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JUEVES, 13 de agosto de 2026 (HealthDay News) — Imagina ir a la consulta de un m\u00e9dico por problemas de memoria y conseguir una receta para quedar con amigos.<\/p>\n
Las prescripciones que piden \u00abdosis\u00bb de compromiso social podr\u00edan ayudar a que el cerebro de los mayores envejezca con mayor gracia, seg\u00fan un nuevo estudio.<\/p>\n
Actividades como el bingo, reuniones en la iglesia o una visita al cine podr\u00edan ser el mejor medicamento de apoyo para la funci\u00f3n cerebral, informaron los investigadores el 12 de agosto en Alzheimer’s & Dementia: The Journal of the Alzheimer’s Association.<\/p>\n
Niveles m\u00e1s altos de compromiso social se relacionaron con un envejecimiento cerebral m\u00e1s lento y una mejor cognici\u00f3n entre m\u00e1s de 6.000 personas mayores. Los adultos mayores participaron en un estudio estadounidense sobre salud y envejecimiento.<\/p>\n
Los participantes rellenaron un formulario que evaluaba la participaci\u00f3n en nueve tipos de actividades sociales, incluyendo:\u00a0si estaban casados, viv\u00edan con otros, conduc\u00edan a un lugar de viaje, sal\u00edan para entretenimiento, participaban en clubes o clases, asist\u00edan a servicios religiosos, visitaban a familiares y amigos, trabajaban remunerados o realizaban voluntariado.<\/p>\n
Los investigadores encontraron que los mayores con una vida social m\u00e1s activa ten\u00edan mejor memoria y eran m\u00e1s capaces de pensar, organizar y planificar.<\/p>\n
Cuanto m\u00e1s participaban en actividades sociales, m\u00e1s beneficios cognitivos recib\u00edan.<\/p>\n
Integrar estas actividades podr\u00eda potenciar los efectos de otros programas de envejecimiento saludable como las clases SilverSneakers y las iniciativas de envejecimiento en el hogar, seg\u00fan los investigadores.<\/p>\n
\u00abAl vincular comportamientos sociales medibles con sistemas cerebrales espec\u00edficos y la salud cognitiva a largo plazo, este trabajo proporciona una base biol\u00f3gica para la prescripci\u00f3n social\u00bb, dijo la investigadora principal , la Dra. Cynthia Felix , en un comunicado de prensa. Es investigadora postdoctoral en psiquiatr\u00eda y geriatr\u00eda en la Universidad de Pittsburgh, en Pensilvania.<\/p>\n
Los investigadores afirmaron que el estudio podr\u00eda ayudar a desarrollar m\u00e1s soluciones contra los aproximadamente 78 millones de personas que tendr\u00e1n demencia para 2030.<\/p>\n
\u00abAyuda a los cl\u00ednicos y a las comunidades a recomendar actividades sociales dirigidas como parte del envejecimiento saludable y la prevenci\u00f3n de la demencia\u00bb, dijo Felix.<\/p>\n
M\u00e1s informaci\u00f3n<\/p>\n
El Instituto Nacional sobre el Envejecimiento tiene m\u00e1s informaci\u00f3n sobre salud cognitiva.<\/p>\n
FUENTE: Universidad de Pittsburgh, comunicado de prensa, 12 de agosto de 2026<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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