{"id":76700,"date":"2026-07-01T05:00:00","date_gmt":"2026-07-01T05:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/lobosnews.com.ar\/index.php\/2026\/07\/01\/la-senal-durante-el-sueno-que-cientificos-vinculan-con-perdida-de-memoria-y-riesgo-de-demencia\/"},"modified":"2026-07-01T08:37:27","modified_gmt":"2026-07-01T08:37:27","slug":"la-senal-durante-el-sueno-que-cientificos-vinculan-con-perdida-de-memoria-y-riesgo-de-demencia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lobosnews.com.ar\/index.php\/2026\/07\/01\/la-senal-durante-el-sueno-que-cientificos-vinculan-con-perdida-de-memoria-y-riesgo-de-demencia\/","title":{"rendered":"La se\u00f1al durante el sue\u00f1o que cient\u00edficos vinculan con p\u00e9rdida de memoria y riesgo de demencia"},"content":{"rendered":"

\"La<\/p>\n

La apnea del sue\u00f1o<\/b><\/span> es un trastorno del sue\u00f1o<\/b> que implica interrupciones <\/b>repetidas de la respiraci\u00f3n <\/b>al dormir. Los s\u00edntomas m\u00e1s comunes son ronquidos fuertes, episodios de jadeo o ahogo, somnolencia diurna excesiva y dolores de cabeza<\/b> matutinos.<\/p>\n

Estas interrupciones respiratorias reducen la calidad del sue\u00f1o<\/b> y, si no se tratan, pueden tener consecuencias graves para la salud,<\/b> afirm\u00f3 la entidad.<\/p>\n

Seg\u00fan un nuevo estudio<\/b><\/span>, la apnea<\/b> del sue\u00f1o<\/b> en la mediana<\/b> edad <\/b>se asoci\u00f3 con peor <\/b>memoria <\/b><\/span>y con una mayor carga de factores de riesgo de demencia, <\/b>una combinaci\u00f3n que, seg\u00fan la investigaci\u00f3n de Monash University<\/b>, refuerza la idea de que detectarla y tratarla<\/b> de modo temprano puede ser una v\u00eda para proteger la salud cerebral a largo plazo.<\/b><\/p>\n

\"La<\/p>\n

El estudio analiz\u00f3 a 2.795<\/b> adultos cognitivamente sanos de entre 40 y 70 a\u00f1os<\/b> inscritos en el Australian Healthy Brain Project<\/i>. Entre quienes ten\u00edan apnea obstructiva del sue\u00f1o, los investigadores encontraron m\u00e1s obesidad, hipertensi\u00f3n y colesterol alto<\/b>, factores vasculares y de estilo de vida vinculados con la demencia<\/b>.<\/p>\n

El trabajo fue publicado en la revista Alzheimer\u2019s & Dementia<\/i> y compar\u00f3 el rendimiento cognitivo y los factores de riesgo de demencia<\/b> entre personas con y sin apnea obstructiva del sue\u00f1o. Los participantes completaron evaluaciones en l\u00ednea sobre habilidades de pensamiento y estado de salud.<\/p>\n

Qu\u00e9 descubrieron sobre la memoria y la apnea del sue\u00f1o<\/h2>\n

\"La<\/p>\n

El hallazgo central fue que las personas con apnea obstructiva del sue\u00f1o mostraron peor memoria que aquellas sin el trastorno<\/b>. Esa diferencia se observ\u00f3 principalmente entre quienes no estaban tratados<\/b>, mientras que los participantes que s\u00ed recib\u00edan tratamiento tuvieron un desempe\u00f1o similar al de quienes no presentaban la afecci\u00f3n.<\/p>\n

Ese punto responde a la pregunta principal del estudio: la asociaci\u00f3n con la memoria no fue uniforme dentro del grupo con apnea. La publicaci\u00f3n se\u00f1al\u00f3 que el tratamiento coincidi\u00f3 con resultados comparables a los del grupo sin diagn\u00f3stico de apnea obstructiva del sue\u00f1o.<\/p>\n

El primer autor, Gabriel Abdelmessih<\/b>, doctorando en neuropsicolog\u00eda cl\u00ednica de la School of Psychological Sciences de Monash University, dijo que los resultados subrayan la importancia de identificar y tratar la apnea del sue\u00f1o temprano en la vida adulta.<\/b> <\/p>\n

