Los diez alimentos que hay que consumir para prevenir el deterioro cognitivo
El cerebro es uno de los órganos más importantes del cuerpo humano, ya que controla funciones esenciales del organismo como el pensamiento, las emociones y la memoria, entre otros. Por ello, una alimentación rica y equilibrada en nutrientes es fundamental para su buen funcionamiento. De acuerdo con los especialistas, la elección de alimentos adecuados, junto con la…
