
El personal trainer de los actores de Hollywood compartió los secretos para tener el cuerpo como una estrella
El entrenador de Hollywood tiene un plan de fuerza y resistencia que apunta al rendimiento y a la funcionalidad. Don Saladino, conocido por preparar a celebridades de la talla de Ryan Reynolds y Blake Lively, reveló los pilares de su método para lograr un estado físico envidiable. Con una combinación de entrenamientos estructurados, técnicas de recuperación y una…