Las 4 leyes para crear buenos hábitos y romper con los malos ciclos, según expertos

Las 4 leyes para crear buenos hábitos y romper con los malos ciclos, según expertos

La dificultad de formar buenos hábitos y abandonar los perjudiciales es un reto que comparten personas de todo el mundo. En un episodio reciente del pódcast Huberman Lab, el neurocientífico Andrew Huberman dialogó con James Clear, especialista de comportamientos y autor de “Hábitos atómicos”, sobre los motivos por los cual cambiar rutinas resulta complicado y…

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Bebidas con electrolitos: qué son y por qué su consumo genera debate entre los expertos

Bebidas con electrolitos: qué son y por qué su consumo genera debate entre los expertos

El auge de los electrolitos y suplementos de hidratación en la cultura del bienestar ha provocado un incremento notable en su consumo más allá del deporte de alto rendimiento. Según Hello! Magazine, las búsquedas de estos productos han aumentado en un 755%, convirtiéndolos en una tendencia entre personas que no practican ejercicio intenso. Sin embargo,…

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Ernestina País habló después del accidente: “El teatro es el mejor lugar para enfrentar temas que nos duelen”

Ernestina País habló después del accidente: “El teatro es el mejor lugar para enfrentar temas que nos duelen”

El regreso de Ernestina Pais al escenario generó expectativas luego del accidente de hace dos días. Al finalizar la función de la obra El divorcio del año dirigida por Jose María Muscari, la periodista enfrentó al público y compartió su convicción y el sentir que marcó su retorno: “Sabemos que el teatro es el mejor…

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Con algunas precipitaciones y mucho calor: cómo estará el clima durante el fin de semana en el AMBA

Con algunas precipitaciones y mucho calor: cómo estará el clima durante el fin de semana en el AMBA

Las condiciones meteorológicas en Argentina atraviesan un escenario de contrastes, con la presencia de una atmósfera húmeda e inestable que sostiene alertas por tormentas en diversas regiones del NOA y Cuyo, mientras el centro del país enfrenta altas temperaturas y déficit hídrico. Las lluvias intensas y persistentes provocaron desbordes e inundaciones en el norte argentino,…

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4 alimentos que ayudan a reparar el intestino y reducir la inflamación, según un experto

4 alimentos que ayudan a reparar el intestino y reducir la inflamación, según un experto

El intestino se convirtió en el centro de la conversación sobre bienestar debido a la influencia de la inflamación crónica en enfermedades como la diabetes, la depresión y las cardiopatías. Según Will Bulsiewicz, gastroenterólogo y autor de referencia, modificar la alimentación puede reparar el intestino, disminuir la inflamación y fortalecer el sistema inmunitario en cuestión…

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Accidente aéreo en Bolivia: un avión se estrelló contra una carretera cuando intentaba aterrizar

Accidente aéreo en Bolivia: un avión se estrelló contra una carretera cuando intentaba aterrizar

Un avión militar de carga de la Fuerza Aérea Boliviana (FAB) sufrió un accidente este viernes cerca del aeropuerto internacional de El Alto, segunda ciudad más poblada de Bolivia, aproximadamente a las 18:00. Una fuente oficial dijo a EFE que el avión tocó tierra y no logró frenar, presumiblemente porque la pista se encontraba con…

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Cuáles son los beneficios del durazno para la salud, según especialistas

Cuáles son los beneficios del durazno para la salud, según especialistas

El durazno ocupa un lugar destacado entre las frutas de carozo por su sabor y su versatilidad en la cocina. Su contenido de antioxidantes, vitaminas y fibra lo convierte en una opción atractiva para quienes buscan mejorar su alimentación. Numerosas investigaciones lo asocian con la protección de la salud cardiovascular, el refuerzo del sistema inmunológico,…

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Luto en el fútbol brasileño: el micro que trasladaba al Águia de Marabá tras jugar la Copinha chocó y murió un entrenador

