Las estrategias para mantener una alimentación saludable al comer fuera de casa

Las estrategias para mantener una alimentación saludable al comer fuera de casa

Comer fuera de casa no tiene por qué significar renunciar a una alimentación equilibrada. Para quienes afrontan compromisos sociales frecuentes, viajes o simplemente una agenda apretada, existen estrategias sencillas que pueden marcar la diferencia en la calidad de la dieta, según expertos consultados por Sport Life. Dificultades y posibilidades de mantener una alimentación saludable fuera…

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Los alimentos más comunes que transmiten salmonella y cómo reducir el riesgo en casa, según expertos

Los alimentos más comunes que transmiten salmonella y cómo reducir el riesgo en casa, según expertos

La salmonella es una bacteria que puede poner en riesgo la salud de toda la familia a través de alimentos de consumo cotidiano. Desde carnes y huevos hasta frutas, verduras y productos procesados, la presencia de este microorganismo obliga a extremar cuidados en la cocina. Identificar las fuentes más frecuentes de contaminación y aplicar medidas…

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Neumonía atípica: en qué se diferencia de la variante común y por qué puede pasar desapercibida, según expertos

Neumonía atípica: en qué se diferencia de la variante común y por qué puede pasar desapercibida, según expertos

Silenciosa, difícil de detectar y capaz de avanzar sin levantar sospechas, la neumonía atípica se ha convertido en una de las grandes amenazas para la salud respiratoria en entornos cerrados y poblaciones vulnerables. Esta infección pulmonar desafía a pacientes y médicos por su capacidad de pasar inadvertida y, al mismo tiempo, contagiarse con facilidad en…

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Quemaduras domésticas: qué hacer en los primeros minutos y cuándo buscar ayuda médica

Quemaduras domésticas: qué hacer en los primeros minutos y cuándo buscar ayuda médica

Ante una quemadura, cada minuto cuenta: actuar de inmediato puede marcar la diferencia entre una recuperación sencilla y complicaciones duraderas. Una respuesta ágil no solo ayuda a limitar el daño en la piel, sino que también reduce el dolor y previene infecciones. Los especialistas de la Cleveland Clinic insisten en la importancia de conocer el…

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Por qué mirar el celular para relajarse mantiene al cerebro en estado de alerta

Por qué mirar el celular para relajarse mantiene al cerebro en estado de alerta

El uso simultáneo de varios dispositivos electrónicos, como teléfonos móviles, tablets y televisores, se consolidó como la principal actividad de ocio en los últimos años. Millones de adultos dedican entre seis y siete horas diarias a las pantallas, convencidos de que esto les ayuda a relajarse tras las exigencias diarias. Sin embargo, esta práctica, lejos…

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Zak Starkey reveló cómo quedó su relación con The Who tras ser despedido tres veces en menos de un año

Zak Starkey reveló cómo quedó su relación con The Who tras ser despedido tres veces en menos de un año

Zak Starkey, hijo de Ringo Starr, detalló cómo quedó su vínculo con The Who después de haber sido desvinculado tres veces de la legendaria banda. El músico británico, con casi tres décadas de trayectoria junto al grupo, brindó definiciones clave sobre su presente y el trato con sus excompañeros. Starkey ocupó la batería de The…

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La presión del apellido Beckham: el frustrado sueño futbolístico de Brooklyn

La vida de Brooklyn Beckham, primogénito de David y Victoria Beckham, ha estado marcada por los reflectores y los escándalos. En los últimos días, acaparó los titulares tras exponer públicamente el quiebre en la relación con sus padres, acusándolos de manipulación mediática y de intentar controlar cada aspecto de su vida. “Mis padres han controlado…

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Ucrania atacó un depósito de petróleo en la ciudad rusa de Penza y provocó incendio masivo en un punto militar clave

Ucrania atacó un depósito de petróleo en la ciudad rusa de Penza y provocó incendio masivo en un punto militar clave

Ucrania lanzó un bombardeo con drones de ala fija contra un depósito de petróleo en la ciudad rusa de Penza, situada a unos 500 kilómetros al sudeste de Moscú, en el centro de la parte europea de Rusia. Según informó este viernes el gobernador local, Oleg Mélnichenko, “alrededor de las 04:00 de la madrugada se…

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Un hombre se arrojó al río a nadar con su hijo y murió ahogado en Córdoba

Un hombre se arrojó al río a nadar con su hijo y murió ahogado en Córdoba

Un hombre de 50 años murió ahogado este jueves en el río Anisacate, ubicado en el límite entre Villa La Bolsa y Anisacate, en el valle de Paravachasca de la provincia de Córdoba. Se había metido a nadar junto a su hijo, cuando reportaron que no volvió a salir a la superficie. El episodio ocurrió…

