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MI\u00c9RCOLES, 1 DE JULIO DE 2026 (HealthDay News) — El suplemento para dormir melatonina tambi\u00e9n podr\u00eda ser \u00fatil en el tratamiento del dolor cr\u00f3nico, seg\u00fan una nueva revisi\u00f3n de evidencia.<\/p>\n
La melatonina parece reducir el dolor cr\u00f3nico muscular y articular tanto como analg\u00e9sicos como opioides, aspirina, Aleve (naproxeno) y paracetamol (paracetamol), informaron los investigadores el 30 de junio en la revista Pain.<\/p>\n
\u00abLa melatonina ya est\u00e1 en los hogares de la gente, es barata y sabemos que es segura\u00bb, dijo el investigador principal Kangchao Wu, estudiante de doctorado en la Universidad de S\u00eddney en Australia, en un comunicado de prensa.<\/p>\n
\u00abLo emocionante es que la melatonina tambi\u00e9n puede ayudar a controlar el dolor cr\u00f3nico, abriendo la puerta a reducir la dependencia de medicamentos que conllevan m\u00e1s riesgos\u00bb, dijo Wu.<\/p>\n
Para el nuevo estudio, los investigadores analizaron datos de m\u00e1s de 2.000 personas que participaron en 23 ensayos cl\u00ednicos controlados aleatorizados en todo el mundo.<\/p>\n
Los participantes ten\u00edan condiciones como dolor lumbar, artritis por desgaste y fibromialgia, o se estaban recuperando de cirug\u00edas como reemplazos articulares y reparaciones de columna.<\/p>\n
De media, la melatonina redujo el dolor hasta en 10 puntos en una escala de 0 a 100, seg\u00fan los resultados. Eso es una magnitud similar a la de los analg\u00e9sicos ampliamente utilizados, seg\u00fan los investigadores.<\/p>\n
Los investigadores descubrieron que el suplemento tambi\u00e9n mejoraba el sue\u00f1o de las personas.<\/p>\n
\u00abPara muchos pacientes, el dolor no existe en aislamiento y est\u00e1 estrechamente ligado a un mal sue\u00f1o\u00bb, dijo Wu. \u00abLa melatonina parece actuar como objetivo de ambos, lo que la hace especialmente \u00fatil para personas que gestionan dolor cr\u00f3nico.\u00bb<\/p>\n
Estos resultados ponen de manifiesto el creciente potencial de la reutilizaci\u00f3n de f\u00e1rmacos –utilizando tratamientos existentes de nuevas maneras, seg\u00fan el investigador Paulo Ferreira, director del Centro de Investigaci\u00f3n Musculoesquel\u00e9tica de la Universidad de S\u00eddney.<\/p>\n
\u00abEstamos tomando un medicamento que ya entendemos y aplic\u00e1ndolo a un problema que afecta a una gran proporci\u00f3n de la poblaci\u00f3n mundial\u00bb, dijo Ferreira.<\/p>\n
A lo largo de los ensayos, la dosis y el momento de la melatonina variaron seg\u00fan la condici\u00f3n de la persona.<\/p>\n
Para el dolor cr\u00f3nico, las dosis suelen oscilar entre 3 y 10 miligramos (mg), siendo las m\u00e1s habituales 3 mg al d\u00eda.<\/p>\n
Para el dolor tras una operaci\u00f3n, las dosis oscilaron entre 1 y 10 mg, siendo de 5 a 6 mg las m\u00e1s comunes.<\/p>\n
Los investigadores no encontraron evidencia de una relaci\u00f3n clara, lo que significa que no se puede deducir una dosis \u00abmejor\u00bb a partir de los datos actuales.<\/p>\n
Se necesitan estudios a mayor escala para confirmar y comprender mejor el potencial analg\u00e9sico de la melatonina, seg\u00fan los investigadores.<\/p>\n
Sin embargo, cualquiera que est\u00e9 pensando en usar la melatonina como analg\u00e9sico deber\u00eda hablarlo con su m\u00e9dico, seg\u00fan los investigadores.<\/p>\n
\u00abNuestro consejo no es que la melatonina sustituya todos los analg\u00e9sicos\u00bb, dijo Wu. \u00abEn su lugar, tras consultar con un m\u00e9dico, puede utilizarse como complemento a tratamientos existentes, especialmente para personas que tambi\u00e9n experimentan problemas de sue\u00f1o.\u00bb<\/p>\n
Dijo que el nivel de alivio del dolor observado era comparable al de algunos tratamientos convencionales.<\/p>\n
\u00abPero eso no significa que la melatonina deba reemplazarles\u00bb, dijo Wu. \u00abM\u00e1s bien, puede ofrecer una opci\u00f3n adicional m\u00e1s segura dentro de un plan m\u00e1s amplio de manejo del dolor.\u00bb<\/p>\n
M\u00e1s informaci\u00f3n<\/p>\n
La Cl\u00ednica Mayo tiene m\u00e1s informaci\u00f3n sobre la melatonina.<\/p>\n
FUENTE: Comunicado de prensa de la Universidad de S\u00eddney, 30 de junio de 2026<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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