{"id":93747,"date":"2026-08-25T15:03:10","date_gmt":"2026-08-25T15:03:10","guid":{"rendered":"https:\/\/lobosnews.com.ar\/?p=93747"},"modified":"2026-08-25T21:15:23","modified_gmt":"2026-08-25T21:15:23","slug":"que-es-el-sindrome-de-taquicardia-ortostatica-postural-el-trastorno-que-acelera-el-corazon-al-ponerse-de-pie","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lobosnews.com.ar\/index.php\/2026\/08\/25\/que-es-el-sindrome-de-taquicardia-ortostatica-postural-el-trastorno-que-acelera-el-corazon-al-ponerse-de-pie\/","title":{"rendered":"Qu\u00e9 es el s\u00edndrome de taquicardia ortost\u00e1tica postural, el trastorno que acelera el coraz\u00f3n al ponerse de pie"},"content":{"rendered":"

\"El<\/p>\n

Un equipo internacional de investigadores public\u00f3 en el Journal of the American Medical Association<\/i> (JAMA) nuevas pautas para identificar y tratar el s\u00edndrome de taquicardia ortost\u00e1tica postural (POTS)<\/b>, una afecci\u00f3n que provoca un aumento anormal de la frecuencia card\u00edaca<\/span> cuando la persona se pone de pie o mira hacia arriba. El art\u00edculo<\/span> re\u00fane las estrategias m\u00e1s actualizadas para aliviar los s\u00edntomas de este trastorno, cuya prevalencia y diagn\u00f3stico eran poco reconocidos hasta hace pocos a\u00f1os.<\/p>\n

Eric Topol<\/b>, m\u00e9dico y referente mundial en medicina cardiovascular, difundi\u00f3 estos hallazgos en su cuenta de X, destacando la importancia de las recomendaciones de JAMA para mejorar la vida de quienes conviven con el POTS<\/b>. Seg\u00fan el informe, este s\u00edndrome afecta principalmente a mujeres j\u00f3venes <\/b>y se relaciona con una amplia variedad de s\u00edntomas que pueden limitar la actividad diaria.<\/p>\n

\u00bfQu\u00e9 es el s\u00edndrome de taquicardia ortost\u00e1tica postural?<\/h2>\n

\"Una<\/p>\n

El s\u00edndrome de taquicardia ortost\u00e1tica postural (POTS)<\/b> es un trastorno auton\u00f3mico cr\u00f3nico que se caracteriza por un aumento excesivo de la frecuencia card\u00edaca y s\u00edntomas multisist\u00e9micos <\/b>al adoptar la posici\u00f3n de pie o al mirar hacia arriba. Seg\u00fan JAMA, este incremento se define por un aumento sostenido de al menos 30 latidos por minuto en adultos y 40 o m\u00e1s en adolescentes de 12 a 19 a\u00f1os<\/b>, dentro de los diez minutos posteriores a cambiar de posici\u00f3n. No se acompa\u00f1a de una ca\u00edda relevante de la presi\u00f3n arterial, lo que diferencia al POTS de la hipotensi\u00f3n ortost\u00e1tica.<\/p>\n

Desde la Universidad Johns Hopkins<\/b> se\u00f1alan que en la mayor\u00eda de los casos, el coraz\u00f3n de quienes padecen POTS es estructuralmente normal <\/b>y que los s\u00edntomas resultan de una combinaci\u00f3n de menor volumen de sangre en circulaci\u00f3n, acumulaci\u00f3n de sangre por debajo del nivel del coraz\u00f3n, y respuesta hormonal desajustada al cambio postural. El origen exacto a\u00fan se investiga, pero m\u00faltiples factores pueden estar involucrados.<\/b><\/p>\n

