Un cambio mínimo en los hábitos cotidianos puede marcar una diferencia decisiva entre avanzar o estancarse. Cuando el estrés se vuelve permanente, el cuerpo permanece en modo de alerta incluso antes de moverse, desregulando al sistema nervioso y afectando la respuesta física desde el primer momento. De acuerdo con un informe de CNN, este estado…
Este viernes, Julieta Poggio sorprendió a sus seguidores en redes sociales al revelar su nuevo y llamativo look. A través de un carrete en su cuenta de Instagram, la exparticipante de Gran Hermano compartió una impactante sesión de fotos donde posó con cerezas y tortas, luciendo un conjunto rojo, junto a la frase: “Dirty Valentine”….
La contaminación del aire genera preocupación entre neurólogos y especialistas en salud pública, ya que investigaciones recientes han vinculado de forma directa la exposición prolongada a aire contaminado con un mayor riesgo de enfermedades neurodegenerativas como el Alzheimer. Varios estudios sostienen que, aunque este riesgo puede ser moderado, es posible reducirlo mediante medidas preventivas cotidianas…
JUEVES, 26 de marzo de 2026 (HealthDay News) — Incluso pequeñas mejoras en tus hábitos diarios –unos minutos más de sueño, un par de minutos extra de ejercicio, una ración diaria de verduras– pueden reducir tu riesgo de infarto, ictus e insuficiencia cardíaca, según un nuevo estudio. Las personas que dormían 11 minutos más, realizaban…
Mientras el nombre de Luciano Castro vuelve a ocupar titulares por su reciente internación voluntaria en un centro de rehabilitación, Sabrina Rojas eligió otro camino: el del silencio, la distancia y la conexión absoluta con sus hijos. Lejos del ruido, la actriz y conductora decidió refugiarse en la Costa argentina junto a Esperanza y Fausto,…
El tenista argentino Mariano Kestelboim, junto al brasileño Marcelo Zormann, se consagró campeón del ATP Challenger de Asunción al derrotar en la final a los estadounidenses Reese Stalder y Mac Kiger por 6-4 y 7-5, luego de una hora y 30 minutos de juego. El jugador nacional atraviesa una etapa de transición en su carrera…
La frecuencia con la que una persona orina no solo depende de sus hábitos diarios, sino también de factores fisiológicos y médicos que evolucionan a lo largo de la vida. La edad, el género, el tipo de bebidas consumidas, los medicamentos y ciertas enfermedades influyen directamente en la cantidad de veces que alguien necesita ir…
El Ministerio de Salud (Minsa) ha solicitado a la población reforzar la hidratación diaria para enfrentar el incremento del calor propio del verano. El equipo de nutricionistas de la Línea 113 subraya que mantener un consumo adecuado de líquidos es esencial para preservar la salud y evitar la deshidratación, una condición que puede derivar en golpes de calor y otros problemas…