\u201cLa apnea del sue\u00f1o es com\u00fan, con frecuencia no se diagnostica<\/b> y es altamente tratable, pero no suele considerarse en los debates sobre el riesgo de demencia\u201d, afirm\u00f3. Abdelmessih a\u00f1adi\u00f3: \u201cNuestros hallazgos sugieren que identificar y tratar la apnea del sue\u00f1o en la mediana edad puede representar una oportunidad importante para apoyar la salud cerebral a largo plazo<\/b>\u201d.<\/p>\n

Los riesgos vasculares <\/h2>\n

\"La<\/p>\n

Los investigadores tambi\u00e9n evaluaron si la obesidad, la presi\u00f3n arterial alta y el colesterol elevado<\/b> pod\u00edan explicar la relaci\u00f3n entre apnea y peor rendimiento mn\u00e9sico. El an\u00e1lisis mostr\u00f3 que esos factores mediaron solo parcialmente el d\u00e9ficit de memoria.<\/p>\n

Ese resultado indica que la mayor carga de riesgos vasculares y de estilo de vida entre las personas con apnea no alcanz\u00f3 para explicar por completo por qu\u00e9 rindieron peor en las tareas de memoria. La asociaci\u00f3n, por lo tanto, persisti\u00f3 aun despu\u00e9s de considerar esos elementos.<\/p>\n

En otra de las citas recogidas por el medio, Abdelmessih se\u00f1al\u00f3 que la apnea del sue\u00f1o suele coexistir con otros riesgos modificables de demencia, entre ellos la obesidad, la hipertensi\u00f3n y el colesterol alto. <\/b>Tambi\u00e9n sostuvo que esos datos destacan la necesidad de considerar la apnea junto con esos problemas de salud al evaluar el riesgo de deterioro cognitivo futuro y demencia.<\/p>\n

La siguiente etapa de la investigaci\u00f3n apunta a determinar si tratar de manera conjunta la apnea del sue\u00f1o y los factores vasculares relacionados puede ayudar a proteger la salud cerebral y reducir el riesgo de demencia a medida que las personas envejecen.<\/p>\n

Diagn\u00f3stico y tratamiento<\/h2>\n

\"El<\/p>\n

Para diagnosticar la apnea obstructiva o central del sue\u00f1o, es necesario realizar un estudio del sue\u00f1o, la polisomnograf\u00eda<\/b>, que se lleva a cabo durante una noche en un laboratorio especializado.<\/p>\n

La terapia de presi\u00f3n positiva en las v\u00edas respiratorias (CPAP) <\/b>es el tratamiento m\u00e1s com\u00fan y eficaz para la apnea obstructiva del sue\u00f1o, explic\u00f3 la Fundaci\u00f3n del Sue\u00f1o. Un dispositivo administra suavemente aire a presi\u00f3n a trav\u00e9s de una mascarilla <\/b>que se usa durante el sue\u00f1o, manteniendo las v\u00edas respiratorias abiertas y evitando las pausas respiratorias caracter\u00edsticas de este trastorno.<\/b><\/p>\n

Las opciones quir\u00fargicas<\/b> generalmente se reservan para pacientes que no toleran la terapia con CPAP o que presentan anomal\u00edas anat\u00f3micas espec\u00edficas que contribuyen a su apnea obstructiva del sue\u00f1o.<\/p>\n

Entre las opciones de tratamiento alternativas<\/b> para la apnea del sue\u00f1o se incluyen los dispositivos orales<\/b>, que son boquillas hechas a medida que se usan por la noche para reposicionar la mand\u00edbula y la lengua y mantener las v\u00edas respiratorias despejadas, as\u00ed como cambios en el estilo de vida, como la p\u00e9rdida de peso, la reducci\u00f3n del consumo de alcohol y el uso de dispositivos <\/b>de terapia posicional para evitar dormir boca arriba.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

La apnea del sue\u00f1o es un trastorno del sue\u00f1o que implica interrupciones repetidas de la respiraci\u00f3n al dormir. Los s\u00edntomas m\u00e1s comunes son ronquidos fuertes, episodios de jadeo o ahogo, somnolencia diurna excesiva y dolores de cabeza matutinos. 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