{"id":74113,"date":"2026-06-25T05:00:00","date_gmt":"2026-06-25T05:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/lobosnews.com.ar\/index.php\/2026\/06\/25\/uno-de-cada-cuatro-adolescentes-participo-en-retos-virales-advierten-por-los-riesgos-fisicos-y-mentales\/"},"modified":"2026-06-25T06:35:35","modified_gmt":"2026-06-25T06:35:35","slug":"uno-de-cada-cuatro-adolescentes-participo-en-retos-virales-advierten-por-los-riesgos-fisicos-y-mentales","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lobosnews.com.ar\/index.php\/2026\/06\/25\/uno-de-cada-cuatro-adolescentes-participo-en-retos-virales-advierten-por-los-riesgos-fisicos-y-mentales\/","title":{"rendered":"Uno de cada cuatro adolescentes particip\u00f3 en retos virales: advierten por los riesgos f\u00edsicos y mentales"},"content":{"rendered":"<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/lobosnews.com.ar\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/uno-de-cada-cuatro-adolescentes-participo-en-retos-virales-advierten-por-los-riesgos-fisicos-y-mentales.jpg\" alt=\"La principal motivaci\u00f3n de los adolescentes para sumarse a retos virales fue pertenecer al grupo y no quedar afuera (Imagen Ilustrativa Infobae)\" height=\"1536\" width=\"2752\"\/><\/p>\n<p><b>Grabarse, publicar y esperar que otros repitan<\/b>. Esa es la l\u00f3gica de un <span class=\"waslinkname\"><b>reto viral<\/b><\/span>: <b>amplificarse en<\/b><span class=\"waslinkname\"><b> redes sociales<\/b><\/span>. Algunos consisten en empaparse con agua helada para visibilizar una enfermedad, otros invitan a imitar una coreograf\u00eda y, en el extremo opuesto, algunos desaf\u00edan a no dormir durante d\u00edas o a comer hasta el atrac\u00f3n. <\/p>\n<p>Una nueva investigaci\u00f3n cuantific\u00f3 el fen\u00f3meno y mostr\u00f3 que <b>uno de cada cuatro adolescentes argentinos particip\u00f3 en al menos un reto viral durante el \u00faltimo a\u00f1o<\/b>. As\u00ed lo advierte el estudio publicado en la revista acad\u00e9mica<span class=\"waslinkname\"> <i>Youth &amp; Society<\/i><\/span>, que analiz\u00f3 a 848 menores de entre <b>11 y 17 a\u00f1os <\/b>en cuatro escuelas del pa\u00eds. <\/p>\n<p>Los datos mostraron que el<b> 14% de los encuestados realiz\u00f3 uno o dos retos virales<\/b> en los \u00faltimos 12 meses, el<b> 5% particip\u00f3 en tres o cuatro y el 6% asegur\u00f3 haber completado cinco o m\u00e1s<\/b>. En conjunto, eso equivale al <b>25% (uno de cada cuatro) de los adolescentes <\/b>que se interesaron en al menos un desaf\u00edo difundido en redes.<\/p>\n<p>El fen\u00f3meno preocupa a los especialistas y, como public\u00f3 <span class=\"waslinkname\">Infobae<\/span>, va en aumento en los \u00faltimos a\u00f1os. Los autores midieron cu\u00e1ntos j\u00f3venes participaron en al menos un<b> <\/b>desaf\u00edo en las redes sociales, qu\u00e9 los motiv\u00f3 a hacerlo y qu\u00e9 riesgos f\u00edsicos, psicol\u00f3gicos y sociales identificaron en esas pr\u00e1cticas.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/lobosnews.com.ar\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/uno-de-cada-cuatro-adolescentes-participo-en-retos-virales-advierten-por-los-riesgos-fisicos-y-mentales-1.jpg\" alt=\"Los adolescentes que hacen m\u00e1s retos virales tambi\u00e9n muestran mayores niveles de adicci\u00f3n a internet ( gentileza Universidad Austral )\" height=\"1536\" width=\"2752\"\/><\/p>\n<h2>Qu\u00e9 son los retos virales y por qu\u00e9 se expanden tan r\u00e1pido<\/h2>\n<p>La l\u00f3gica es simple y poderosa: <b>grabarse mientras se realiza una acci\u00f3n, compartir el video y esperar que otros usuarios la repitan para mantener la circulaci\u00f3n del contenido<\/b>. <\/p>\n<p>Las plataformas y <b>redes sociales <\/b>donde esto ocurre con mayor velocidad son<b> TikTok, Instagram, YouTube y WhatsApp<\/b>. Seg\u00fan los datos citados por la publicaci\u00f3n cient\u00edfica, YouTube tiene una presencia del 95% entre adolescentes y j\u00f3venes argentinos, TikTok del 67% e Instagram del 62%.