{"id":80809,"date":"2026-07-11T14:49:48","date_gmt":"2026-07-11T14:49:48","guid":{"rendered":"https:\/\/lobosnews.com.ar\/index.php\/2026\/07\/11\/hipo-causas-frecuentes-y-cuando-consultar-a-un-medico\/"},"modified":"2026-07-11T17:21:26","modified_gmt":"2026-07-11T17:21:26","slug":"hipo-causas-frecuentes-y-cuando-consultar-a-un-medico","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lobosnews.com.ar\/index.php\/2026\/07\/11\/hipo-causas-frecuentes-y-cuando-consultar-a-un-medico\/","title":{"rendered":"Hipo: causas frecuentes y cu\u00e1ndo consultar a un m\u00e9dico"},"content":{"rendered":"

\"Las<\/p>\n

El hipo <\/b>y sus causas<\/b> rara vez son motivo de preocupaci\u00f3n grave, pero pueden resultar muy molestos. M\u00e9dicos consultados por Prevention<\/i> explican qu\u00e9 lo provoca, qu\u00e9 m\u00e9todos suelen usarse para intentar detenerlo y en qu\u00e9 casos conviene pedir una evaluaci\u00f3n m\u00e9dica.<\/p>\n

Se trata de contracciones involuntarias del <\/b>diafragma<\/b><\/span> y de los m\u00fasculos de la caja tor\u00e1cica que provocan una inspiraci\u00f3n profunda inmediata y el cierre s\u00fabito de las cuerdas vocales<\/b>.<\/p>\n

Entre sus causas habituales figuran comer demasiado o muy r\u00e1pido, el reflujo \u00e1cido, la distensi\u00f3n g\u00e1strica, el alcohol y las bebidas carbonatadas<\/b>, entre <\/b>otros factores. Aunque existen maniobras caseras para intentar frenarlo, ninguna ha sido probada cient\u00edficamente y se aconseja consultar a un m\u00e9dico si dura m\u00e1s de 48 horas o si afecta actividades b\u00e1sicas como comer, beber, hablar o dormir.<\/p>\n

Mark Tanchel<\/b>, gastroenter\u00f3logo certificado de Gastroenterology Associates of New Jersey, defini\u00f3 en Prevention<\/i> el hipo como una serie de contracciones espasm\u00f3dicas e involuntarias del diafragma y de los m\u00fasculos de la caja tor\u00e1cica<\/b>.<\/p>\n

\"El<\/p>\n

Tanchel a\u00f1adi\u00f3 que se cree que el hipo surge por la activaci\u00f3n de una v\u00eda nerviosa llamada arco reflejo<\/b>. Niket Sonpal<\/b>, gastroenter\u00f3logo y profesor adjunto asistente de Touro College of Osteopathic Medicine, explic\u00f3 que, cuando el est\u00f3mago se llena demasiado y con rapidez, presiona el diafragma y eso puede desencadenarlo.<\/p>\n

Las causas m\u00e1s frecuentes del hipo<\/h2>\n

El hipo suele durar poco tiempo<\/b> y, de acuerdo con Tanchel, por lo general no representa un problema serio. Aun as\u00ed, puede aparecer por distintos motivos de la vida cotidiana.<\/p>\n

Sonpal y Tanchel mencionan entre las causas m\u00e1s comunes comer demasiado, comer muy r\u00e1pido, beber alcohol, tomar bebidas carbonatadas y tragar demasiado aire al mascar chicle<\/b>. Seg\u00fan el medio, Anupama Inaganti<\/b>, gastroenter\u00f3loga de Wellstar Health System, tambi\u00e9n cit\u00f3 alimentos muy calientes, fr\u00edos o picantes, adem\u00e1s del reflujo \u00e1cido, el asma, la bronquitis, el consumo de cannabis y ciertos medicamentos.<\/p>\n

