{"id":63951,"date":"2026-06-03T19:37:35","date_gmt":"2026-06-03T19:37:35","guid":{"rendered":"https:\/\/lobosnews.com.ar\/index.php\/2026\/06\/03\/que-le-pasa-al-cerebro-durante-una-carrera-y-por-que-puede-sentirse-euforia\/"},"modified":"2026-06-03T21:06:00","modified_gmt":"2026-06-03T21:06:00","slug":"que-le-pasa-al-cerebro-durante-una-carrera-y-por-que-puede-sentirse-euforia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lobosnews.com.ar\/index.php\/2026\/06\/03\/que-le-pasa-al-cerebro-durante-una-carrera-y-por-que-puede-sentirse-euforia\/","title":{"rendered":"Qu\u00e9 le pasa al cerebro durante una carrera y por qu\u00e9 puede sentirse euforia"},"content":{"rendered":"

\"Nuevas<\/p>\n

La euforia del <\/b>corredor<\/b> <\/span>se caracteriza por un estado de bienestar intenso que algunas personas sienten durante o despu\u00e9s de ejercicios <\/span>aer\u00f3bicos como el running. Aunque muchos identifican este fen\u00f3meno con las endorfinas<\/b>, las investigaciones actuales apuntan a los endocannabinoides<\/b> como principales responsables. <\/p>\n

La neurocient\u00edfica estadounidense Daya Grant<\/b> explic\u00f3 al peri\u00f3dico brit\u00e1nico The Guardian<\/i> que \u201cla euforia del corredor parece ser causada por una compleja red de cambios neuroqu\u00edmicos en varios sistemas cerebrales, incluyendo el sistema opioide y el sistema endocannabinoide o eCB\u201d. Si bien las endorfinas intervienen, el sistema eCB<\/b> ser\u00eda el factor decisivo en la sensaci\u00f3n de euforia y reducci\u00f3n de la ansiedad.<\/b><\/p>\n

Los endocannabinoides<\/b> son compuestos que el cuerpo produce de forma natural y que funcionan de manera similar a los activos del cannabis. Estos participan en la modulaci\u00f3n del dolor, el alivio del estr\u00e9s y la protecci\u00f3n de las c\u00e9lulas cerebrales. <\/p>\n

Seg\u00fan Grant, \u201clos niveles aumentan durante los esfuerzos de intensidad moderada a vigorosa y se mantienen elevados hasta 45 minutos despu\u00e9s de correr\u201d. Adem\u00e1s de la euforia y la ansiolisis, estos compuestos est\u00e1n relacionados con la alteraci\u00f3n de la percepci\u00f3n del tiempo y la mejora del estado de \u00e1nimo.<\/p>\n

M\u00e1s all\u00e1 de las endorfinas: otros mecanismos y diferencias individuales<\/h2>\n

\"Expertos<\/p>\n

Por muchos a\u00f1os se pens\u00f3 que las endorfinas eran las \u00fanicas responsables de la euforia, pero los estudios demostraron que no atraviesan la barrera hematoencef\u00e1lica, a diferencia de los endocannabinoides. Adem\u00e1s, la dopamina<\/b> y la norepinefrina<\/b> tambi\u00e9n juegan un papel importante. <\/p>\n

La dopamina, conocida como la hormona del bienestar, aumenta durante carreras extensas y mejora la motivaci\u00f3n y la cognici\u00f3n<\/b>. La norepinefrina, asociada a la respuesta de alerta y a la concentraci\u00f3n, se eleva en esfuerzos cercanos al umbral anaer\u00f3bico, como los entrenamientos por intervalos.<\/p>\n

Seg\u00fan el art\u00edculo, la diferencia en la experiencia de la euforia est\u00e1 vinculada tanto a la biolog\u00eda como a la forma de entrenar. Algunas personas cuentan con enzimas que eliminan r\u00e1pidamente los endocannabinoides, lo que reduce la probabilidad de sentir la euforia, mientras que otros la experimentan habitualmente incluso en sesiones cortas. <\/p>\n

