{"id":93717,"date":"2026-08-25T17:13:31","date_gmt":"2026-08-25T17:13:31","guid":{"rendered":"https:\/\/lobosnews.com.ar\/?p=93717"},"modified":"2026-08-25T21:12:41","modified_gmt":"2026-08-25T21:12:41","slug":"tiene-87-anos-y-escala-las-montanas-mas-altas-del-mundo-como-es-la-estricta-rutina-matinal-que-le-permite-desafiar-el-paso-del-tiempo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lobosnews.com.ar\/index.php\/2026\/08\/25\/tiene-87-anos-y-escala-las-montanas-mas-altas-del-mundo-como-es-la-estricta-rutina-matinal-que-le-permite-desafiar-el-paso-del-tiempo\/","title":{"rendered":"Tiene 87 a\u00f1os y escala las monta\u00f1as m\u00e1s altas del mundo: c\u00f3mo es la estricta rutina matinal que le permite desafiar el paso del tiempo"},"content":{"rendered":"

\"Carlos<\/p>\n

Con 87 a\u00f1os, el espa\u00f1ol Carlos Soria Font\u00e1n <\/b>se mantiene como el <\/b>alpinista<\/b><\/i><\/span> de mayor edad <\/b>en coronar una monta\u00f1a<\/i><\/span> de m\u00e1s de 8.000 metros<\/b>, un registro que consolid\u00f3 tras alcanzar la cima del Manaslu<\/b>, en Nepal<\/b>, con una pr\u00f3tesis de rodilla y despu\u00e9s de d\u00e9cadas de expediciones en las cumbres m\u00e1s altas del planeta.<\/p>\n

Sostiene una vida de entrenamiento diario y mantiene vigente el objetivo <\/b>de completar la escalada de 14 monta\u00f1as<\/b>.<\/p>\n

Qui\u00e9n es Carlos Soria y por qu\u00e9 es una leyenda del monta\u00f1ismo<\/h2>\n

Carlos Soria Font\u00e1n <\/b>naci\u00f3 en \u00c1vila. <\/b>Durante su adolescencia empez\u00f3 a escalar y construy\u00f3 una trayectoria extensa en el alpinismo espa\u00f1ol e internacional. Su nombre qued\u00f3 asociado a algunas de las monta\u00f1as m\u00e1s exigentes del mundo y, con el paso de los a\u00f1os, tambi\u00e9n a una singular marca de resistencia en altura. En 2025 alcanz\u00f3 la cima del Manaslu, de 8.163 metros<\/b>, y ese ascenso le permiti\u00f3 convertirse en la persona de m\u00e1s edad en coronar un ochomil, una plusmarca que ya figura en el registro de Guinness World Records<\/i>.<\/p>\n

La dimensi\u00f3n de ese logro no se explica solo por la edad. Soria arrastra limitaciones f\u00edsicas propias del desgaste acumulado por una vida en la monta\u00f1a. Reuters <\/i>detall\u00f3 que el alpinista reconoci\u00f3 haber perdido fuerza y capacidad auditiva, adem\u00e1s de convivir con una pr\u00f3tesis en la rodilla<\/b> y con las secuelas de accidentes graves. Entre esos antecedentes figura una fractura de tibia y peron\u00e9 a 7.400 metros de altitud<\/b>, un episodio que no cerr\u00f3 su v\u00ednculo con el Himalaya.<\/p>\n

Ese recorrido ayuda a entender por qu\u00e9 su nombre ocupa un lugar singular dentro del monta\u00f1ismo. No se trata solo de un veterano que sigui\u00f3 activo m\u00e1s all\u00e1 de la jubilaci\u00f3n, sino de un escalador que continu\u00f3 alcanzando cotas extremas en edades en las que la pr\u00e1ctica de alto rendimiento suele quedar descartada<\/b>.<\/p>\n

En declaraciones recogidas por medios locales, Soria resumi\u00f3 esa distancia respecto de su generaci\u00f3n con una frase que condens\u00f3 su presente: \u201cLos que quedan de mi edad o han desaparecido o est\u00e1n ah\u00ed, encerrados en su casa\u201d<\/b>.<\/p>\n

\"El<\/p>\n

C\u00f3mo es la estricta rutina de Carlos Soria<\/h2>\n

La permanencia de Soria en la alta competencia se basa en una estructura met\u00f3dica que comienza a las cinco de la ma\u00f1ana. Seg\u00fan reportes de agencias internacionales, el alpinista dedica un promedio de cuatro horas diarias a una preparaci\u00f3n que considera una necesidad fisiol\u00f3gica y mental.<\/p>\n

Su rutina combina ejercicios de alta especificidad para conservar la movilidad y la fuerza en terrenos extremos:<\/p>\n