Qui\u00e9nes pueden verse afectados y c\u00f3mo se presenta<\/h2>\n

\"Las<\/p>\n

El Journal of the American Medical Association<\/i> reporta que el POTS afecta principalmente a mujeres j\u00f3venes<\/b>, representando cerca del 90% de los diagn\u00f3sticos, con mayor incidencia entre los 13 y los 29 a\u00f1os. Se estima que hasta una de cada 100 personas puede experimentar este s\u00edndrome<\/b>, aunque la prevalencia real sigue siendo incierta debido a la falta de reconocimiento y a la reciente incorporaci\u00f3n de un c\u00f3digo de diagn\u00f3stico espec\u00edfico en 2022.<\/p>\n

Entre los s\u00edntomas m\u00e1s frecuentes figuran palpitaciones, mareos, n\u00e1useas, debilidad generalizada, dolor muscular, disfunci\u00f3n cognitiva<\/b> (descrita como \u201cniebla mental\u201d), intolerancia al ejercicio, hinchaz\u00f3n abdominal, problemas digestivos y trastornos del sue\u00f1o. Muchas personas tambi\u00e9n refieren fatiga severa y dificultad para concentrarse. El cuadro puede agravarse en ambientes calurosos, durante infecciones, tras estar mucho tiempo de pie, o cuando la ingesta de l\u00edquidos y sal es insuficiente.<\/p>\n

En cerca del 30% al 40% de los casos, la manifestaci\u00f3n del POTS ocurre tras infecciones como<\/b> COVID-19, el virus de Epstein-Barr o la gripe<\/b>, seg\u00fan detallan los autores del art\u00edculo en JAMA.<\/p>\n

Diagn\u00f3stico y confusiones frecuentes<\/h2>\n

\"Los<\/p>\n

Diagnosticar el POTS implica realizar pruebas espec\u00edficas<\/b>, como la prueba de bipedestaci\u00f3n de 10 minutos o el test de mesa basculante, para observar el comportamiento de la frecuencia card\u00edaca y descartar hipotensi\u00f3n ortost\u00e1tica. Expertos de la Universidad Johns Hopkins<\/b> resaltan que es esencial descartar otras causas de taquicardia<\/b>, entre ellas enfermedades tiroideas, insuficiencia suprarrenal, cardiopat\u00edas, enfermedades pulmonares cr\u00f3nicas, efectos de medicamentos o estados de deshidrataci\u00f3n.<\/p>\n

La falta de reconocimiento del s\u00edndrome llev\u00f3 a que, seg\u00fan una encuesta citada por JAMA, la mediana del retraso diagn\u00f3stico fuera de 24 meses <\/b>y que el 70% de los pacientes sufriera un deterioro funcional sustancial, con p\u00e9rdida de participaci\u00f3n escolar o laboral.<\/p>\n

Impacto en la vida diaria y salud p\u00fablica<\/h2>\n

\"Palpitaciones,<\/p>\n

El s\u00edndrome de taquicardia ortost\u00e1tica postural<\/b> compromete profundamente la calidad de vida. Seg\u00fan JAMA, muchas personas experimentan una reducci\u00f3n significativa en su capacidad para realizar actividades cotidianas, asistir a la escuela o mantener un empleo. Los s\u00edntomas persistentes pueden afectar la vida social y emocional, generando aislamiento e incertidumbre.<\/b><\/p>\n

El impacto no se limita al individuo: la prevalencia estimada de entre el 0,1 % y el 1 % de la poblaci\u00f3n de Estados Unidos convierte al POTS en un problema de salud p\u00fablica de consideraci\u00f3n, a\u00fan m\u00e1s relevante por la frecuencia de casos posteriores a infecciones virales recientes.<\/p>\n

Estrategias para calmar los s\u00edntomas de POTS<\/h2>\n

\"La<\/p>\n

El art\u00edculo de JAMA describe que el abordaje del POTS debe ser integral y personalizado.<\/b> Las medidas de primera l\u00ednea incluyen estrategias no farmacol\u00f3gicas<\/b> orientadas a mejorar la precarga card\u00edaca y reducir el estancamiento sangu\u00edneo en las extremidades inferiores:<\/p>\n