​¿Dormimos mejor junto al mar?: qué dice la ciencia sobre sus beneficios para un sueño reparador

​¿Dormimos mejor junto al mar?: qué dice la ciencia sobre sus beneficios para un sueño reparador

Al estar en vacaciones junto al mar es frecuente experimentar que se concilia el sueño más rápido, el descanso es más profundo y la energía se siente más renovada cada mañana. El biólogo marino Wallace J. Nichols puso el nombre de “Blue Mind”, (mente azul) a ese estado meditativo caracterizado por la serenidad, paz, felicidad…

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Murió Juan Carlos Desanzo, director emblemático de Eva Perón y El Polaquito, a los 88 años

Murió Juan Carlos Desanzo, director emblemático de Eva Perón y El Polaquito, a los 88 años

Juan Carlos Desanzo, figura clave del cine argentino, murió a los 88 años, según confirmó Directores Argentinos Cinematográficos (DAC). Como director, guionista y director de fotografía, su obra abarcó varias generaciones y géneros fundamentales para la cultura nacional. La noticia es una pérdida irreparable para la industria, reconocido como uno de los mayores autores del…

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Suben las temperaturas en el AMBA y se esperan máximas de hasta 32 grados el fin de semana

Suben las temperaturas en el AMBA y se esperan máximas de hasta 32 grados el fin de semana

El Área Metropolitana de Buenos Aires (AMBA) comenzó este jueves con una madrugada fresca, que contó con 16℃ y condiciones de cielo ligeramente nublado, de acuerdo con el reporte oficial del Servicio Meteorológico Nacional (SMN). Además, cinco provincias cuentan con alertas amarillas por tormentas. Según el SMN, las previsiones para el resto de la jornada…

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El divertido blooper de Sol Pérez y Guido Mazzoni durante su entrenamiento: “Re tranqui el sábado”

El divertido blooper de Sol Pérez y Guido Mazzoni durante su entrenamiento: “Re tranqui el sábado”

Sentadillas, ejercicios con mancuernas o levantamiento de pesas, Sol Pérez comparte cada aspecto de su rutina de entrenamiento junto a sus miles de seguidores en redes sociales. En esa misma línea, este sábado, la panelista de Gran Hermano (Telefe) se propuso mostrar cómo entrenaba junto a su esposo, Guido Mazzoni. Sin embargo, un percance terminó…

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Qué tipo de ejercicio recomiendan en Harvard para prevenir la fragilidad ósea

Qué tipo de ejercicio recomiendan en Harvard para prevenir la fragilidad ósea

El entrenamiento de fuerza se consolida como una herramienta clave para preservar la salud más allá de la estética muscular. Frente a los desafíos que impone el envejecimiento, la evidencia científica demuestra que fortalecer los músculos es uno de los recursos más eficaces para proteger el sistema óseo y evitar complicaciones graves como la osteoporosis….

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“Muñecas de la mafia”: el asesinato de un capo narco expuso el poder criminal de un grupo de mujeres en Ecuador

“Muñecas de la mafia”: el asesinato de un capo narco expuso el poder criminal de un grupo de mujeres en Ecuador

El asesinato de Stalin Olivero Vargas, alias Marino, ocurrido en enero de 2026 en una urbanización de lujo de Samborondón, no solo marcó un nuevo episodio de violencia ligada al crimen organizado en Ecuador. También expuso, de forma abrupta, un entramado menos visible: el rol que cumplen mujeres jóvenes, etiquetadas como “narcobabies” o “muñecas de…

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Tras la confesión: el inesperado motivo de la feroz golpiza a Thiago en Pinamar

Tras la confesión: el inesperado motivo de la feroz golpiza a Thiago en Pinamar

La investigación que busca esclarecer la feroz golpiza que recibió en Pinamar Thiago, de 16 años, por parte de uno de sus amigos, avanza luego de que el agresor admitiera haber sido el autor de las graves lesiones que dejaron a la víctima internada en estado delicado en el Hospital Bicentenario de Esteban Echeverría. Tras…

