Cuáles son los 4 errores más frecuentes al tomar creatina y cómo obtener todos sus beneficios

Cuáles son los 4 errores más frecuentes al tomar creatina y cómo obtener todos sus beneficios

La creatina se ha consolidado entre los suplementos más utilizados para mejorar el rendimiento físico y las capacidades cognitivas, según la revista médica Harvard Health Publishing de la Universidad de Harvard. Este compuesto resulta atractivo no solo para atletas profesionales, sino también para adultos mayores y mujeres a partir de los 40 años, debido a…

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Deportaron a cinco ciudadanos chilenos tras ser detenidos en Neuquén: ingresaron de forma ilegal y estaban armados

Deportaron a cinco ciudadanos chilenos tras ser detenidos en Neuquén: ingresaron de forma ilegal y estaban armados

Cinco ciudadanos chilenos fueron deportados, luego de que fueran detenidos en Neuquén y les encontraran un armamento oculto. Según confirmaron las autoridades, todos habían ingresado de forma ilegal y uno de ellos tenía un pedido de captura tramitado en su país. Todo ocurrió durante un operativo que la Dirección Delitos realizó en un hotel ubicado…

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Violento robo a una casa en Mar del Plata: los delincuentes golpearon a un joven y se llevaron el auto familiar

Violento robo a una casa en Mar del Plata: los delincuentes golpearon a un joven y se llevaron el auto familiar

Un violento robo sacudió el barrio Santa Celina de Mar del Plata cuando, en horas de la noche, un grupo de delincuentes armados y encapuchados irrumpió en una vivienda familiar. Celeste, la propietaria, se había ausentado momentáneamente, dejando en casa a sus dos hijos, uno de ellos con certificado de discapacidad. Todo sucedió el viernes…

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Vuelve la lluvia al AMBA y habrá alerta amarilla por tormentas en el centro y norte del país

Vuelve la lluvia al AMBA y habrá alerta amarilla por tormentas en el centro y norte del país

Este miércoles 4 de marzo, el Servicio Meteorológico Nacional (SMN) advirtió lluvias y chaparrones que durarían desde el miércoles a la madrugada hasta el viernes por la noche. Para alivio de muchos, también bajarán las temperaturas en Buenos Aires con un valor mínimo a 15°C. Por otro lado, el organismo advirtió posibles ráfagas de viento…

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Un hombre mató a su hijo adolescente de una puñalada tras una pelea en Santiago del Estero

Un hombre mató a su hijo adolescente de una puñalada tras una pelea en Santiago del Estero

Un episodio de violencia familiar sacudió la noche del domingo último en el barrio Sarmiento de la ciudad de Santiago del Estero, dejando como saldo la muerte de un adolescente y la detención de su padre. La tragedia, ocurrida poco antes de las 22.30, tuvo como escenario la intersección de las calles Inti Huasi y…

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EN VIVO: El régimen iraní lanza una segunda oleada de misiles hacia Israel

EN VIVO: El régimen iraní lanza una segunda oleada de misiles hacia Israel

Hace cinco días comenzó el conflicto en Medio Oriente y aún no está claro cuando terminará. Por la madrugada, el Ejército israelí volvió a comunicar una nueva ola contra el régimen de Irán y el Líbano, donde se encuentran objetivos del grupo terrorista Hezbollah, claves para Israel. Desde Washington, el presidente de Estados Unidos, Donald Trump,…

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El descenso de la vacunación impulsa la expansión del VPH y reaviva la amenaza de enfermedades prevenibles

El descenso de la vacunación impulsa la expansión del VPH y reaviva la amenaza de enfermedades prevenibles

En Argentina, la disminución sostenida de la vacunación entre niños y adolescentes permitió que el Virus del Papiloma Humano (VPH) gane terreno y refuerce su posición como el agente infeccioso de transmisión sexual más frecuente a nivel global. En el Día Mundial de concientización contra el VPH, las cifras oficiales muestran que, a lo largo…

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Los detalles de la charla entre Scaloni y Messi que pudo haber cambiado la historia de la Selección: “Estaba débil”

Algo ya había contado Lionel Scaloni en una conferencia de prensa. La secuencia ocurrió en el estadio del Bicentenario en San Juan. Luego del empate 0-0 ante Brasil que le dio a Argentina, que venía de quebrar una sequía de 28 años sin títulos en la Copa América, la clasificación al Mundial 2022, el entrenador…

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Salvaron a una joven de una presunta red de trata: iba a viajar con su novio bajo la promesa de trabajar como modelo

Salvaron a una joven de una presunta red de trata: iba a viajar con su novio bajo la promesa de trabajar como modelo

Una joven de 24 años con discapacidad fue rescatada de una presunta red de trata de personas en Chaco, luego de que el personal del Departamento Lucha contra la Trata de Personas evitara que fuera trasladada hacia el norte argentino. Las alarmas se activaron después de que contara que su novio le había propuesto viajar…

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Quién se convirtió en el primer líder de Gran Hermano Generación Dorada: los beneficios que obtuvo

Quién se convirtió en el primer líder de Gran Hermano Generación Dorada: los beneficios que obtuvo

La casa de Gran Hermano: Generación Dorada (Telefe) sumó un nuevo capítulo clave en el desarrollo del juego con la elección del primer líder semanal. En una edición que comenzó con fuerte intensidad y ya tuvo su primera eliminación, el reality dio un paso fundamental en la dinámica estratégica al definir al participante que tendrá…

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Quién se convirtió en el primer líder de Gran Hermano Generación Dorada: los beneficios que obtuvo

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Juana Repetto apuntó contra sus haters y mostró cómo está su cuerpo a dos semanas del parto: “Tengo otras prioridades”

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A apenas dos semanas de haber dado a luz a su tercer hijo, Timoteo, Juana Repetto volvió a utilizar sus redes sociales para hablar con absoluta franqueza sobre la maternidad y los cambios físicos que atraviesa en pleno posparto. Fiel a su estilo directo, la actriz decidió responder a los comentarios agresivos que recibió en…

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El régimen iraní intensificó su ofensiva contra Arabia Saudita, Kuwait y Qatar con ataque combinados

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Durante la madrugada del miércoles, distintos países del golfo Pérsico aliados de Estados Unidos y objetivos de respuestas del régimen iraní sufrieron nuevos ataques con misiles y drones. Desde Riad, el Ministerio de Defensa de Arabia Saudita comunicó la interceptación de drones en su espacio aéreo. La cartera también informó que dos misiles de crucero fueron…

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Denise Dumas recordó la muerte de su hermana y contó cómo le afectó en su vida: “Fue un antes y un después”

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En una mezcla de dolor y emoción, este martes, Denise Dumas recordó el trágico episodio en el que su hermana perdió la vida luego de ser atropellada por un conductor alcoholizado. La panelista relató cómo esa tragedia personal marcó su postura tajante frente al consumo de alcohol al volante y los incidentes viales. Todo comenzó…

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“La inactividad física es el nuevo tabaquismo, primera causa de mortalidad general”, dice el biólogo Gary Brecka

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El especialista en biología humana Gary Brecka afirma que el secreto para alcanzar la longevidad y reescribir el metabolismo está al alcance de todos: basta con implementar una rutina en casa. No es necesario acudir a gimnasios ni hacer grandes inversiones, ya que la base científica respalda la eficacia de pequeños cambios; lo importante es…

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