{"id":42522,"date":"2026-04-19T05:00:00","date_gmt":"2026-04-19T05:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/lobosnews.com.ar\/index.php\/2026\/04\/19\/otono-y-virus-respiratorios-12-consejos-de-pediatras-para-prevenir-mocos-tos-y-enfermedades-en-los-chicos\/"},"modified":"2026-04-19T08:31:38","modified_gmt":"2026-04-19T08:31:38","slug":"otono-y-virus-respiratorios-12-consejos-de-pediatras-para-prevenir-mocos-tos-y-enfermedades-en-los-chicos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lobosnews.com.ar\/index.php\/2026\/04\/19\/otono-y-virus-respiratorios-12-consejos-de-pediatras-para-prevenir-mocos-tos-y-enfermedades-en-los-chicos\/","title":{"rendered":"Oto\u00f1o y virus respiratorios: 12 consejos de pediatras para prevenir mocos, tos y enfermedades en los chicos"},"content":{"rendered":"

\"La<\/p>\n

Con la llegada del oto\u00f1o y el descenso de la temperatura, las enfermedades respiratorias<\/span> se vuelven protagonistas en la infancia. Los cuadros de mocos, tos y fiebre<\/b> se multiplican en jardines y escuelas, y generan inquietud entre padres y cuidadores. <\/p>\n

Consultados por Infobae<\/b>, dos pediatras precisaron cu\u00e1les son los virus<\/span> que circulan en esta \u00e9poca y compartieron recomendaciones pr\u00e1cticas para reducir los contagios, detectar signos de alarma y proteger la salud de los m\u00e1s chicos durante la temporada invernal<\/b>.<\/p>\n

Qu\u00e9 virus respiratorios circulan en oto\u00f1o e invierno<\/h2>\n

\"El<\/p>\n

Seg\u00fan comenz\u00f3 a explicar a Infobae<\/b> la m\u00e9dica pediatra y coordinadora de la Secretar\u00eda de Medios y Relaciones Comunitarias de Sociedad Argentina de Pediatr\u00eda (SAP) \u00c1ngela Nakab<\/b>, el escenario de circulaci\u00f3n es de bajo a moderado<\/b>. <\/p>\n

\u201cEstamos iniciando la temporada, pero ya tenemos varios virus presentes<\/b>. Lo m\u00e1s habitual es influenza<\/b>, que empez\u00f3 a circular en aumento, especialmente el de tipo A<\/b>. El rinovirus <\/b>es el m\u00e1s frecuente en los cuadros virales, sobre todo en resfr\u00edos y rinitis. Tambi\u00e9n hay otros virus que, todos los a\u00f1os, aparecen con el oto\u00f1o-invierno, como adenovirus, parainfluenza y el virus sincicial respiratorio (VSR)<\/b>, causante de la bronquiolitis<\/b>\u201d, detall\u00f3.<\/p>\n

En la misma l\u00ednea, el m\u00e9dico pediatra del Hospital Italiano <\/b>de Buenos Aires, Gonzalo Beneitez Massaro, <\/b>sostuvo que \u201ccon la llegada del fr\u00edo, en Argentina comienza a aumentar la circulaci\u00f3n de los virus respiratorios habituales de la temporada\u00bb.<\/b><\/p>\n

Entre los m\u00e1s frecuentes -dijo- se encuentran el virus sincicial respiratorio, rinovirus, influenza y, en menor medida, adenovirus y SARS-CoV-2<\/b>. El especialista enfatiz\u00f3 que estos agentes tienen \u201cuna alta capacidad de transmisi\u00f3n, especialmente en \u00e1mbitos cerrados como jardines de infantes y escuelas<\/b>\u201d.<\/p>\n

Ambos especialistas coincidieron en que el VSR es el que m\u00e1s riesgo presenta para beb\u00e9s y ni\u00f1os menores de dos a\u00f1os<\/b>, y que el SARS-CoV-2 mantiene una circulaci\u00f3n baja pero sostenida en el pa\u00eds<\/b>.<\/p>\n

Principales s\u00edntomas y signos de alarma<\/h2>\n

\"La<\/p>\n

Las manifestaciones iniciales suelen ser similares en la mayor\u00eda de los cuadros virales. Beneitez Massaro<\/b> detall\u00f3: \u201cLos s\u00edntomas m\u00e1s frecuentes incluyen mocos, tos, fiebre, dolor de garganta y, en algunos casos, dificultad para respirar<\/b>. En los m\u00e1s chicos tambi\u00e9n puede aparecer rechazo del alimento o irritabilidad<\/b>\u201d. <\/p>\n

