{"id":80624,"date":"2026-07-11T05:00:00","date_gmt":"2026-07-11T05:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/lobosnews.com.ar\/index.php\/2026\/07\/11\/gabo-usandivaras-abre-su-alma-la-salud-mental-es-algo-con-lo-que-lucho-cada-dia\/"},"modified":"2026-07-11T11:16:05","modified_gmt":"2026-07-11T11:16:05","slug":"gabo-usandivaras-abre-su-alma-la-salud-mental-es-algo-con-lo-que-lucho-cada-dia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lobosnews.com.ar\/index.php\/2026\/07\/11\/gabo-usandivaras-abre-su-alma-la-salud-mental-es-algo-con-lo-que-lucho-cada-dia\/","title":{"rendered":"Gabo Usandivaras abre su alma: \u201cLa salud mental es algo con lo que lucho cada d\u00eda\u201d"},"content":{"rendered":"

\u201cYo creo que tuve m\u00e1s desarrollado mi artista antes que mi persona.<\/b> Mucha m\u00e1s madurez art\u00edstica que personal, como m\u00e1s desarrollado a mi Gabo que a mi Gabriel. Y ese alter ego, con todo lo recaudado en mi parte art\u00edstica, cuando me encontr\u00e9 parado en la cama con la rodilla rota y sin proyecci\u00f3n a futuro, desencantado por completo de la profesi\u00f3n en la que estaba, me pregunt\u00e9: \u00bfQu\u00e9 hago?, \u00bfPara qu\u00e9 sirvo?,\u00bfDe qu\u00e9 voy a vivir?\u201d.<\/b><\/span><\/p>\n

As\u00ed abri\u00f3 la conversaci\u00f3n con Teleshow, Gabo Usandivaras<\/b><\/span>, bailar\u00edn, core\u00f3grafo y dise\u00f1ador de 38 a\u00f1os, el relato de una vida marcada por los extremos: el arte, los sue\u00f1os cumplidos, las p\u00e9rdidas irreparables, la depresi\u00f3n y la constante b\u00fasqueda de nuevos comienzos. Su historia es la de alguien que se reinvent\u00f3 entre el dolor y la pasi\u00f3n por crear.<\/p>\n

\u2014\u00bfC\u00f3mo fue el proceso de reamarte despu\u00e9s de todas las p\u00e9rdidas queridas, como la de tu madre y el suicidio de tu hermana <\/b><\/p>\n

\u2014No s\u00e9 si fue una decisi\u00f3n consciente. Los golpes de la vida me fueron desarmando, dej\u00e1ndome en un estado muy despersonalizado. No se trata solo de la apariencia o de la personalidad, sino de toda una identidad. Siempre sent\u00ed que ten\u00eda m\u00e1s desarrollada mi faceta art\u00edstica que mi persona, que \u201cGabo\u201d era m\u00e1s fuerte que \u201cGabriel\u201d. Pero, cuando me encontr\u00e9 en una cama, con la rodilla rota y sin futuro en la profesi\u00f3n, me pregunt\u00e9: \u201c\u00bfQu\u00e9 hago? \u00bfPara qu\u00e9 sirvo?\u201d. Todo era muy existencial, pero fue a trav\u00e9s del trabajo con la m\u00e1quina de coser de mi mam\u00e1 y mi hermana que empec\u00e9 a entender lo que era reciclar, darle nueva vida a una prenda. Lo m\u00e1s valioso fue reencontrar esa pasi\u00f3n que ten\u00eda desde chico, esa que mi familia siempre apoy\u00f3. Decid\u00ed no buscar solo una profesi\u00f3n por dinero, sino conectar otra vez con lo que realmente me movilizaba, ver y apreciar lo bello del dise\u00f1o.<\/p>\n

\u2014En un estudio que fuiste renovando con tus propias manos.<\/b><\/p>\n

\u2014Claro, tengo un departamento-estudio frente al Obelisco, aunque todav\u00eda no entiendo bien c\u00f3mo llegu\u00e9 ah\u00ed ni hacia d\u00f3nde voy. Lo que s\u00ed s\u00e9 es que todo lo que estoy viviendo me da felicidad y satisfacci\u00f3n, sobre todo porque la gente sigue eligiendo la versi\u00f3n que les muestro de mi persona. Dise\u00f1ar vestimenta, elegir texturas, colores…estilos propios.<\/p>\n

\u2014\u00bfQu\u00e9 fue lo m\u00e1s dif\u00edcil en ese proceso de reinvenci\u00f3n? <\/b><\/p>\n

\u2014Lo m\u00e1s dif\u00edcil fue volver a empezar de cero, aprender a convivir con la incertidumbre y permitirme ser principiante de nuevo. Tuve que dejar de exigirme resultados r\u00e1pidos y aprender a disfrutar el camino.<\/p>\n

\"Gabo<\/p>\n

\u2014\u00bfC\u00f3mo fueron el duelo y la reconstrucci\u00f3n de tu identidad tras las p\u00e9rdidas familiares?<\/b><\/p>\n

\u2014El duelo fue un camino muy sinuoso, por decir poco. Fui hijo durante treinta y tres a\u00f1os y hermano durante treinta y cinco. Ahora tengo que aprender a ser ambas cosas sin ellas. Mi madre y mi hermana fueron pilares fundamentales en mi vida. Mi mam\u00e1, en especial, fue mi maestra, mi confidente, la que organizaba todo para que pudiera cumplir mis metas. Ella gestion\u00f3 mi educaci\u00f3n y mi carrera como patinador, y estuvo presente en todos los detalles. Su muerte me dej\u00f3 un vac\u00edo enorme, y la de mi hermana fue otro golpe dif\u00edcil de procesar. Me cost\u00f3 mucho cuidar de m\u00ed mismo, incluso llegu\u00e9 a sentirme muerto en vida. <\/p>\n