\u201cUna teor\u00eda sugiere que el cerebro humano pudo haber evolucionado para recompensar el esfuerzo productivo necesario para la supervivencia, como buscar alimento o refugio\u201d, explic\u00f3 Grant.<\/p>\n

\"Factores<\/p>\n

El estado de flujo<\/b>, por su parte, es una experiencia distinta aunque relacionada. Se define como el momento en el que la persona est\u00e1 completamente inmersa en la actividad y las habilidades coinciden con el nivel de desaf\u00edo. La doctora irlandesa Trish Jackman<\/b>, profesora asociada de psicolog\u00eda del deporte en la Universidad de Lincoln, explic\u00f3 que \u201cel estado de fluidez se asemeja m\u00e1s a la sensaci\u00f3n de unidad entre cuerpo y mente, donde somos menos conscientes de la fatiga o la incomodidad\u201d.<\/p>\n

C\u00f3mo maximizar la experiencia positiva al correr<\/h2>\n

Para aumentar las posibilidades de experimentar la euforia del corredor<\/b>, los expertos recomiendan el ejercicio aer\u00f3bico sostenido<\/b>, de intensidad moderada a alta. Las sesiones de aproximadamente 30 a 60 minutos<\/b> incrementan la probabilidad de alcanzar ese estado. El entrenamiento por intervalos puede inducir cambios neuroqu\u00edmicos similares, aunque no siempre genera la misma sensaci\u00f3n subjetiva de bienestar.<\/p>\n

El entorno tambi\u00e9n influye<\/b>, aunque de forma indirecta. Hacer ejercicio en la naturaleza tiene beneficios comprobados para el bienestar psicol\u00f3gico, y correr por senderos introduce un componente l\u00fadico que puede contribuir a la sensaci\u00f3n de fluidez. \u201cAumentar la dificultad de las carreras, como sortear obst\u00e1culos naturales, puede ayudar a alcanzar estados de fluidez\u201d, se\u00f1al\u00f3 Jackman.<\/p>\n

\"Correr<\/p>\n

No obstante, la euforia del corredor no es exclusiva del running. Ciclistas y palistas tuvieron experiencias similares, aunque la prevalencia es menor, posiblemente porque otros deportes no suelen implicar esfuerzos prolongados y sostenidos <\/b>en la misma medida. Atletas profesionales pueden no experimentar la euforia debido a entrenamientos demasiado intensos o, por el contrario, a ritmos excesivamente suaves.<\/p>\n

No hay evidencia que asocie los episodios repetidos de euforia con cambios duraderos en la estructura cerebral, aunque s\u00ed se comprob\u00f3 que correr de manera regular fortalece la resistencia al estr\u00e9s y puede motivar la continuidad en la pr\u00e1ctica deportiva. Seg\u00fan Grant, \u201ccuando experimentamos repetidamente la euforia del corredor, podemos entrenar a nuestro cerebro para asociar el esfuerzo f\u00edsico <\/b>con esa sensaci\u00f3n, lo que aumenta nuestra motivaci\u00f3n\u201d.<\/p>\n

Varias personas nunca llegan a sentir la euforia del corredor, aunque aprenden a disfrutar del ejercicio por los beneficios f\u00edsicos, el logro personal y la vivencia de peque\u00f1os avances. La euforia puede compararse con una medalla ocasional: es gratificante cuando ocurre, pero no es el \u00fanico motivo para continuar corriendo. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

