Leer libros se asocia a una vida más larga: qué dice la ciencia sobre la lectura y la longevidad

Leer libros se asocia a una vida más larga: qué dice la ciencia sobre la lectura y la longevidad

La relación entre la lectura frecuente y la longevidad ha ganado sustento en la literatura científica reciente. Es que investigaciones desarrolladas por la Yale School of Public Health y otras instituciones reconocidas identificaron que las personas que mantienen el hábito de leer libros muestran una esperanza de vida hasta casi dos años superior en comparación…

Leer más
La ironía de Wanda Nara luego del triunfo de MasterChef Celebrity contra la serie de la China Suárez

La ironía de Wanda Nara luego del triunfo de MasterChef Celebrity contra la serie de la China Suárez

El festejo de Wanda Nara en redes sociales tras superar en audiencia a la serie protagonizada por China Suárez se transformó en uno de los temas más comentados. En una televisión abierta que atraviesa uno de sus momentos más bajos en dos décadas, la conductora de MasterChef Celebrity celebró el liderazgo de su programa con…

Leer más
Continúa la alerta por temperaturas extremas en el AMBA y ocho provincias: cómo evitar un golpe de calor

Continúa la alerta por temperaturas extremas en el AMBA y ocho provincias: cómo evitar un golpe de calor

La alerta por temperaturas extremas continuará activa en el Área Metropolitana de Buenos Aires (AMBA) y en otras ocho provincias, según el pronóstico actualizado del Servicio Meteorológico Nacional (SMN). Aunque se esperan intensos calores para el domingo, aseguraron que no se romperá la barrera de los 40 grados en las áreas alertadas. El fenómeno afectará…

Leer más
Sexo y fertilidad en el espacio, la alerta que llega con la nueva era de viajes interplanetarios

Sexo y fertilidad en el espacio, la alerta que llega con la nueva era de viajes interplanetarios

Durante gran parte del siglo XX, la reproducción humana en el espacio ocupó un lugar marginal en la investigación científica, más cercana a la ciencia ficción que a la agenda real de las agencias espaciales. La prioridad se centró en la supervivencia básica de los astronautas, la exploración y el desarrollo tecnológico. Sin embargo, el…

Leer más
Los pasatiempos pueden favorecer la adopción de hábitos saludables y el desarrollo de la resiliencia, afirman los expertos

Los pasatiempos pueden favorecer la adopción de hábitos saludables y el desarrollo de la resiliencia, afirman los expertos

Buscar la mejora personal suele asociarse con la creación de nuevos hábitos y el esfuerzo deliberado por cambiar. Sin embargo, según la Dra. Alice Boyes, experta en psicología, autora de The Anxiety Toolkit y colaboradora principal en Psychology Today, existen caminos menos directos, pero igualmente efectivos, para alcanzar una mayor autodisciplina. Los pasatiempos, más allá…

Leer más
El ministro de Seguridad de Córdoba probó una descarga del guante eléctrico de la Policía y quedó de rodillas

El ministro de Seguridad de Córdoba probó una descarga del guante eléctrico de la Policía y quedó de rodillas

La presentación de nuevo equipamiento para la Policía de Córdoba donde se realizó la demostración de un guante eléctrico de última generación -que según explicaron los especialistas-, permite reducir personas mediante una descarga de bajo voltaje, contó con la participación del propio ministro de Seguridad de Córdoba, Juan Pablo Quinteros, quien se ofreció para probar…

Leer más
Los picos de azúcar tras las comidas emergen como un nuevo factor de riesgo para el Alzheimer

Los picos de azúcar tras las comidas emergen como un nuevo factor de riesgo para el Alzheimer

Después de cada comida, el nivel de azúcar en sangre aumenta. Ese proceso forma parte del funcionamiento normal del organismo y ocurre tanto en personas con diabetes como en aquellas que no presentan trastornos metabólicos conocidos. El problema aparece cuando esa elevación resulta más intensa o se prolonga más de lo esperado. Durante años, la…

Leer más
Patrick Wilson, el actor de “El Conjuro”, sorprendió a los 52 años con su transformación física

Patrick Wilson, el actor de “El Conjuro”, sorprendió a los 52 años con su transformación física

Patrick Wilson, actor conocido por su papel protagónico en la saga “El Conjuro”, sorprendió a la comunidad fitness internacional a los 52 años tras mostrar una transformación física impactante. Este cambio, ampliamente difundido por Men’s Health, es el resultado de su dedicación a los entrenamientos de HYROX, una disciplina que ganó popularidad entre adultos mayores…

Leer más
El riesgo de lesiones de ligamento cruzado anterior es hasta ocho veces mayor en atletas femeninas

El riesgo de lesiones de ligamento cruzado anterior es hasta ocho veces mayor en atletas femeninas

Las lesiones de ligamento cruzado anterior (LCA) afectan de forma desproporcionada a mujeres y niñas que practican deportes, según un análisis de National Geographic. Desde la década de 1990, los expertos advierten que las atletas tienen entre 2 y 8 veces más riesgo de sufrir este tipo de lesión que los hombres en disciplinas comparables….