El m\u00e9dico remarc\u00f3 adem\u00e1s la importancia de observar la evoluci\u00f3n de los s\u00edntomas y prestar atenci\u00f3n si aparecen signos de alarma como \u201crespiraci\u00f3n r\u00e1pida, hundimiento de las costillas al respirar, decaimiento marcado o dificultad para hidratarse\u201d.<\/p>\n

Nakab<\/b> agreg\u00f3 que \u201clo que m\u00e1s se est\u00e1 viendo ahora son chicos acatarrados, con resfr\u00edo y bastante moco, que a veces puede complicarse y producir otitis\u00bb.<\/b> <\/p>\n

\u201cLo fundamental es que las familias sepan identificar fiebre que cuesta bajar, decaimiento importante y, sobre todo, signos respiratorios bajos como respiraci\u00f3n agitada, hundimiento de costillas, sibilancias o quejido respiratorio\u201d, destac\u00f3 la jefa del Hospital de D\u00eda Polivalente del Hospital Elizalde, quien subray\u00f3 que \u201cel mensaje para los padres es que lo m\u00e1s importante no es identificar el virus, sino ver c\u00f3mo respira su hijo y su estado general<\/b>\u201d.<\/p>\n

Consejos de especialistas para prevenir enfermedades respiratorias en los ni\u00f1os<\/h2>\n

\"Jugar<\/p>\n

Los especialistas enumeraron una serie de recomendaciones clave:<\/p>\n

    \n
  1. Lavado frecuente de manos.<\/b> La higiene de manos es la medida m\u00e1s eficaz para cortar la transmisi\u00f3n de virus. \u201cReduce la transmisi\u00f3n de virus al eliminar part\u00edculas contaminadas de la piel\u201d, defini\u00f3 Beneitez Massaro<\/b>.<\/li>\n
  2. Ventilaci\u00f3n de ambientes.<\/b> Mantener los espacios aireados es imprescindible, incluso si el clima es fr\u00edo o lluvioso. \u201cAunque haga fr\u00edo, abrir las ventanas y ventilar todo para que los virus puedan circular y no se concentren\u201d, propuso Nakab<\/b>.<\/li>\n
  3. Evitar el contacto con personas enfermas.<\/b> Ambos especialistas coincidieron en la necesidad de minimizar la exposici\u00f3n a personas que presentan s\u00edntomas respiratorios. \u201cSi sabemos que alguien est\u00e1 con moco o resfriado, no contactarse y no compartir utensilios diarios como vasos, tenedores y cucharas\u201d, recomend\u00f3 Nakab<\/b>.<\/li>\n
  4. No enviar a los ni\u00f1os al colegio si presentan s\u00edntomas.<\/b> El aislamiento temporal ayuda a frenar los brotes en jardines y escuelas. \u201c24 o 48 horas de aislamiento pueden ser \u00fatiles\u201d, aconsej\u00f3 Nakab<\/b>.<\/li>\n
  5. Ambientes libres de humo de tabaco.<\/b> \u201cEvitar el humo del tabaco en el hogar, ya que aumenta el riesgo de infecciones respiratorias\u201d, sostuvo Beneitez Massaro<\/b>.<\/li>\n
  6. Vacunaci\u00f3n seg\u00fan calendario.<\/b> La inmunizaci\u00f3n sigue siendo una herramienta clave. \u201cLa vacunaci\u00f3n cumple un rol fundamental en la prevenci\u00f3n de formas graves de enfermedad\u201d, afirm\u00f3 Beneitez Massaro<\/b>. Nakab<\/b> detall\u00f3 que la vacuna antigripal \u201cest\u00e1 recomendada en forma anual, sobre todo en chicos peque\u00f1os y en grupos de riesgo\u201d<\/b>, as\u00ed como la vacuna contra neumococo, coqueluche y COVID-19 seg\u00fan el calendario vigente. Adem\u00e1s, mencion\u00f3 la estrategia de vacunaci\u00f3n materna para VSR y el uso de anticuerpos monoclonales en reci\u00e9n nacidos.<\/li>\n
  7. Alimentaci\u00f3n equilibrada.<\/b> Una dieta rica en alimentos frescos y variados fortalece las defensas. \u201cUna alimentaci\u00f3n equilibrada, rica en frutas y verduras, contribuye al buen funcionamiento del sistema inmune\u201d, enfatiz\u00f3 Beneitez Massaro<\/b>.<\/li>\n
  8. Hidrataci\u00f3n adecuada.<\/b> Ofrecer agua de manera regular es esencial. Nakab<\/b> remarc\u00f3 que \u201cla lactancia siempre es primordial en beb\u00e9s porque se hidratan y se alimentan\u201d.<\/li>\n
  9. Buen descanso.<\/b> Dormir la cantidad de horas recomendada seg\u00fan la edad mejora la inmunidad. \u201cEl sue\u00f1o adecuado genera mejoras en el sistema inmune y en el estado de \u00e1nimo\u201d, explic\u00f3 Nakab<\/b>.<\/li>\n
  10. Actividad f\u00edsica regular.<\/b> La pr\u00e1ctica de ejercicios y juegos al aire libre fortalece el cuerpo y la inmunidad. \u201cDesde la infancia, hacer actividad f\u00edsica de fuerza favorece la calidad de vida\u201d, indic\u00f3 Nakab<\/b>.<\/li>\n
  11. Evitar el uso de jarabes antitusivos en ni\u00f1os.<\/b> \u201cNo hay evidencia de beneficio con los antitusivos en chicos peque\u00f1os\u201d, advirti\u00f3 Nakab<\/b>.<\/li>\n
  12. Observaci\u00f3n y consulta oportuna.<\/b> Comunicar al pediatra si hay dificultad respiratoria, fiebre persistente, decaimiento importante o rechazo total de l\u00edquidos o alimentos. \u201cAnte la duda, siempre es mejor evaluar\u201d, recomend\u00f3 Beneitez Massaro<\/b>.<\/li>\n<\/ol>\n