La euforia del corredor se caracteriza por un estado de bienestar intenso que algunas personas sienten durante o despu\u00e9s de ejercicios aer\u00f3bicos como el running. Aunque muchos identifican este fen\u00f3meno con las endorfinas, las investigaciones actuales apuntan a los endocannabinoides como principales responsables. La neurocient\u00edfica estadounidense Daya Grant explic\u00f3 al peri\u00f3dico brit\u00e1nico The Guardian que…<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":63957,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[81],"tags":[],"class_list":["post-63951","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-salud"],"magazineBlocksPostFeaturedMedia":{"thumbnail":"https:\/\/lobosnews.com.ar\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/que-le-pasa-al-cerebro-durante-una-carrera-y-por-que-puede-sentirse-euforia-6-150x150.jpg","medium":"https:\/\/lobosnews.com.ar\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/que-le-pasa-al-cerebro-durante-una-carrera-y-por-que-puede-sentirse-euforia-6-300x164.jpg","medium_large":"https:\/\/lobosnews.com.ar\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/que-le-pasa-al-cerebro-durante-una-carrera-y-por-que-puede-sentirse-euforia-6-768x419.jpg","large":"https:\/\/lobosnews.com.ar\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/que-le-pasa-al-cerebro-durante-una-carrera-y-por-que-puede-sentirse-euforia-6-1024x559.jpg","1536x1536":"https:\/\/lobosnews.com.ar\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/que-le-pasa-al-cerebro-durante-una-carrera-y-por-que-puede-sentirse-euforia-6.jpg","2048x2048":"https:\/\/lobosnews.com.ar\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/que-le-pasa-al-cerebro-durante-una-carrera-y-por-que-puede-sentirse-euforia-6.jpg","newsmatic-featured":"https:\/\/lobosnews.com.ar\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/que-le-pasa-al-cerebro-durante-una-carrera-y-por-que-puede-sentirse-euforia-6-820x545.jpg","newsmatic-list":"https:\/\/lobosnews.com.ar\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/que-le-pasa-al-cerebro-durante-una-carrera-y-por-que-puede-sentirse-euforia-6-600x400.jpg","newsmatic-thumb":"https:\/\/lobosnews.com.ar\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/que-le-pasa-al-cerebro-durante-una-carrera-y-por-que-puede-sentirse-euforia-6-300x200.jpg","newsmatic-small":"https:\/\/lobosnews.com.ar\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/que-le-pasa-al-cerebro-durante-una-carrera-y-por-que-puede-sentirse-euforia-6-150x95.jpg","newsmatic-grid":"https:\/\/lobosnews.com.ar\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/que-le-pasa-al-cerebro-durante-una-carrera-y-por-que-puede-sentirse-euforia-6-400x250.jpg"},"magazineBlocksPostAuthor":{"name":"admin","avatar":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/76e419471a2083bc3ceab22a763dbbf9b0c1bd15a6214cf3280e2c2dde4580f9?s=96&d=mm&r=g"},"magazineBlocksPostCommentsNumber":"0","magazineBlocksPostExcerpt":"La euforia del corredor se caracteriza por un estado de bienestar intenso que algunas personas sienten durante o despu\u00e9s de ejercicios aer\u00f3bicos como el running. Aunque muchos identifican este fen\u00f3meno con las endorfinas, las investigaciones actuales apuntan a los endocannabinoides como principales responsables. La neurocient\u00edfica estadounidense Daya Grant explic\u00f3 al peri\u00f3dico brit\u00e1nico The Guardian que...","magazineBlocksPostCategories":["Salud"],"magazineBlocksPostViewCount":5,"magazineBlocksPostReadTime":4,"magazine_blocks_featured_image_url":{"full":["https:\/\/lobosnews.com.ar\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/que-le-pasa-al-cerebro-durante-una-carrera-y-por-que-puede-sentirse-euforia-6.jpg",1408,768,false],"medium":["https:\/\/lobosnews.com.ar\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/que-le-pasa-al-cerebro-durante-una-carrera-y-por-que-puede-sentirse-euforia-6-300x164.jpg",300,164,true],"thumbnail":["https:\/\/lobosnews.com.ar\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/que-le-pasa-al-cerebro-durante-una-carrera-y-por-que-puede-sentirse-euforia-6-150x150.jpg",150,150,true]},"magazine_blocks_author":{"display_name":"admin","author_link":"https:\/\/lobosnews.com.ar\/index.php\/author\/lobos-news\/"},"magazine_blocks_comment":0,"magazine_blocks_author_image":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/76e419471a2083bc3ceab22a763dbbf9b0c1bd15a6214cf3280e2c2dde4580f9?s=96&d=mm&r=g","magazine_blocks_category":"Salud<\/a>","yoast_head":"\nQu\u00e9 