<\/p>\n<p><b>No todos los retos son peligrosos.<\/b> El estudio identific\u00f3 cuatro categor\u00edas: <\/p>\n<ol>\n<li><b>Retos virales sociales. <\/b>Interactivos, inofensivos y con componente social, l\u00fadico o familiar <\/li>\n<li><b>Retos virales solidarios. <\/b>Buscan concientizar o promover una causa social, ayudar a otros o incentivar conductas positivas<\/li>\n<li><b>Retos virales impropios o de mal gusto. <\/b>No peligrosos, pero s\u00ed despectivos o irrespetuosos <\/li>\n<li><b>Retos virales peligrosos o de riesgo. <\/b>Ponen en peligro la vida, integridad f\u00edsica\/psicol\u00f3gica o privacidad<\/li>\n<\/ol>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/lobosnews.com.ar\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/uno-de-cada-cuatro-adolescentes-participo-en-retos-virales-advierten-por-los-riesgos-fisicos-y-mentales-2.jpg\" alt=\"Uno de cada cuatro adolescentes argentinos particip\u00f3 en al menos un reto viral durante el \u00faltimo a\u00f1o, seg\u00fan una investigaci\u00f3n que midi\u00f3, por primera vez en el pa\u00eds, la magnitud del fen\u00f3meno (Imagen Ilustrativa Infobae)\" height=\"2752\" width=\"1536\"\/><\/p>\n<p>El doctor en Psicolog\u00eda <b>Santiago Resett, <\/b>investigador independiente del <b>CONICET-Universidad Austral<\/b> y docente de la Universidad Argentina de la Empresa (UADE), quien lider\u00f3 la investigaci\u00f3n en Argentina, se\u00f1al\u00f3 que \u201cno todos los retos virales son negativos o peligrosos. Sin embargo, algunos pueden afectar nocivamente la<b> salud f\u00edsica y mental<\/b> de los chicos. Ejemplo de retos de esta \u00edndole son el <b>tratar de pasar la mayor cantidad de tiempo sin dormir o autosofocarse para quedar inconsciente<\/b>. Muchos j\u00f3venes han fallecido por estos desaf\u00edos virales\u201d.<\/p>\n<p>Entre los casos m\u00e1s extremos, figuran el reto \u201c<b>Blue Whale<\/b>\u201d, asociado a autolesiones y el \u201c<b>Black Out Challenge<\/b>\u201d, que promueve la asfixia intencional.<\/p>\n<h2>Por qu\u00e9 los adolescentes se suman: la presi\u00f3n de no quedar afuera<\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/lobosnews.com.ar\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/uno-de-cada-cuatro-adolescentes-participo-en-retos-virales-advierten-por-los-riesgos-fisicos-y-mentales-3.jpg\" alt=\"La investigaci\u00f3n sobre retos virales analiz\u00f3 a 848 adolescentes de entre 11 y 17 a\u00f1os de cuatro escuelas de Argentina (Imagen Ilustrativa Infobae)\" height=\"768\" width=\"1408\"\/><\/p>\n<p>En di\u00e1logo con <b>Infobae<\/b>, Resett explic\u00f3 cu\u00e1l fue la motivaci\u00f3n que los adolescentes reportaron con mayor frecuencia en el estudio: \u201cLa forma m\u00e1s frecuente del por qu\u00e9 realizar retos virales, independientemente del tipo de reto, era por el motivo social de <b>pertenecer al grupo y no quedar afuera<\/b>\u201d, se\u00f1al\u00f3. <\/p>\n<p>Ante la pregunta \u201cMe gusta hacer un reto viral o desaf\u00edo con m\u00e1s personas para sentirme parte de un grupo\u201d, un 8% indic\u00f3 que lo hac\u00eda bastante o muchas veces, mientras que casi un 20% lo hac\u00eda algunas veces por ese motivo.