\"El<\/p>\n

Para Sonpal, la causa m\u00e1s com\u00fan es el reflujo \u00e1cido o la distensi\u00f3n g\u00e1strica<\/b>. Esa relaci\u00f3n ayuda a explicar por qu\u00e9 el hipo aparece con frecuencia despu\u00e9s de comer.<\/p>\n

Qu\u00e9 remedios pueden ayudar a quitar el hipo<\/h2>\n

Las formas caseras para intentar detener el hipo son conocidas, aunque Tanchel advirti\u00f3 en Prevention<\/i> que ninguna ha demostrado eficacia cient\u00edfica. Sonpal se\u00f1al\u00f3 que muchas de estas maniobras buscan aliviar la presi\u00f3n vinculada con ese reflejo.<\/p>\n

Entre los m\u00e9todos m\u00e1s difundidos est\u00e1n contener la respiraci\u00f3n entre cinco y 10 segundos, hacer fuerza durante ese mismo lapso, hacer g\u00e1rgaras con agua fr\u00eda y tragar aire<\/b>. La lista incluye adem\u00e1s tirar de la lengua, llevar las rodillas al pecho durante un minuto en posici\u00f3n sentada, presionar con firmeza los ojos cerrados, morder un lim\u00f3n o tomar una cucharada de az\u00facar.<\/p>\n

\"Las<\/p>\n

Sonpal precis\u00f3 que estas maniobras f\u00edsicas se recomiendan solo para personas con hipo de menos de 48 horas. Inaganti propuso adem\u00e1s cambios de conducta para prevenir episodios, como comer despacio, evitar bebidas carbonatadas, evitar el alcohol y apartarse de alimentos excesivamente calientes, fr\u00edos o picantes.<\/p>\n

Cu\u00e1ndo el hipo puede ser se\u00f1al de un problema mayor<\/h2>\n

Si una persona prob\u00f3 las medidas habituales y no sabe por qu\u00e9 el hipo contin\u00faa, Sonpal indic\u00f3 en Prevention<\/i> que conviene buscar una evaluaci\u00f3n m\u00e9dica<\/b>. Tambi\u00e9n recomend\u00f3 consultarlo si aparece con frecuencia despu\u00e9s de las comidas, si se relaciona con enfermedad por reflujo g\u00e1strico o si supera las 48 horas.<\/p>\n

Tanchel coincidi\u00f3 con ese criterio y explic\u00f3 que, en esos casos, los m\u00e9dicos pueden indicar estudios para identificar una causa de fondo. Tambi\u00e9n se\u00f1al\u00f3 que existen medicamentos con receta dirigidos al propio hipo y que algunos pacientes han obtenido beneficio con acupuntura o hipnosis.<\/p>\n

Si dura m\u00e1s de dos d\u00edas, Tanchel dijo que puede asociarse a causas del sistema nervioso o a enfermedades del t\u00f3rax o del aparato digestivo<\/b>. Tambi\u00e9n mencion\u00f3 medicamentos y otras drogas, la enfermedad renal y causas psicol\u00f3gicas ligadas a emociones extremas como posibles factores en los casos prolongados.<\/p>\n

\"El<\/p>\n

Cuando el cuadro supera un mes, Tanchel lo considera intratable<\/b>. En ese punto puede interferir con comer y beber, hablar y dormir, adem\u00e1s de causar fuerte estr\u00e9s emocional.<\/p>\n

Las causas relacionadas con el sistema nervioso central son menos frecuentes, seg\u00fan el especialista. Entre los ejemplos que cit\u00f3 est\u00e1n la esclerosis m\u00faltiple<\/b> y aneurismas<\/b> que pueden ejercer presi\u00f3n sobre determinadas zonas del cuerpo.<\/p>\n

La pauta final, de acuerdo con los especialistas consultados por Prevention<\/i>, es prestar atenci\u00f3n a cu\u00e1ndo aparece el hipo y a cu\u00e1nto altera la vida diaria. Si deja de ser un episodio aislado y empieza a afectar actividades cotidianas, corresponde buscar una valoraci\u00f3n m\u00e9dica.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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