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MARTES, 16 de junio de 2026 (HealthDay News) — Las personas que pierden peso con Ozempic o Zepbound tienden a empezar a flojear en cuanto al ejercicio, seg\u00fan un nuevo estudio.<\/p>\n
El recuento diario de pasos y la actividad f\u00edsica de las personas disminuyeron tras iniciar un medicamento GLP-1 , informaron los investigadores el s\u00e1bado en la reuni\u00f3n anual de la Sociedad Endocrina en Chicago.<\/p>\n
\u00abAunque muchos asumen que la p\u00e9rdida de peso conduce de forma natural a un aumento de la actividad f\u00edsica, nuestro estudio sugiere lo contrario\u00bb, dijo la investigadora principal, la Dra. Sajana Maharjan , del Hospital HSHS St. John’s en Springfield, Illinois, en un comunicado de prensa.<\/p>\n
Esto es problem\u00e1tico porque los f\u00e1rmacos GLP-1 hacen que las personas pierdan masa muscular magra adem\u00e1s de grasa, seg\u00fan los investigadores. Los usuarios deben hacer ejercicio para preservar su fuerza y salud a largo plazo.<\/p>\n
Para el nuevo estudio, los investigadores analizaron datos de movimiento de m\u00e1s de 750 personas que usaron un rastreador de actividad Fitbit tras comenzar un medicamento GLP-1.<\/p>\n
Los f\u00e1rmacos del p\u00e9ptido-1 similar al glucag\u00f3n (GLP-1) imitan la hormona GLP-1, que ayuda a controlar la insulina y los niveles de az\u00facar en sangre, disminuye el apetito y ralentiza la digesti\u00f3n de los alimentos.<\/p>\n
De media, los pasos diarios disminuyeron de 5.047 a 4.487 pasos despu\u00e9s de que las personas comenzaran con un f\u00e1rmaco GLP-1, seg\u00fan el estudio.<\/p>\n
Del mismo modo, sus minutos diarios de ejercicio moderado a vigoroso disminuyeron de 28 a 22 minutos diarios.<\/p>\n
Los mayores descensos se observaron en hombres y en personas con dolor articular o muscular, seg\u00fan los investigadores.<\/p>\n
Los datos mostraron los datos que los hombres obtuvieron 986 pasos diarios menos tras iniciar un GLP-1, frente a 445 menos entre las mujeres.<\/p>\n
Del mismo modo, quienes sufrieron dolor muscular o articular tuvieron 679 pasos menos, mientras que quienes no tuvieron este dolor tuvieron una disminuci\u00f3n de 22 pasos menos al d\u00eda.<\/p>\n
El equipo no encontr\u00f3 ninguna evidencia de que las personas estuvieran m\u00e1s motivadas para realizar actividad f\u00edsica tras perder peso.<\/p>\n
\u00abLos hallazgos de nuestro estudio refuerzan que el ejercicio no puede ser opcional para las personas que toman estos medicamentos\u00bb, dijo Maharjan. \u00abLas personas necesitan intervenciones espec\u00edficas que fomenten la actividad f\u00edsica junto con medicaci\u00f3n para la obesidad.\u00bb<\/p>\n
La investigaci\u00f3n presentada en reuniones debe considerarse preliminar hasta que se publique en una revista revisada por pares.<\/p>\n
M\u00e1s informaci\u00f3n<\/p>\n
El Hospital General de Massachusetts ofrece recomendaciones de ejercicio para personas que toman medicamentos GLP-1.<\/p>\n
FUENTES: The Endocrine Society, comunicado de prensa, 13 de junio de 2026; The Endocrine Society, resumen del estudio, 13 de junio de 2026<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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