Vértigo: pasos sencillos para aliviarlo y cuándo buscar ayuda profesional, según expertos

Vértigo: pasos sencillos para aliviarlo y cuándo buscar ayuda profesional, según expertos

El vértigo es una de las sensaciones más desconcertantes que puede experimentar una persona. A menudo se percibe como un súbito giro del entorno o una pérdida de equilibrio que impide desenvolverse con normalidad, generando inquietud y confusión. Este síntoma afecta a personas de todas las edades y puede tener múltiples orígenes, desde alteraciones en…

Leer más
El rol de la dieta, la actividad física y el alcohol en el creciente riesgo de cáncer colorrectal antes de los 50 años

El rol de la dieta, la actividad física y el alcohol en el creciente riesgo de cáncer colorrectal antes de los 50 años

El incremento del cáncer colorrectal en adultos jóvenes despertó la atención de especialistas en salud pública, de acuerdo con el análisis de la gastroenteróloga y profesora de medicina en la Universidad de Harvard, Trisha Pasricha, para The Washington Post. En las últimas décadas, los casos de personas entre 20 y 40 años aumentaron en un…

Leer más
Por qué los medicamentos metabólicos no reemplazan al ejercicio, según un experto en longevidad

Por qué los medicamentos metabólicos no reemplazan al ejercicio, según un experto en longevidad

Invitado a High Performance podcast, el Dr. Peter Attia, referente en longevidad y una de las voces más destacadas en medicina moderna, desarmó mitos, reconoció avances científicos y puso el foco en aquello que la industria suele olvidar: la importancia de la fuerza física, el propósito vital y la salud emocional. “La masa muscular es…

Leer más
5 señales de que estás sobreprotegiendo a tus hijos y cómo eso puede afectar su desarrollo emocional

5 señales de que estás sobreprotegiendo a tus hijos y cómo eso puede afectar su desarrollo emocional

La sobreprotección de los hijos puede afectar su desarrollo y su capacidad para enfrentar desafíos. La psicóloga clínica Meredith Elkins, profesora en la Facultad de Medicina de Harvard, advirtió sobre los riesgos de una implicación excesiva de los adultos responsables en la vida cotidiana de los niños. De acuerdo con la especialista, consultada por La…

Leer más
Creció la cantidad de personas en situación de calle en CABA: un censo alertó por adicciones y salud mental

Creció la cantidad de personas en situación de calle en CABA: un censo alertó por adicciones y salud mental

El Gobierno de la Ciudad de Buenos Aires presentó hoy los resultados más recientes del Relevamiento de Personas en Situación de Calle, efectuado en noviembre de 2025, donde se registró una disminución de menores en esa situación, aunque persiste la preocupación por quienes enfrentan adicciones y trastornos de salud mental. Según los datos presentados por…

Leer más
Alerta roja por la aparición de cianobacterias: cuatro municipios bonaerenses son los más afectados

Alerta roja por la aparición de cianobacterias: cuatro municipios bonaerenses son los más afectados

Las altas temperaturas que atraviesan la provincia de Buenos Aires volvieron a poner en primer plano un problema sanitario que se repite cada verano, pero que este año mostró señales de mayor intensidad. La presencia de cianobacterias en lagunas, ríos y espacios recreativos activó alertas oficiales y obligó a restringir el contacto con el agua…

Leer más
Cuáles son los beneficios del jugo verde en la dieta

Cuáles son los beneficios del jugo verde en la dieta

Los jugos verdes elaborados generalmente con espinaca, manzana verde y pepino se han consolidado como una alternativa saludable para quienes desean controlar la glucosa y reducir el riesgo de diabetes tipo 2. La combinación de fibra, antioxidantes y compuestos bioactivos presentes en estos ingredientes ha sido destacada por especialistas y medios internacionales como The New…

Leer más
El COVID prolongado se asocia con niveles elevados de tau, marcador del Alzheimer

El COVID prolongado se asocia con niveles elevados de tau, marcador del Alzheimer

La enfermedad de Alzheimer produce daños en el cerebro al afectar las neuronas, que son las células nerviosas responsables de su funcionamiento. Como consecuencia, estas células pierden su capacidad para cumplir sus funciones y mueren, proceso conocido como neurodegeneración, lo que produce alteraciones en la memoria, el pensamiento, el juicio y el movimiento. Es característico…

Leer más
5 hábitos que Stanford recomienda construir antes de los 40 años para cuidar la salud

5 hábitos que Stanford recomienda construir antes de los 40 años para cuidar la salud

Entre el trabajo, los estudios, las relaciones y las obligaciones diarias, muchas personas postergan el cuidado de la salud en sus primeros años de adultez. Sin embargo, expertos advierten que las decisiones que se toman en esta etapa pueden influir de manera directa en cómo funcionará el cuerpo décadas después. Adoptar hábitos saludables entre los…

Leer más
El verdadero obstáculo para perder peso: por qué el efecto rebote frustra los resultados a largo plazo

El verdadero obstáculo para perder peso: por qué el efecto rebote frustra los resultados a largo plazo

Cada año, muchas personas se embarcan en dietas estrictas con la esperanza de una rápida pérdida de peso, pero la mayoría no mantiene los resultados en el tiempo. Especialistas en nutrición advierten que las restricciones severas no solo son difíciles de sostener, sino que además activan procesos físicos y psicológicos que favorecen el conocido efecto…

Leer más
Dos tercios de los pacientes con enfermedad de Crohn se benefician de la dieta de ayuno, según un ensayo clínico

Dos tercios de los pacientes con enfermedad de Crohn se benefician de la dieta de ayuno, según un ensayo clínico

MIÉRCOLES, 14 de enero de 2026 (HealthDay News) — Ayunar unos pocos días al mes puede mejorar significativamente los síntomas gastrointestinales entre las personas con enfermedad de Crohn. El nuevo enfoque, llamado «imitación del ayuno», mejoró los síntomas entre dos tercios de los pacientes con Crohn que lo probaron, informaron los investigadores el 13 de…

Leer más