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River Plate presentará a Eduardo Chacho Coudet como nuevo entrenador

/deportes/2026/03/04/eduardo-coudet-llego-a-la-argentina-para-ser-presentado-como-nuevo-entrenador-de-river-plate/ LA LLEGADA DEL CHACHO COUDET A LA ARGENTINA /deportes/2026/03/04/el-ex-ayudante-de-campo-del-chacho-coudet-detallo-cual-sera-el-exigente-estilo-que-el-dt-pondra-en-practica-en-river-plate/ “Hoy, desde las 11:45, se realizará la presentación oficial de Eduardo Coudet como nuevo director técnico de River Plate”, informó el club en los últimos minutos. ¡Bienvenidos! Aquí podrán seguir todos los detalles de la presentación de Eduardo Chacho Coudet como entrenador de River Plate…

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Omega-3 y salud mental adolescente: qué revelan los estudios más recientes sobre su uso terapéutico

Omega-3 y salud mental adolescente: qué revelan los estudios más recientes sobre su uso terapéutico

La salud mental de niños y adolescentes se ha convertido en una de las mayores preocupaciones globales tras la pandemia. El aumento significativo de los casos de depresión en la población juvenil ha encendido las alarmas en familias y profesionales, quienes buscan soluciones más allá de los tratamientos habituales, según expertos de la Fundación Iberoamericana…

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Fumar de vez en cuando no es seguro: el cigarrillo ocasional también daña el corazón y los pulmones

Fumar de vez en cuando no es seguro: el cigarrillo ocasional también daña el corazón y los pulmones

Fumar un cigarrillo ocasional, incluso en reuniones sociales, tiene consecuencias para la salud. Esta práctica, común entre quienes no se consideran fumadores habituales, genera daños inmediatos y a largo plazo. Los efectos incluyen alteraciones en el corazón, los pulmones y un riesgo elevado de enfermedades graves asociadas al tabaco. Los expertos descartan la idea de…

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Por qué los medicamentos metabólicos no reemplazan al ejercicio, según un experto en longevidad

Por qué los medicamentos metabólicos no reemplazan al ejercicio, según un experto en longevidad

Invitado a High Performance podcast, el Dr. Peter Attia, referente en longevidad y una de las voces más destacadas en medicina moderna, desarmó mitos, reconoció avances científicos y puso el foco en aquello que la industria suele olvidar: la importancia de la fuerza física, el propósito vital y la salud emocional. “La masa muscular es…

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Los mejores memes del empate de Boca ante Platense: Claudio Úbeda, Lucas Janson y Barinaga, entre los elegidos

El empate sin goles entre Boca Juniors y Platense en la Bombonera dejó al equipo dirigido por Claudio Úbeda bajo una intensa tormenta de silbidos y críticas, tanto en el estadio como en las redes sociales. La reacción de los hinchas refleja no solo el fastidio por el resultado, sino también una preocupación profunda por…

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El elogio de Luis Ortega a Wos, el protagonista de su nueva película: “Nunca vi actuar así a nadie”

El elogio de Luis Ortega a Wos, el protagonista de su nueva película: “Nunca vi actuar así a nadie”

En el universo del cine argentino, la gestación de una nueva película muchas veces surge de encuentros tan imprevisibles como la propia inspiración. Así lo cuenta Luis Ortega a Teleshow, mientras atraviesa una etapa de intensa creatividad liderando la nueva producción Magnetizado, que tiene como protagonista a Wos, una de las figuras de la música…

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Con la presencia del último campeón Independiente Rivadavia de Mendoza, la Copa Argentina 2026 comenzará con dos partidos

La Copa Argentina comenzará su 14ª edición este domingo 18 de enero y contará con la participación del vigente campeón. Independiente Rivadavia intentará defender el título conquistado el año pasado ante Argentinos Juniors. En el mes de diciembre se realizó el sorteo en el que se definieron los cruces y las fechas para toda la…

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