    Por qu\u00e9 es importante la vacunaci\u00f3n<\/h2>\n

    \"Mantener<\/p>\n

    La inmunizaci\u00f3n evita complicaciones y hospitalizaciones por virus respiratorios. \u201cVacunar no evita todos los cuadros, pero s\u00ed cambia su gravedad y evoluci\u00f3n\u201d<\/b>, sostuvo Beneitez Massaro<\/b>. En tanto, Nakab<\/b> ampli\u00f3 que las vacunas son una de las medidas m\u00e1s importantes de la salud p\u00fablica <\/b>junto con el agua potable. \u201cLa evidencia es clara: la vacunaci\u00f3n en general reduce hospitalizaciones, complicaciones y mortalidad\u201d, afirm\u00f3.<\/p>\n

    El esquema incluye la aplicaci\u00f3n anual de la vacuna antigripal <\/b>en beb\u00e9s de seis meses a dos a\u00f1os, mayores de 65, personal de salud, embarazadas, pu\u00e9rperas y personas con factores de riesgo, adem\u00e1s de la vacuna contra el neumococo<\/b>, coqueluche y COVID-19<\/b>. Para el VSR<\/b>, la estrategia maternal y el anticuerpo monoclonal <\/b>nirsevimab est\u00e1n disponibles para grupos espec\u00edficos de reci\u00e9n nacidos.<\/p>\n

    H\u00e1bitos saludables y fortalecimiento del sistema inmune<\/h2>\n

    \"El<\/p>\n

    Ambos especialistas remarcaron que no existen \u201crefuerzos m\u00e1gicos\u201d para el sistema inmunol\u00f3gico, pero s\u00ed h\u00e1bitos que lo fortalecen<\/b>. <\/p>\n

    \u201cLo m\u00e1s efectivo sigue siendo sostener h\u00e1bitos saludables de manera constante\u201d, afirm\u00f3 Beneitez Massaro<\/b>. <\/p>\n

    \u201cCuanto antes podamos estimular buenos h\u00e1bitos, mejor ser\u00e1 la salud futura y actual de los chicos\u201d, a\u00f1adi\u00f3 Nakab<\/b>. Adem\u00e1s de la alimentaci\u00f3n, el descanso y la actividad f\u00edsica, la pediatra subray\u00f3 la importancia de evitar pantallas en exceso y de mantener v\u00ednculos afectivos s\u00f3lidos<\/b>, ya que \u201ccuando la gente se siente bien, acompa\u00f1ada y sostenida, mejora su inmunidad\u201d.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Con la llegada del oto\u00f1o y el descenso de la temperatura, las enfermedades respiratorias se vuelven protagonistas en la infancia. Los cuadros de mocos, tos y fiebre se multiplican en jardines y escuelas, y generan inquietud entre padres y cuidadores. 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