<\/p>\n<p>Ese patr\u00f3n tambi\u00e9n se refleja en otras respuestas del estudio: el 11% de los adolescentes dijo que le gusta que otras personas los imiten y hagan tambi\u00e9n el desaf\u00edo que compartieron.<\/p>\n<p>\u201cEsta raz\u00f3n es muy com\u00fan en los adolescentes ya que <b>est\u00e1n muy pendientes de ser aceptados y no quedar afuera del grupo. <\/b>Esto los lleva, en ocasiones, a<b> no reflexionar y hacer conductas riesgosas\u201d<\/b>.<\/p>\n<p>Lo que s\u00ed cambi\u00f3 respecto a generaciones anteriores es la escala del fen\u00f3meno. La presi\u00f3n de grupo existi\u00f3 siempre, tanto en el consumo de sustancias o en las conductas antisociales, pero hoy se amplifica. <\/p>\n<p>Resett lo describi\u00f3 con precisi\u00f3n:<b> \u201cHoy en d\u00eda para los retos virales u otras conductas asociadas con las redes sociales <\/b>esto se<b> magnifica por la viralizaci\u00f3n de los contenidos<\/b>, una audiencia masiva, el aparente anonimato, la<b> necesidad de obtener likes<\/b> y que el <b>uso compulsivo de redes sociales vuelve a los sujetos m\u00e1s insensibles o desinhibidos\u201d.<\/b><\/p>\n<p>La raz\u00f3n, explic\u00f3, tiene que ver con <b>la naturaleza de las interacciones digitales<\/b>. En una conversaci\u00f3n cara a cara, quien insulta a otra persona recibe una <b>respuesta inmediata (verbal o no verbal) que act\u00faa como freno. En las redes, esa retroalimentaci\u00f3n no existe o llega tarde<\/b>. <\/p>\n<p>\u201cLa din\u00e1mica de las redes sociales, muchas veces, despersonaliza y vuelve a los sujetos m\u00e1s atrevidos debido a la falta de estos elementos. M\u00e1s a\u00fan en los adolescentes que son m\u00e1s impulsivos y se gu\u00edan m\u00e1s por las emociones\u201d, advirti\u00f3 el investigador.<\/p>\n<h2>Un perfil de riesgo que los padres deber\u00edan conocer<\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/lobosnews.com.ar\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/uno-de-cada-cuatro-adolescentes-participo-en-retos-virales-advierten-por-los-riesgos-fisicos-y-mentales-4.jpg\" alt=\"Infobae y UNICEF se unen para promover una vida digital m\u00e1s segura y positiva para ni\u00f1as, ni\u00f1os y adolescentes, tecnolog\u00eda, celular, tablet, laptop D\u00eda de Internet Segura (Imagen Ilustrativa Infobae)\" height=\"1080\" width=\"1920\"\/><\/p>\n<p><b>\u201cQuienes hacen muchos retos virales tambi\u00e9n presentan mayores niveles de adicci\u00f3n a internet, Instagram, apuestas online y pornograf\u00eda digital, entre otras\u201d<\/b>, resumi\u00f3 Resett.<\/p>\n<p>Ese conjunto de conductas configura un perfil espec\u00edfico: <b>adolescentes m\u00e1s impulsivos, con mayor necesidad de buscar sensaciones fuertes<\/b>, <b>con dificultad para regular las emociones o que se sobreexponen en redes sociales.<\/b><\/p>\n<p>La sobreexposici\u00f3n, precis\u00f3 el investigador, tiene consecuencias que los adolescentes no siempre calculan. \u201cIncluso el subir un video a Instagram donde una adolescente baila graciosamente con el uniforme de la escuela ya brinda la informaci\u00f3n sobre a qu\u00e9 escuela va ese menor de edad\u201d, remarc\u00f3. <\/p>\n<p>A eso se suma que esa <b>sobreexposici\u00f3n <\/b>\u2014el <b>oversharing<\/b>\u2014 puede caer en manos de terceros y derivar en <b>cyberbullying, grooming <\/b>o extorsi\u00f3n. \u201cMuchas veces las madres o padres tambi\u00e9n son quienes exponen a sus hijos en redes sociales\u201d, se\u00f1al\u00f3.