\"Gabo<\/p>\n

\u2014Fuiste a dolor m\u00e1s profundo…<\/b><\/p>\n

\u2014Lo que aprend\u00ed es que el verdadero duelo lo vive quien se queda, porque hay que convivir con la ausencia, la muerte de los recuerdos, de los proyectos y de una parte de uno mismo. Pas\u00e9 por una etapa de depresi\u00f3n profunda, y tuve que recurrir a terapia y medicaci\u00f3n para poder salir adelante. Me llev\u00f3 mucho tiempo poder recordar a mi madre y a mi hermana desde la alegr\u00eda, no solo desde el dolor. Hoy en d\u00eda entiendo el duelo como una especie de adicci\u00f3n: siempre hay algo que te lleva de vuelta a ese lugar, pero trato de ponerle amor a esos recuerdos y aprender a convivir con ellos.<\/p>\n

\"Gabo<\/p>\n

\u2014El dolor es imposible describirlo…<\/b><\/p>\n

\u2014Me ayud\u00f3 aceptar que ese dolor siempre va a estar, pero que puedo recordar a mi madre y mi hermana no solo desde la tristeza, sino tambi\u00e9n desde su alegr\u00eda y su fuerza. Eso me permiti\u00f3 empezar a reconstruirme y a encontrar un nuevo sentido.<\/p>\n

\u2014\u00bfD\u00f3nde est\u00e1 hoy el bailar\u00edn en tu vida <\/b><\/p>\n

\u2014Para responder eso, tengo que contarte d\u00f3nde lo guard\u00e9. Cuando sufr\u00ed la lesi\u00f3n y el destrato en la industria, sent\u00ed que no ten\u00eda sentido rehabilitarme solo para volver a lo mismo. Logr\u00e9 muchas de las metas que me propuse, pero despu\u00e9s de tanto desgaste f\u00edsico y emocional, decid\u00ed que necesitaba rehabilitarme como persona, no solo como artista. Desde febrero de 2024 no bailo, salvo un poco en las clases, donde encontr\u00e9 algo de paz. Ahora me reconozco m\u00e1s como artista y dise\u00f1ador. <\/p>\n

\"El<\/p>\n

\u2014\u00bfEl escenario siempre est\u00e1 presente?<\/b><\/p>\n

\u2014Extra\u00f1o el escenario, el maquillaje, la transformaci\u00f3n y la conexi\u00f3n con la gente. Para m\u00ed, bailar era una meditaci\u00f3n activa, un trance. Todav\u00eda no s\u00e9 si quiero volver por trabajo, pero s\u00ed s\u00e9 que si vuelvo, ser\u00e1 para bailar lo que yo quiera, con un lenguaje propio. La gente me pide que vuelva a bailar, y eso me emociona, pero quiero sentirme listo para hacerlo desde un nuevo lugar.<\/p>\n

\u2014\u00bfQu\u00e9 sent\u00eds cuando pens\u00e1s en volver al escenario?<\/b> <\/p>\n

\u2014Extra\u00f1o mucho el escenario y todo lo que implica, pero si vuelvo ser\u00e1 porque realmente lo deseo, no por obligaci\u00f3n. Quiero que sea una vuelta aut\u00e9ntica, desde lo que hoy soy.<\/p>\n

\u2014\u00bfC\u00f3mo atravesaste la depresi\u00f3n y qu\u00e9 importancia le das hoy a la salud mental? <\/b><\/p>\n

\u2014La salud mental es algo con lo que lucho cada d\u00eda. Perd\u00ed a mi hermana por esto y mi propia mente qued\u00f3 afectada. Hace tres a\u00f1os convivo con pensamientos suicidas, aunque no los llevo a cabo porque quiero seguir adelante. Antes ten\u00eda una red de apoyo muy clara: mi mam\u00e1 y mi hermana, a quienes pod\u00eda llamar siempre. Hoy, encontrar un \u201cnueve once\u201d nuevo es dif\u00edcil, porque hay que explicar mucho y ese v\u00ednculo no se reemplaza f\u00e1cil. Aprend\u00ed a dejarme ayudar y a mostrarme vulnerable, a que otros puedan verme roto y acompa\u00f1arme en esos momentos. <\/p>\n

\u2014\u00bfHoy c\u00f3mo estas?<\/b><\/p>\n

\u2014Todav\u00eda tengo bajones fuertes y a veces me cuesta compartir lo que siento, pero s\u00e9 que hablar y acompa\u00f1arnos es fundamental. La depresi\u00f3n tiene muchas formas y no siempre es visible. Por eso es importante animarse a compartir, a pedir ayuda y a bancarse la oscuridad para poder salir adelante.<\/p>\n

\"La<\/p>\n

\u2014\u00bfAprendiste sobre la importancia de las redes de apoyo? <\/b><\/p>\n

\u2014Aprend\u00ed que dejarse ayudar es clave. No se trata solo de ser buen amigo para otros, sino tambi\u00e9n para uno mismo. Compartir lo que nos pasa puede salvarnos, y es fundamental rodearse de personas que puedan acompa\u00f1arte cuando no pod\u00e9s solo.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

\u201cYo creo que tuve m\u00e1s desarrollado mi artista antes que mi persona. Mucha m\u00e1s madurez art\u00edstica que personal, como m\u00e1s desarrollado a mi Gabo que a mi Gabriel. 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