que hizo una bandera de la palabra…
La crisis ambiental y el agotamiento del planeta avanzan mientras el cambio climático se naturaliza y disminuye la preocupación social. Daniela Blanco, periodista especializada en Ciencia advirtió en Infobae en Vivo Al Mediodía que el empoderamiento de las comunidades locales surge como una estrategia clave para revertir esta tendencia y enfrentar la emergencia climática. Según…
El debate entre Diego Latorre y Diego Fucks en el programa F90 que se emite por ESPN tuvo un tercer capítulo este fin de semana en redes sociales tras el tenso ida y vuelta que mantuvieron al aire el jueves. Con la respuesta del Chavo en el inicio del envío del viernes, ambos tocaron el…
Líbano declaró persona non grata al embajador iraní y le ordenó abandonar el país antes del domingo. La decisión, firmada por el ministro de Asuntos Exteriores, Youssef Raggi, llegó en medio de la escalada militar regional, mientras crecen las tensiones por el papel de Irán en la guerra. La ruptura formal en las relaciones diplomáticas…
Científicos abren nuevos caminos en la investigación de la lucha contra el cáncer de mama. La vitamina D, conocida principalmente por su papel en la salud ósea, podría convertirse en una aliada clave en la lucha contra la enfermedad. Un estudio realizado en la Facultad de Medicina de Botucatu de la Universidad Estatal de São…
Las nuevas recomendaciones científicas sobre pasos diarios indican que caminar al día facilita mantener el peso después de una dieta, según hallazgos presentados en el Congreso Europeo sobre Obesidad en Estambul. Este enfoque brinda una meta concreta para evitar la recuperación del peso perdido, respaldada por la Asociación Europea para el Estudio de la Obesidad….
Diego Fernando Martínez, de 46 años, fue detenido esta semana por la Policía Bonaerense. El hombre, vecino de Gerli, se hacía llamar “Fernando Martinsohn” en redes sociales porque, tal vez, sonaba más europeo. Operaba un pequeño emprendimiento donde vendía uniformes militares, principalmente por Facebook Marketplace. Allí, el hombre de Gerli publicó semanas atrás un uniforme…
El jueves pasado fue un día especialmente difícil para Mario Pergolini y su familia. La muerte de su madre, Beatriz, conmocionó al conductor y a su entorno más cercano, llevando incluso a suspender las grabaciones de Otro día perdido, el ciclo que conduce en El Trece. A menos de una semana del doloroso adiós, Mario…
Pasar la primera noche en un hotel, una casa ajena o cualquier sitio nuevo suele traer consigo vueltas en la cama y sueño interrumpido. ¿Por qué el cerebro parece ponerse en guardia justo cuando más necesitamos descansar? Un grupo de científicos de la Universidad de Nagoya, en Japón, se propuso resolver este misterio tan frecuente….
Nadie olvida el lugar donde empezó a sonar su nombre, fue en Nogoyá, en la ciudad de Entre Ríos. Allí, María Emilia Mernes Rueda nació el 29 de octubre de 1996. Antes de que la industria la reconociera, la música ya era una rutina doméstica en su vida. La joven recorrió un camino donde el…
Se confirmó un tema clave para avanzar en la obra hacia un circuito que le permita al Autódromo de la Ciudad de Buenos Aires Oscar y Juan Gálvez estar en condiciones para albergar una eventual carrera de Fórmula 1. La novedad tiene que ver con la ampliación del trazado sobre el que se está trabajando…
El Gobierno de Santa Fe declaró la emergencia agropecuaria en el norte provincial luego de las intensas lluvias que provocaron importantes inundaciones y pérdidas de todo tipo a mediados del mes de abril. La medida se formalizó este martes mediante el decreto N° EE-2026-00028389-APPSF-PE en respuesta a los excesos hídricos que afectaron la región, y…
Las verduras de hoja verde ayudan a reducir la presión arterial y a mejorar la salud cardiovascular, según investigaciones reseñadas por el portal de salud estadounidense Verywell Health y la revista médica británica BMJ Open Heart. Estas hortalizas aportan componentes esenciales como nitrato, potasio, magnesio y fibra, que favorecen la circulación sanguínea y el control…
En las últimas horas, la Fiscalía de San Lorenzo difundió una foto del principal acusado del crimen de Benjamín Scerra, el joven de 19 años que fue asesinado de más de 20 puñaladas. Se trata de Alexis Hereñu, conocido también como “El Corto”, sobre quien pesa un pedido de captura. Este lunes, el organismo a…
