Las pasas de ciruela ganan protagonismo entre los especialistas en nutrición por su capacidad para preservar la masa muscular y ósea en personas mayores de 45 años. Según diversos estudios citados y medios internacionales, la inclusión diaria de este fruto seco puede impactar en la fuerza, la movilidad y la calidad de vida de quienes…
Las largas horas sentado, los viajes extensos o incluso las mañanas al despertar pueden provocar hinchazón leve en piernas, pies o rostro. Frente a este malestar frecuente, especialistas en linfología y bienestar han desarrollado una serie de técnicas sencillas que permiten estimular la circulación linfática desde casa, sin equipos ni conocimientos previos. En menos de…
Para muchas personas, estar acompañadas no es tarea fácil. Distintas circunstancias pueden llevar a tener pocos amigos o a padecer una soledad no deseada: desde rasgos de personalidad como la timidez hasta mudarse, jubilarse o divorciarse. De acuerdo con la Clínica Mayo, a muchos adultos les resulta difícil hacer nuevos amigos o conservar los que…
(Enviado especial a Arabia Saudita) La segunda semana del Rally Dakar 2026 comenzó con un domingo de gloria para los argentinos con tres triunfos en igual cantidad de categorías. Luciano Benavides (KTM) venció en motos, su hermano Kevin (Taurus) tuvo su primer triunfo en autos y se impuso en la Challenger; y Jeremías González Ferioli…
River Plate se sigue moviendo en el mercado de fichajes y concretó la llegada del lateral Matías Viña, proveniente del Flamengo de Brasil. El Millonario cerró la negociación a partir de una cesión con cargo y una futura obligación de compra en caso de cumplir ciertos objetivos impuestos en el pase. De esta manera, Marcelo…