le pasa al cerebro durante una carrera y por qu\u00e9 puede sentirse euforia - Lobos News<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/lobosnews.com.ar\/index.php\/2026\/06\/03\/que-le-pasa-al-cerebro-durante-una-carrera-y-por-que-puede-sentirse-euforia\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Qu\u00e9 le pasa al cerebro durante una carrera y por qu\u00e9 puede sentirse euforia - Lobos News\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"La euforia del corredor se caracteriza por un estado de bienestar intenso que algunas personas sienten durante o despu\u00e9s de ejercicios aer\u00f3bicos como el running. Aunque muchos identifican este fen\u00f3meno con las endorfinas, las investigaciones actuales apuntan a los endocannabinoides como principales responsables. La neurocient\u00edfica estadounidense Daya Grant explic\u00f3 al peri\u00f3dico brit\u00e1nico The Guardian que...\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/lobosnews.com.ar\/index.php\/2026\/06\/03\/que-le-pasa-al-cerebro-durante-una-carrera-y-por-que-puede-sentirse-euforia\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Lobos News\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-06-03T19:37:35+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-06-03T21:06:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/lobosnews.com.ar\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/que-le-pasa-al-cerebro-durante-una-carrera-y-por-que-puede-sentirse-euforia.jpg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"admin\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"admin\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Tiempo de lectura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minutos\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/lobosnews.com.ar\\\/index.php\\\/2026\\\/06\\\/03\\\/que-le-pasa-al-cerebro-durante-una-carrera-y-por-que-puede-sentirse-euforia\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/lobosnews.com.ar\\\/index.php\\\/2026\\\/06\\\/03\\\/que-le-pasa-al-cerebro-durante-una-carrera-y-por-que-puede-sentirse-euforia\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"admin\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/lobosnews.com.ar\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/232422a593d5c541dd9aef6aaed10943\"},\"headline\":\"Qu\u00e9 le pasa al cerebro durante una carrera y por qu\u00e9 puede sentirse euforia\",\"datePublished\":\"2026-06-03T19:37:35+00:00\",\"dateModified\":\"2026-06-03T21:06:00+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/lobosnews.com.ar\\\/index.php\\\/2026\\\/06\\\/03\\\/que-le-pasa-al-cerebro-durante-una-carrera-y-por-que-puede-sentirse-euforia\\\/\"},\"wordCount\":808,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/lobosnews.com.ar\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/lobosnews.com.ar\\\/index.php\\\/2026\\\/06\\\/03\\\/que-le-pasa-al-cerebro-durante-una-carrera-y-por-que-puede-sentirse-euforia\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/lobosnews.com.ar\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/06\\\/que-le-pasa-al-cerebro-durante-una-carrera-y-por-que-puede-sentirse-euforia-6.jpg\",\"articleSection\":[\"Salud\"],\"inLanguage\":\"es\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/lobosnews.com.ar\\\/index.php\\\/2026\\\/06\\\/03\\\/que-le-pasa-al-cerebro-durante-una-carrera-y-por-que-puede-sentirse-euforia\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/lobosnews.com.ar\\\/index.php\\\/2026\\\/06\\\/03\\\/que-le-pasa-al-cerebro-durante-una-carrera-y-por-que-puede-sentirse-euforia\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/lobosnews.com.ar\\\/index.php\\\/2026\\\/06\\\/03\\\/que-le-pasa-al-cerebro-durante-una-carrera-y-por-que-puede-sentirse-euforia\\\/\",\"name\":\"Qu\u00e9 le pasa al cerebro durante una carrera y por qu\u00e9 puede sentirse euforia - Lobos