El accidente de autobús que sufrió el equipo sub-20 de Águia de Marabá conmocionó al fútbol brasileño. Durante la noche del jueves, el vehículo colisionó contra un camión detenido sin señalización en la carretera BR-153, cerca de Crixás do Tocantins, en el norte de Brasil. El choque causó la muerte de Hecton Alves, preparador físico…

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La revelación más descarnada de Ernestina Pais sobre su adicción: “Internarme fue mi salvación”

La revelación más descarnada de Ernestina Pais sobre su adicción: “Internarme fue mi salvación”

La revelación de Ernestina Pais sobre su lucha contra el alcoholismo dejó expuesta la fragilidad y el coraje que atraviesan a quienes deciden enfrentar una adicción. La conductora y actriz se quebró al recordar la etapa más difícil de su vida, señalando: “Yo bebía llorando”. La compañía y el apoyo de su familia resultaron decisivos…

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Continúan los incendios en Chubut mientras la Justicia intenta dar con los responsables

Continúan los incendios en Chubut mientras la Justicia intenta dar con los responsables

La Fiscalía de Lago Puelo avanza en la recolección de pruebas para esclarecer el incendio desatado en la provincia de Chubut y que ya devastó 1.800 hectáreas de la Comarca Andina. Hasta el momento, entre las áreas más afectadas se encontraron El Hoyo y Epuyén, en donde hubo daños en la infraestructura, la producción y…

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7 hábitos respaldados por expertos que ayudan a controlar la diabetes tipo 2

7 hábitos respaldados por expertos que ayudan a controlar la diabetes tipo 2

El autocuidado en diabetes tipo 2 es un proceso fundamental que abarca la gestión activa de la salud física, el bienestar mental y la adaptación a los desafíos cotidianos de una enfermedad crónica. Esta condición, caracterizada por la dificultad del organismo para utilizar adecuadamente la insulina y mantener niveles estables de glucosa en sangre, requiere…

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Javier Frana y los problemas para armar el equipo de Copa Davis: “No me dijeron que no a mí, se lo dijeron a la Selección Argentina”

Javier Frana es una persona reflexiva, de hablar pausado y medido, que está lejos de querer generar conflictos. Sin embargo, en la casi media hora de charla que compartió con Infobae les dio sonido a sus pensamientos y los puso en palabras. Las nuevas generaciones y el poco compromiso con las Selecciones nacionales, la falta…

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River Plate buscará volver a la victoria frente al Vélez de Guillermo Barros Schelotto: hora, TV y formaciones

Los convocados por Marcelo Gallardo para jugar en Liniers El último antecedente entre Vélez y River: Por la fase de grupos del Torneo Clausura 2025, el duelo en Liniers terminó sin goles (0-0). Acá, el resumen del encuentro. Así están las posiciones del Torneo Apertura: Posibles formaciones: Vélez Sarsfield: Álvaro Montero; Joaquín García, Emanuel Mammana,…

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Trump solo consideraría una acción militar de Estados Unidos en Irán si produce un golpe rápido y decisivo contra el régimen

Trump solo consideraría una acción militar de Estados Unidos en Irán si produce un golpe rápido y decisivo contra el régimen

El presidente Donald Trump expresó a su equipo de seguridad nacional que solo consideraría una acción militar estadounidense en Irán si produce un golpe rápido y decisivo contra el régimen, sin derivar en una guerra prolongada, según un funcionario estadounidense, dos personas familiarizadas con las discusiones y una fuente cercana a la Casa Blanca, citados…

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Benjamín Vicuña mandó al frente al bañero de su programa luego de que rescatara a una joven que no sabía nadar: “Algo pasó”

Benjamín Vicuña mandó al frente al bañero de su programa luego de que rescatara a una joven que no sabía nadar: “Algo pasó”

A días de su debut como conductor de The Balls (Eltrece), Benjamín Vicuña vivió un llamativo momento en su programa. Una de las participantes, que se enfrentaba a una posible eliminación, aseguró que no sabía nadar. A priori, la situación representaba un problema, ya que si la joven respondía de forma errónea caería al agua….

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