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LUNES, 27 de abril de 2026 (HealthDay News) — El s\u00edntoma m\u00e1s debilitante de la depresi\u00f3n puede ser algo que en realidad est\u00e1 ausente: un vac\u00edo que representa la incapacidad de sentir emociones positivas o experimentar placer.<\/p>\n
Ese s\u00edntoma –conocido cl\u00ednicamente como anhedonia– afecta a casi el 90% de las personas con depresi\u00f3n mayor, pero que, seg\u00fan los investigadores, queda en gran medida sin abordar con las opciones de tratamiento convencionales.<\/p>\n
Ahora, se ha desarrollado un nuevo enfoque terap\u00e9utico dirigido a las emociones positivas que parece superar los tratamientos est\u00e1ndar destinados a reducir las emociones negativas, informaron los investigadores el 24 de abril en JAMA Network Open.<\/p>\n
La terapia, llamada Tratamiento de Afecto Positivo (PAT), est\u00e1 dise\u00f1ada para reconstruir la capacidad de alegr\u00eda, prop\u00f3sito, motivaci\u00f3n y recompensa de los pacientes con depresi\u00f3n, seg\u00fan los investigadores.<\/p>\n
\u00abHay una diferencia entre sentirse impotente y sentirse sin esperanza\u00bb, dijo la investigadora principal Alicia Meuret, directora del Centro de Investigaci\u00f3n en Ansiedad y Depresi\u00f3n de la Southern Methodist University en Dallas, en un comunicado de prensa.<\/p>\n
\u00abCuando te sientes impotente, a\u00fan tienes la motivaci\u00f3n y la voluntad de querer cambiar las cosas. Cuando la gente se siente sin esperanza, no cree que nada vaya a cambiar\u00bb, dijo. \u00abAs\u00ed es como puede ser la anhedonia, y quitar las emociones negativas no lo arregla.\u00bb<\/p>\n
Para probar la PAT, los investigadores reclutaron a 98 personas con depresi\u00f3n. El equipo asign\u00f3 aleatoriamente la mitad para recibir PAT y la otra mitad para someterse al tratamiento t\u00edpico de la depresi\u00f3n centrado en las emociones negativas.<\/p>\n
PAT es un programa terap\u00e9utico de 15 sesiones que se centra directamente en el sistema de recompensa del cerebro, que regula c\u00f3mo las personas experimentan y aprenden de los eventos positivos.<\/p>\n
El tratamiento consiste en ejercicios que involucran a los pacientes con actividades gratificantes, redirigen su atenci\u00f3n hacia experiencias positivas y fomentan pr\u00e1cticas cotidianas como la gratitud, el disfrute y la amabilidad.<\/p>\n
Los resultados mostraron que los pacientes que recibieron PAT mejoraron en las medidas tanto de emociones positivas como negativas, aunque el tratamiento no se centra en absoluto en la negatividad.<\/p>\n
En general, los pacientes con PAT experimentaron mayores mejoras en los s\u00edntomas de depresi\u00f3n y ansiedad que aquellos que recibieron tratamiento est\u00e1ndar en un seguimiento al mes de seguimiento, encontraron los investigadores.<\/p>\n
Estos resultados indican que centrarse en la capacidad de las personas para sentir emociones positivas es clave para reducir la depresi\u00f3n y la ansiedad, concluyeron los investigadores.<\/p>\n
\u00abNo basta con quitar lo malo\u00bb, dijo Meuret. \u00abEl tratamiento debe preguntar: \u00bfTiene sentido esta actividad para ti? \u00bfTe dar\u00e1 alegr\u00eda o una sensaci\u00f3n de logro? \u00bfFomenta la conexi\u00f3n?\u00bb<\/p>\n
Sin embargo, los investigadores se\u00f1alaron que se necesitan futuros estudios con grupos m\u00e1s grandes de personas para comprender mejor la posible utilidad de la PAT, as\u00ed como c\u00f3mo produce mejores resultados que la terapia est\u00e1ndar.<\/p>\n
M\u00e1s informaci\u00f3n<\/p>\n
El Centro de Salud Mental de Filadelfia tiene m\u00e1s informaci\u00f3n sobre la anhedonia.<\/p>\n
FUENTE: Southern Methodist University, comunicado de prensa, 24 de abril de 2026<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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