News\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/lobosnews.com.ar\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/lobosnews.com.ar\\\/index.php\\\/2026\\\/06\\\/03\\\/que-le-pasa-al-cerebro-durante-una-carrera-y-por-que-puede-sentirse-euforia\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/lobosnews.com.ar\\\/index.php\\\/2026\\\/06\\\/03\\\/que-le-pasa-al-cerebro-durante-una-carrera-y-por-que-puede-sentirse-euforia\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/lobosnews.com.ar\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/06\\\/que-le-pasa-al-cerebro-durante-una-carrera-y-por-que-puede-sentirse-euforia-6.jpg\",\"datePublished\":\"2026-06-03T19:37:35+00:00\",\"dateModified\":\"2026-06-03T21:06:00+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/lobosnews.com.ar\\\/index.php\\\/2026\\\/06\\\/03\\\/que-le-pasa-al-cerebro-durante-una-carrera-y-por-que-puede-sentirse-euforia\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"es\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/lobosnews.com.ar\\\/index.php\\\/2026\\\/06\\\/03\\\/que-le-pasa-al-cerebro-durante-una-carrera-y-por-que-puede-sentirse-euforia\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/lobosnews.com.ar\\\/index.php\\\/2026\\\/06\\\/03\\\/que-le-pasa-al-cerebro-durante-una-carrera-y-por-que-puede-sentirse-euforia\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/lobosnews.com.ar\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/06\\\/que-le-pasa-al-cerebro-durante-una-carrera-y-por-que-puede-sentirse-euforia-6.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/lobosnews.com.ar\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/06\\\/que-le-pasa-al-cerebro-durante-una-carrera-y-por-que-puede-sentirse-euforia-6.jpg\",\"width\":1408,\"height\":768,\"caption\":\"Qu\u00e9 le pasa al cerebro durante una carrera y por qu\u00e9 puede sentirse euforia\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/lobosnews.com.ar\\\/index.php\\\/2026\\\/06\\\/03\\\/que-le-pasa-al-cerebro-durante-una-carrera-y-por-que-puede-sentirse-euforia\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Portada\",\"item\":\"https:\\\/\\\/lobosnews.com.ar\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Qu\u00e9 le pasa al cerebro durante una carrera y por qu\u00e9 puede sentirse euforia\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/lobosnews.com.ar\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/lobosnews.com.ar\\\/\",\"name\":\"Lobos News\",\"description\":\"Informaci\u00f3n a cada instante\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/lobosnews.com.ar\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/lobosnews.com.ar\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"es\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/lobosnews.com.ar\\\/#organization\",\"name\":\"Lobos News\",\"url\":\"https:\\\/\\\/lobosnews.com.ar\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/lobosnews.com.ar\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/lobosnews.com.ar\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/01\\\/logo-lobosnews.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/lobosnews.com.ar\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/01\\\/logo-lobosnews.png\",\"width\":500,\"height\":200,\"caption\":\"Lobos News\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/lobosnews.com.ar\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/lobosnews.com.ar\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/232422a593d5c541dd9aef6aaed10943\",\"name\":\"admin\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/76e419471a2083bc3ceab22a763dbbf9b0c1bd15a6214cf3280e2c2dde4580f9?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/76e419471a2083bc3ceab22a763dbbf9b0c1bd15a6214cf3280e2c2dde4580f9?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/76e419471a2083bc3ceab22a763dbbf9b0c1bd15a6214cf3280e2c2dde4580f9?