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Tras más de un año de investigación, atraparon al líder de una organización narco en un megaoperativo en La Costa

Tras más de un año de investigación, atraparon al líder de una organización narco en un megaoperativo en La Costa

El líder de una organización narcocriminal, junto a otras dos personas, fue arrestado en el Partido de La Costa, tras un megaoperativo con diez allanamientos simultáneos en domicilios de Santa Teresita y Mar del Tuyú. La acción se desplegó dentro del marco del Operativo Sol 2026, en la Costa Atlántica, y permitió desbaratar una estructura…

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Edmand Lara, vicepresidente boliviano, pierde protagonismo y apoyo social frente a la gestión de Rodrigo Paz

Edmand Lara, vicepresidente boliviano, pierde protagonismo y apoyo social frente a la gestión de Rodrigo Paz

El vicepresidente de Bolivia, Edmand Lara, perdió protagonismo y se encuentra actualmente aislado del presidente Rodrigo Paz en medio de disputas de poder que surgieron apenas diez semanas después de la asunción del nuevo gobierno. Lara no consiguió reunir una convocatoria significativa el jueves para conmemorar los 17 años del Estado Plurinacional de Bolivia, fecha…

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La ANMAT prohibió el uso de protectores solares, productos cosméticos y tratamientos para el cabello

La ANMAT prohibió el uso de protectores solares, productos cosméticos y tratamientos para el cabello

La Administración Nacional de Medicamentos, Alimentos y Tecnología Médica (ANMAT) prohibió el uso y comercialización de una extensa lista de productos cosméticos, entre los que se encuentran protectores solares y artículos para el cabello. Además, aplicaron una medida similar para fórmulas utilizadas para la limpieza de automóviles y piletas. La autoridad sanitaria suspendió la venta…

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Prohibieron el ingreso a las canchas a más de 50 hinchas de San Lorenzo por llevar drogas y un arma a Uruguay

Más de 50 personas recibieron una suspensión por tiempo indefinido para ingresar a cualquier estadio del país, tras un procedimiento en el que se incautaron drogas y un arma de fuego antes de un partido internacional. La decisión fue firmada por la ministra Alejandra Monteoliva, luego de que el operativo en Gualeguaychú, Entre Ríos, arrojara…

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Panorama de San Lorenzo: cuatro refuerzos, una posible venta y las negociaciones con Boca por Alexis Cuello

En medio de una situación compleja, San Lorenzo se movió en este mercado de pases. En los últimos días, la dirigencia transitoria, encabezada por Sergio Costantino, giró la plata para levantar las 14 inhibiciones que pesaban sobre el club, pero aún necesita la aprobación de la FIFA para poder así oficializar los cuatro refuerzos que…

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Hizo llorar a Messi y le arrebató una Champions a Scaloni: el árbitro que se convirtió en villano de los héroes argentinos

Cuarenta y siete segundos después de debutar con la selección argentina, Lionel Messi fue expulsado. El árbitro alemán Markus Merk mostró la tarjeta roja al joven delantero en el amistoso que Argentina disputó frente a Hungría el 17 de agosto de 2005 en el estadio Ferenc Puskas de Budapest. Aquel acrílico pasó a la historia,…

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La primera ministra de Japón disolvió el Parlamento en vísperas de las elecciones anticipadas previstas para el 8 de febrero

La primera ministra de Japón disolvió el Parlamento en vísperas de las elecciones anticipadas previstas para el 8 de febrero

Sanae Takaichi, primera ministra de Japón, disolvió este viernes el Parlamento en vísperas de las elecciones anticipadas previstas para el 8 de febrero. La decisión se basa en el alto nivel de apoyo que registra su gabinete en las encuestas, con la expectativa de que esto impulse a su partido gobernante, actualmente impopular, hacia la…

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Germán Martitegui usó un kilt y Wanda Nara tuvo una inesperada reacción: “¡No tiene ropa interior!»

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Las cámaras de Masterchef Celebrity captaron una noche cargada de risas e ingenio, cuando la producción apostó por una temática escocesa que desató ocurrencias y complicidades entre el jurado y los participantes. Desde el primer momento, la atmósfera se impregnó de humor y curiosidad, al encontrarse todos con una imponente réplica del monstruo del Lago…

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Blues, identidad y opresión: los simbolismos en “Sinners”, la película récord de los Oscar

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La fantástica película de terror negra de Ryan Coogler, Sinners, es un éxito de crítica y taquilla. Pero la última colaboración del director con el actor Michael B. Jordan también ha dejado a los espectadores con mucho que desempacar. Jordan interpreta a los “gemelos Smokestack”, Smoke y Stack, que regresan de trabajar con Al Capone…

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