Hallazgo histórico en Miramar: descubrieron un colmillo de la Era del Hielo con más de 100.000 años de antigüedad

Hallazgo histórico en Miramar: descubrieron un colmillo de la Era del Hielo con más de 100.000 años de antigüedad

Hace más de 100.000 años, un Notiomastodon platensis recorría las planicies donde hoy se extienden las playas bonaerenses de Centinela del Mar. El tiempo ocultó sus huellas bajo metros de sedimentos, hasta que un grupo de científicos y voluntarios logró recuperar un colmillo fósil de más de un metro y medio de longitud, convirtiéndose en…

Leer más
Cómo eliminar el mal aliento cuando no es posible lavarse los dientes: consejos simples y avalados por expertos

Cómo eliminar el mal aliento cuando no es posible lavarse los dientes: consejos simples y avalados por expertos

El mal aliento, conocido como halitosis, afecta a millones de personas y puede generar incomodidad en situaciones sociales, laborales y personales. Según la Harvard Health Publishing y la Federación Dental Internacional, hasta el 50% de la población experimenta halitosis en algún momento de su vida. Su origen principal suele ser la acumulación de bacterias en…

Leer más
Gripe H3N2 en Argentina: quiénes deben vacunarse para prevenir casos graves y hospitalizaciones

Gripe H3N2 en Argentina: quiénes deben vacunarse para prevenir casos graves y hospitalizaciones

La confirmación de la circulación del subclado K de la influenza A (H3N2) en Argentina, con una muerte incluida esta semana y 28 casos positivos registrados en 14 provincias, reordenó la agenda sanitaria en pleno verano. En ese escenario, la vacunación es fundamental. “La vacunación sigue siendo recomendable porque reduce el riesgo de desarrollar una…

Leer más
Por qué estar delgado y hacer ejercicio no garantiza tener el colesterol bajo: los 8 errores más comunes sobre la salud cardiovascular

Por qué estar delgado y hacer ejercicio no garantiza tener el colesterol bajo: los 8 errores más comunes sobre la salud cardiovascular

El colesterol alto es conocido como un “asesino silencioso” porque rara vez produce síntomas, aunque puede derivar en consecuencias graves como infartos y accidentes cerebrovasculares. Las creencias erróneas sobre este factor de riesgo cardiovascular son frecuentes y pueden llevar a descuidar controles esenciales o a adoptar hábitos ineficaces para mantenerlo bajo control. El cardiólogo Oliver…

Leer más
La alimentación con fibra y vitaminas se asocia con mejoras en la memoria de los adultos mayores

La alimentación con fibra y vitaminas se asocia con mejoras en la memoria de los adultos mayores

En los años recientes, cada vez más la búsqueda de estrategias para favorecer la salud cerebral y prevenir enfermedades neurodegenerativas pone el foco en la alimentación. Un estudio publicado en la revista Nutrients, dirigido por Samitinjaya Dhakal de la Universidad Estatal de Dakota del Sur, identificó una asociación entre la ingesta adecuada de fibra dietética,…

Leer más
Por qué la aptitud cardiorrespiratoria es clave para la longevidad y cómo entrenarla de forma efectiva

Por qué la aptitud cardiorrespiratoria es clave para la longevidad y cómo entrenarla de forma efectiva

Peter Attia, médico especializado en longevidad, en una charla con Nick Stenson para The Drive podcast abordó la relevancia de la condición cardiorrespiratoria, el entrenamiento en zona 2 y la medición del VO₂ máximo como pilares para la salud y la calidad de vida. Durante la charla, explicó conceptos fundamentales, resolvió dudas sobre estrategias de…

Leer más
Advierten sobre casos de gastroenteritis en el sur de Brasil y detectan playas no aptas para el baño

Advierten sobre casos de gastroenteritis en el sur de Brasil y detectan playas no aptas para el baño

La temporada turística en Florianópolis presenta un escenario de riesgo sanitario. El último informe del Instituto de Medio Ambiente de Santa Catarina (IMA), estado donde se encuentra la ciudad costera confirmó que más de un tercio de los puntos monitoreados en las playas de la región presentan condiciones no aptas para el baño, con focos…

Leer más
Descubren que las retinas de las aves sobreviven sin oxígeno: por qué podría inspirar nuevos tratamientos médicos

Descubren que las retinas de las aves sobreviven sin oxígeno: por qué podría inspirar nuevos tratamientos médicos

Un misterio resolvió la ciencia después de siglos de preguntas. Investigadores descubrieron que las retinas de las aves pueden funcionar sin oxígeno y desafiaron lo que se creía sobre el funcionamiento de los tejidos nerviosos. Este hallazgo, que fue publicado en la revista Nature, no solo cambia la visión sobre la biología de las aves,…

Leer más
Lo que no se sabía sobre el dolor de espalda y los trastornos del sueño en hombres mayores

Lo que no se sabía sobre el dolor de espalda y los trastornos del sueño en hombres mayores

La salud del sueño y el bienestar físico en la vejez representan desafíos crecientes para los sistemas de salud a nivel mundial. Diversos factores, como los cambios fisiológicos asociados al envejecimiento, la prevalencia de enfermedades crónicas y el impacto del estilo de vida, pueden alterar tanto la calidad del descanso nocturno como la capacidad motora…

Leer más
“No hace falta mucho tiempo ni genes privilegiados”: Dorian Yates, leyenda del fisicoculturismo, reveló su secreto

“No hace falta mucho tiempo ni genes privilegiados”: Dorian Yates, leyenda del fisicoculturismo, reveló su secreto

Reconocido seis veces como Mr. Olympia y siendo figura central del fisicoculturismo, Dorian Yates compartió en el pódcast Huberman Lab su enfoque sobre cómo desarrollar músculo y forjar un camino propio en la vida. Propuso una visión integral basada en la intensidad en el entrenamiento y la autoconstrucción, explorando tanto la fuerza física como la…

Leer más