La vitamina D es un nutriente esencial que cumple un papel central en el fortalecimiento y mantenimiento de los huesos. Este compuesto, que el cuerpo puede obtener a través de la exposición solar, la alimentación o suplementos, resulta crucial para la absorción del calcio y la regulación de múltiples procesos biológicos. Así lo destacan los…
La doctora Sara Marín, especialista en microbiota, ha alertado sobre los riesgos de alterar los horarios de sueño y cenar tarde, subrayando la importancia de mantener la regularidad del descanso y la buena sincronización con el ritmo circadiano. En el podcast Tus amigas las hormonas, la experta explicó que priorizar una rutina estable resulta fundamental…
El café, ritual matutino indispensable para millones de personas, puede tener consecuencias inesperadas para la salud bucal. Más allá de la energía que aporta, su consumo diario plantea preguntas sobre el mejor momento para cepillarse los dientes y cómo evitar manchas, caries y daños en el esmalte. Expertos de universidades líderes consultados por Prevention advierten…
Mantenerse en forma sin necesidad de acudir a un gimnasio es un objetivo común para millones de personas. Y para alivio de ese público, los ejercicios con peso corporal aparecen como una alternativa que brindan beneficios evidentes tanto en el desarrollo de la fuerza muscular como en la mejora de la capacidad cardiorrespiratoria, según Sport…
Desafiar los límites del cuerpo en carreras de ultrarresistencia puede tener consecuencias invisibles pero profundas. Un reciente estudio desarrollado por la Universidad de Colorado Anschutz y difundido por la Sociedad Americana de Hematología (ASH) advierte que participar en este tipo de competencias provoca daños significativos en los glóbulos rojos, afectando la capacidad del organismo para…
La Policía de la localidad platenense de Los Hornos detuvo a un hombre en una vivienda de la zona, tras la denuncia de varios comerciantes que habían sido estafados. El acusado utilizaba comprobante de transferencia para justificar el pago pero el dinero no ingresaba a los locales. Según pudo saber Infobae, el procedimiento se realizó…
Detuvieron a un hombre en la localidad de Gonnet, La Plata, que tenía un pedido de captura por evasión desde el año pasado. Se trata de un sujeto que había sido condenado en 2023 por un robo en poblado. El personal del Grupo Técnico Operativo de la Comisaría 13ra. ejecutó el procedimiento este lunes en…
A seis días del femicidio de Natalia Cruz en el barrio Luz y Fuerza, la investigación por la fuga de Orlando Serapio, principal sospechoso del femicidio, se convirtió en una carrera contra el tiempo y la incertidumbre. Una hipótesis sobre el paradero del asesino comienza a cobrar fuerza. El caso, que sacudió a la localidad…
Ucrania conmemora este martes el cuarto aniversario de la invasión a gran escala de Rusia con el respaldo de sus aliados más cercanos y sin señales de una pronta resolución para el conflicto más sangriento de Europa desde la Segunda Guerra Mundial. Desde el inicio de la ofensiva rusa el 24 de febrero de 2022,…
El consumo de proteínas se convirtió en el centro de una tendencia alimentaria global. El auge de la ingesta se instaló al punto de transformarse en una “obsesión nacional”, según analizó el cardiólogo y divulgador Eric Topol en su newsletter. Topol advirtió que, a pesar de la fiebre por los suplementos y alimentos fortificados, la…
Convertirse en ejemplo de superación y transformación parecía inalcanzable para Almir Rogério da Silva hace tres años. Este ex agricultor de Bambuí, en el estado brasileño de Minas Gerais, enfrentó graves problemas de salud relacionados con la obesidad y consiguió perder 80 kilogramos, transformando sus hábitos y su aspecto físico. De manejar maquinaria agrícola, hoy…
La Agencia Central de Inteligencia de Estados Unidos (CIA) proporcionó información importante sobre la localización del líder del cártel más buscado de México, lo que condujo a una operación de las fuerzas especiales mexicanas y a su asesinato el domingo, según un funcionario estadounidense y otras personas con conocimiento de la operación. Las autoridades mexicanas…
Muchas veces se menciona como comentario, incluso crítico, que los jóvenes dejan la adolescencia cada vez más tarde, de hecho en diversa encuestas en la franja etaria de 30/35 años se encuentra la percepción de recién empezar a ser adulto en esa época. Esto va en contra de parámetros clásicos en los cuales se es…
Marcelo Gallardo llegó a las 16.10 de este martes 23 de febrero al River Camp con una idea clara: comunicarle al plantel que iba a dirigir el jueves contra Banfield e iba a renunciar como entrenador de River Plate. El Muñeco, de 50 años, arribó a la decisión tras varias horas de análisis, luego de…
Con una estética renovada, un estudio convertido en un despliegue de pantallas y una puesta que abrazó el dorado como sello de época, Gran Hermano: Generación Dorada tuvo su esperado debut en el prime time de Telefe el lunes 23 de febrero. La edición que celebra los 25 años del formato en la Argentina arrancó…
La televisión argentina volvió a rendirse ante su figura. En su cumpleaños número 99, Mirtha Legrand recibió una verdadera catarata de saludos de colegas, artistas, periodistas, empresarios y familiares que inundaron las redes sociales con fotos históricas, videos emotivos y mensajes cargados de admiración. Desde temprano, Instagram se transformó en un homenaje colectivo a la…
La televisión argentina volvió a rendirse ante su figura. En su cumpleaños número 99, Mirtha Legrand recibió una verdadera catarata de saludos de colegas, artistas, periodistas, empresarios y familiares que inundaron las redes sociales con fotos históricas, videos emotivos y mensajes cargados de admiración. Desde temprano, Instagram se transformó en un homenaje colectivo a la…
La casa de Gran Hermano volvió a abrir sus puertas con una edición especial por los 25 años del formato en el país. Bajo el nombre Generación Dorada y con la conducción de Santiago del Moro en Telefe, el reality arrancó con una gala cargada de impacto, sorpresas y figuras fuertes. La presentación de los…
El envejecimiento es un proceso ineludible que atraviesa a todas las personas, independientemente de sus circunstancias. Se trata de una transformación progresiva que abarca tanto el cuerpo como la mente y la manera de relacionarse con el entorno. Aunque cada uno lo vive a su modo, hay señales y hábitos que, de forma casi universal,…