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"admin\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/lobosnews.com.ar\"],\"url\":\"https:\\\/\\\/lobosnews.com.ar\\\/index.php\\\/author\\\/lobos-news\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Qu\u00e9 le pasa al cerebro durante una carrera y por qu\u00e9 puede sentirse euforia - Lobos News","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/lobosnews.com.ar\/index.php\/2026\/06\/03\/que-le-pasa-al-cerebro-durante-una-carrera-y-por-que-puede-sentirse-euforia\/","og_locale":"es_ES","og_type":"article","og_title":"Qu\u00e9 le pasa al cerebro durante una carrera y por qu\u00e9 puede sentirse euforia - Lobos News","og_description":"La euforia del corredor se caracteriza por un estado de bienestar intenso que algunas personas sienten durante o despu\u00e9s de ejercicios aer\u00f3bicos como el running. Aunque muchos identifican este fen\u00f3meno con las endorfinas, las investigaciones actuales apuntan a los endocannabinoides como principales responsables. La neurocient\u00edfica estadounidense Daya Grant explic\u00f3 al peri\u00f3dico brit\u00e1nico The Guardian que...","og_url":"https:\/\/lobosnews.com.ar\/index.php\/2026\/06\/03\/que-le-pasa-al-cerebro-durante-una-carrera-y-por-que-puede-sentirse-euforia\/","og_site_name":"Lobos News","article_published_time":"2026-06-03T19:37:35+00:00","article_modified_time":"2026-06-03T21:06:00+00:00","og_image":[{"url":"https:\/\/lobosnews.com.ar\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/que-le-pasa-al-cerebro-durante-una-carrera-y-por-que-puede-sentirse-euforia.jpg","type":"","width":"","height":""}],"author":"admin","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Escrito por":"admin","Tiempo de lectura":"4 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/lobosnews.com.ar\/index.php\/2026\/06\/03\/que-le-pasa-al-cerebro-durante-una-carrera-y-por-que-puede-sentirse-euforia\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/lobosnews.com.ar\/index.php\/2026\/06\/03\/que-le-pasa-al-cerebro-durante-una-carrera-y-por-que-puede-sentirse-euforia\/"},"author":{"name":"admin","@id":"https:\/\/lobosnews.com.ar\/#\/schema\/person\/232422a593d5c541dd9aef6aaed10943"},"headline":"Qu\u00e9 le pasa al cerebro durante una carrera y por qu\u00e9 puede sentirse euforia","datePublished":"2026-06-03T19:37:35+00:00","dateModified":"2026-06-03T21:06:00+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/lobosnews.com.ar\/index.php\/2026\/06\/03\/que-le-pasa-al-cerebro-durante-una-carrera-y-por-que-puede-sentirse-euforia\/"},"wordCount":808,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/lobosnews.com.ar\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/lobosnews.com.ar\/index.php\/2026\/06\/03\/que-le-pasa-al-cerebro-durante-una-carrera-y-por-que-puede-sentirse-euforia\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/lobosnews.com.ar\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/que-le-pasa-al-cerebro-durante-una-carrera-y-por-que-puede-sentirse-euforia-6.jpg","articleSection":["Salud"],"inLanguage":"es","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/lobosnews.com.ar\/index.php\/2026\/06\/03\/que-le-pasa-al-cerebro-durante-una-carrera-y-por-que-puede-sentirse-euforia\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/lobosnews.com.ar\/index.php\/2026\/06\/03\/que-le-pasa-al-cerebro-durante-una-carrera-y-por-que-puede-sentirse-euforia\/","url":"https:\/\/lobosnews.com.ar\/index.php\/2026\/06\/03\/que-le-pasa-al-cerebro-durante-una-carrera-y-por-que-puede-sentirse-euforia\/","name":"Qu\u00e9 le pasa al cerebro durante una carrera y por qu\u00e9 puede sentirse euforia - Lobos News","isPartOf":{"@id":"https:\/\/lobosnews.com.ar\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/lobosnews.com.ar\/index.php\/2026\/06\/03\/que-le-pasa-al-cerebro-durante-una-carrera-y-por-que-puede-sentirse-euforia\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/lobosnews.com.ar\/index.php\/2026\/06\/03\/que-le-pasa-al-cerebro-durante-una-carrera-y-por-que-puede-sentirse-euforia\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/lobosnews.com.ar\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/que-le-pasa-al-cerebro-durante-una-carrera-y-por-que-puede-sentirse-euforia-6.jpg","datePublished":"2026-06-03T19:37:35+00:00","dateModified":"2026-06-03T21:06:00+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/lobosnews.com.ar\/index.php\/2026\/06\/03\/que-le-pasa-al-cerebro-durante-una-carrera-y-por-que-puede-sentirse-euforia\/#breadcrumb"},"inLanguage":"es","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/lobosnews.com.ar\/index.php\