Leer más
Cinco objetos que nunca deberían estar en la mesa de luz y cómo afectan el descanso, según expertos

Cinco objetos que nunca deberían estar en la mesa de luz y cómo afectan el descanso, según expertos

La mesita de luz suele ser uno de los muebles más ignorados a la hora de organizar el dormitorio, aunque su presencia y contenido inciden directamente en el bienestar nocturno. Más que un simple soporte para objetos, refleja nuestros hábitos, pendientes y rutinas. Según los especialistas de Real Simple, lo que se acumula junto a…

Leer más
Zak Starkey reveló cómo quedó su relación con The Who tras ser despedido tres veces en menos de un año

Zak Starkey reveló cómo quedó su relación con The Who tras ser despedido tres veces en menos de un año

Zak Starkey, hijo de Ringo Starr, detalló cómo quedó su vínculo con The Who después de haber sido desvinculado tres veces de la legendaria banda. El músico británico, con casi tres décadas de trayectoria junto al grupo, brindó definiciones clave sobre su presente y el trato con sus excompañeros. Starkey ocupó la batería de The…

Leer más
Por qué la aptitud cardiorrespiratoria es clave para la longevidad y cómo entrenarla de forma efectiva

Por qué la aptitud cardiorrespiratoria es clave para la longevidad y cómo entrenarla de forma efectiva

Peter Attia, médico especializado en longevidad, en una charla con Nick Stenson para The Drive podcast abordó la relevancia de la condición cardiorrespiratoria, el entrenamiento en zona 2 y la medición del VO₂ máximo como pilares para la salud y la calidad de vida. Durante la charla, explicó conceptos fundamentales, resolvió dudas sobre estrategias de…

Leer más
“Que aprenda”: denunciaron a un guardavidas por no socorrer a un kayakista y filmarlo mientras pedía ayuda

“Que aprenda”: denunciaron a un guardavidas por no socorrer a un kayakista y filmarlo mientras pedía ayuda

El Municipio de Villa Gesell radicó una denuncia penal contra un guardavidas que se desempeñaba en un sector concesionado de la playa. La acusación se centró en la figura de abandono de persona, debido a que el rescatista no prestó auxilio a un náufrago que se encontraba en una situación de peligro en el mar….

Leer más
Bonos sin depósito para casinos online 2026, según apuestas-deportivas.es

Bonos sin depósito para casinos online 2026, según apuestas-deportivas.es

¿Existen sitios casas de apuestas con bonos de casino sin depósito? Te lo contamos en este artículo. Según el análisis de apuestas-deportivas.es, los bonos de casino sin depósito figuran entre los más codiciados por los apostadores, aunque encontrarlos suele resultar una tarea compleja. En esta guía, la firma europea realizó un relevamiento de los mejores…

Leer más
Marcelo Polino y los vínculos que no sobrevivieron a la fama: su distancia con Lali Espósito y la China Suárez

Marcelo Polino y los vínculos que no sobrevivieron a la fama: su distancia con Lali Espósito y la China Suárez

El periodista Marcelo Polino habló como nunca antes sobre su distanciamiento de La China Suárez y Lali Espósito, dos de las figuras más influyentes del espectáculo argentino. Frente a las cámaras de La mañana con Moria, no esquivó ninguna pregunta y ofreció detalles hasta ahora desconocidos sobre los motivos que lo llevaron a alejarse de…

Leer más

Shai Gilgeous-Alexander fue elegido Deportista del Año y coronó una temporada histórica con el Thunder

Shai Gilgeous-Alexander fue elegido Deportista del Año 2025 por Sports Illustrated, luego de liderar al Oklahoma City Thunder en la conquista de su primer campeonato de la NBA. El base canadiense sumó un triplete histórico: fue Jugador Más Valioso de la liga, máximo anotador y mejor jugador de las finales, consagrándose como el referente de…

Leer más