<\/p>\n<h2>Se\u00f1ales de alerta y qu\u00e9 pueden hacer las familias<\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/lobosnews.com.ar\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/uno-de-cada-cuatro-adolescentes-participo-en-retos-virales-advierten-por-los-riesgos-fisicos-y-mentales-5.jpg\" alt=\"La investigaci\u00f3n recomend\u00f3 que las familias regulen el uso de redes sociales, fijen l\u00edmites de edad y promuevan la reflexi\u00f3n antes de publicar (Imagen Ilustrativa Infobae)\" height=\"816\" width=\"1456\"\/><\/p>\n<p>Las se\u00f1ales concretas que deber\u00edan encender la alerta en padres, madres y familiares:<\/p>\n<ul>\n<li>Necesitar pasar cada vez m\u00e1s tiempo conectado para sentirse bien o entretenido.<\/li>\n<li>Mostrar <b>irritabilidad, ansiedad o enojo<\/b> cuando no puede usar el celular o acceder a internet.<\/li>\n<li><b>Perder inter\u00e9s por el estudio, el deporte, las amistades<\/b> u otras actividades previamente significativas.<\/li>\n<li>Continuar usando redes sociales aunque eso genere <b>dificultades en el sue\u00f1o, el rendimiento escolar o conflictos familiares<\/b>, incluso cuando intenta reducir el uso y no lo logra.<\/li>\n<li>Ocultar, minimizar o <b>mentir<\/b> sobre el tiempo real de conexi\u00f3n.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Sobre los l\u00edmites de edad, el investigador fue espec\u00edfico: \u201c<b>El celular propio no deber\u00eda entregarse antes de los 11 a\u00f1os, el acceso a internet no antes de los 13 y las redes sociales reci\u00e9n a los 16\u2033<\/b>. Uno de los errores m\u00e1s frecuentes consiste en entregar un celular o una tablet con acceso a internet como regalo sin establecer l\u00edmites, normas ni supervisi\u00f3n, advirti\u00f3. <b>El objetivo, insisti\u00f3, no es la prohibici\u00f3n sino la regulaci\u00f3n<\/b>: acuerdos claros, tiempos definidos y un uso orientado a actividades con valor constructivo.<\/p>\n<h3>Reflexionar antes que retar <\/h3>\n<p>Frente a la pregunta de c\u00f3mo abordar el tema con adolescentes, Resett propuso una estrategia que parte de la escucha. \u201cM\u00e1s que prohibir las nuevas tecnolog\u00edas o dar sermones moralizantes a los adolescentes, se debe trabajar desde la reflexi\u00f3n y <b>ense\u00f1ar a pensar en las consecuencias de las acciones<\/b>\u201d, se\u00f1al\u00f3 a <b>Infobae<\/b>.<\/p>\n<p>Entre las herramientas concretas que sugiri\u00f3 figura <b>la regla de los 10 segundos antes de publicar:<\/b> \u00bfesto es seguro?, \u00bfme expongo a m\u00ed y a mis padres o amigos? Tambi\u00e9n propuso no normalizar el argumento de \u201cporque todos lo hacen\u201d y concientizar sobre el hecho de que las im\u00e1genes de los dem\u00e1s no pertenecen a quien las difunde.<\/p>\n<p>\u201c\u00bfPensaste c\u00f3mo esa publicaci\u00f3n que subiste a las redes sociales puede afectar a los dem\u00e1s y a nosotros como familia\u201d, plante\u00f3 como ejemplo de pregunta para invitar a la reflexi\u00f3n. \u201cSe debe educar pero no simplemente desde un discurso o sermones moralizantes sino invitando a la reflexi\u00f3n y escuchando a los adolescentes\u201d.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Grabarse, publicar y esperar que otros repitan. Esa es la l\u00f3gica de un reto viral: amplificarse en redes sociales. Algunos consisten en empaparse con agua helada para visibilizar una enfermedad, otros invitan a imitar una coreograf\u00eda y, en el extremo opuesto, algunos desaf\u00edan a no dormir durante d\u00edas o a comer hasta el atrac\u00f3n. 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