/2026\/06\/03\/que-le-pasa-al-cerebro-durante-una-carrera-y-por-que-puede-sentirse-euforia\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/lobosnews.com.ar\/index.php\/2026\/06\/03\/que-le-pasa-al-cerebro-durante-una-carrera-y-por-que-puede-sentirse-euforia\/#primaryimage","url":"https:\/\/lobosnews.com.ar\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/que-le-pasa-al-cerebro-durante-una-carrera-y-por-que-puede-sentirse-euforia-6.jpg","contentUrl":"https:\/\/lobosnews.com.ar\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/que-le-pasa-al-cerebro-durante-una-carrera-y-por-que-puede-sentirse-euforia-6.jpg","width":1408,"height":768,"caption":"Qu\u00e9 le pasa al cerebro durante una carrera y por qu\u00e9 puede sentirse euforia"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/lobosnews.com.ar\/index.php\/2026\/06\/03\/que-le-pasa-al-cerebro-durante-una-carrera-y-por-que-puede-sentirse-euforia\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Portada","item":"https:\/\/lobosnews.com.ar\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Qu\u00e9 le pasa al cerebro durante una carrera y por qu\u00e9 puede sentirse euforia"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/lobosnews.com.ar\/#website","url":"https:\/\/lobosnews.com.ar\/","name":"Lobos News","description":"Informaci\u00f3n a cada instante","publisher":{"@id":"https:\/\/lobosnews.com.ar\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/lobosnews.com.ar\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"es"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/lobosnews.com.ar\/#organization","name":"Lobos News","url":"https:\/\/lobosnews.com.ar\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/lobosnews.com.ar\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/lobosnews.com.ar\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/logo-lobosnews.png","contentUrl":"https:\/\/lobosnews.com.ar\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/logo-lobosnews.png","width":500,"height":200,"caption":"Lobos News"},"image":{"@id":"https:\/\/lobosnews.com.ar\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/lobosnews.com.ar\/#\/schema\/person\/232422a593d5c541dd9aef6aaed10943","name":"admin","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/76e419471a2083bc3ceab22a763dbbf9b0c1bd15a6214cf3280e2c2dde4580f9?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/76e419471a2083bc3ceab22a763dbbf9b0c1bd15a6214cf3280e2c2dde4580f9?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/76e419471a2083bc3ceab22a763dbbf9b0c1bd15a6214cf3280e2c2dde4580f9?s=96&d=mm&r=g","caption":"admin"},"sameAs":["https:\/\/lobosnews.com.ar"],"url":"https:\/\/lobosnews.com.ar\/index.php\/author\/lobos-news\/"}]}},"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/lobosnews.com.ar\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/que-le-pasa-al-cerebro-durante-una-carrera-y-por-que-puede-sentirse-euforia-6.jpg","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/lobosnews.com.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/63951","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/lobosnews.com.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/lobosnews.com.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lobosnews.com.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lobosnews.com.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=63951"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/lobosnews.com.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/63951\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":63956,"href":"https:\/\/lobosnews.com.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/63951\/revisions\/63956"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lobosnews.com.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/63957"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/lobosnews.com.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=63951"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/lobosnews.com.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=63951"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/lobosnews.com.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=63951"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}