{"id":39635,"date":"2026-03-27T14:36:33","date_gmt":"2026-03-27T14:36:33","guid":{"rendered":"https:\/\/lobosnews.com.ar\/index.php\/2026\/03\/27\/el-cafe-puede-potenciar-la-memoria-cuando-falta-el-sueno-un-estudio-encontro-por-que\/"},"modified":"2026-03-27T16:59:09","modified_gmt":"2026-03-27T16:59:09","slug":"el-cafe-puede-potenciar-la-memoria-cuando-falta-el-sueno-un-estudio-encontro-por-que","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lobosnews.com.ar\/index.php\/2026\/03\/27\/el-cafe-puede-potenciar-la-memoria-cuando-falta-el-sueno-un-estudio-encontro-por-que\/","title":{"rendered":"El caf\u00e9 puede potenciar la memoria cuando falta el sue\u00f1o: un estudio encontr\u00f3 por qu\u00e9"},"content":{"rendered":"

\"La<\/p>\n

La cafe\u00edna<\/b>, tan cotidiana en una taza de <\/b>caf\u00e9<\/b><\/span>, podr\u00eda proteger la <\/b>memoria <\/b><\/span>social incluso cuando las horas de sue\u00f1o no alcanzan.<\/b> Seg\u00fan una investigaci\u00f3n, que fue publicada en Neuropsychopharmacology<\/b><\/i><\/span>, ese estimulante logr\u00f3 evitar el olvido en ratones privados de descanso <\/b>y repar\u00f3 da\u00f1os en sus circuitos cerebrales. <\/p>\n

Los hallazgos fueron realizados por cient\u00edficos de la Universidad Nacional de Singapur<\/b> y abren nuevas preguntas sobre el rol de la cafe\u00edna en la memoria, m\u00e1s all\u00e1 de mantener la vigilia<\/p>\n

\"La<\/p>\n

Detectaron que la cafe\u00edna restaur\u00f3 la memoria social en animales privados de sue\u00f1o. <\/p>\n

Tras los resultados, los investigadores afirmaron que \u201cla suplementaci\u00f3n con cafe\u00edna restaur\u00f3 tanto la plasticidad sin\u00e1ptica de larga duraci\u00f3n en la v\u00eda EC-CA2 como la memoria social en ratones privados de sue\u00f1o, sin inducir hiperactividad en los animales de control\u201d.<\/p>\n

Por qu\u00e9 la falta de sue\u00f1o borra recuerdos<\/h2>\n

\"En<\/p>\n

Olvidar rostros conocidos tras dormir poco puede parecer com\u00fan. Los cient\u00edficos de Singapur abordaron c\u00f3mo la falta de sue\u00f1o afecta la memoria social, que es la capacidad de reconocer y recordar a otros.<\/p>\n

La memoria social permite distinguir a individuos familiares de desconocidos. Los investigadores estudiaron el hipocampo y su regi\u00f3n CA2, que son fundamentales para este tipo de memoria.<\/p>\n

\"El<\/p>\n

El objetivo fue saber si la privaci\u00f3n de sue\u00f1o altera la funci\u00f3n de la regi\u00f3n CA2 y si la cafe\u00edna puede proteger esa funci\u00f3n. As\u00ed se busc\u00f3 entender los mecanismos cerebrales que unen sue\u00f1o, memoria y cafe\u00edna.<\/p>\n

El sue\u00f1o insuficiente representa una amenaza para la salud mental. Los cient\u00edficos analizaron el papel de la cafe\u00edna como posible protector de la memoria social, en un contexto donde cada vez se duerme menos.<\/p>\n

C\u00f3mo se hizo el estudio y qu\u00e9 se encontr\u00f3<\/h2>\n

Trabajaron con 119 ratones machos C57BL\/6J<\/b>, criados en ambientes controlados. Los animales estuvieron despiertos cinco horas con est\u00edmulos suaves, como mover la jaula o tocarlos.<\/p>\n

\"Los<\/p>\n

La memoria social se evalu\u00f3 con pruebas de reconocimiento entre ratones. Los privados de sue\u00f1o tuvieron dificultad para reconocer a otros ya conocidos. <\/p>\n

\u201cLos ratones privados de sue\u00f1o no lograron distinguir un rat\u00f3n familiar de uno nuevo, lo que sugiere un deterioro de la memoria social\u201d,<\/b> detallaron los investigadores.<\/p>\n

Durante una semana, un grupo de ratones recibi\u00f3 cafe\u00edna en el agua antes de la privaci\u00f3n de sue\u00f1o. Esto asegur\u00f3 una dosis constante, similar al consumo humano cotidiano. <\/p>\n

La cafe\u00edna protegi\u00f3 la memoria social y la plasticidad sin\u00e1ptica en la regi\u00f3n CA2.<\/p>\n

A nivel molecular, la falta de sue\u00f1o aument\u00f3 la enzima PDE4A5 y redujo prote\u00ednas como PKM\u03b6, pERK1\/2 y BDNF en el hipocampo CA2. La cafe\u00edna normaliz\u00f3 estos valores.<\/p>\n

\"La<\/p>\n

La cafe\u00edna tambi\u00e9n se aplic\u00f3 de forma directa en cortes de cerebro. La transmisi\u00f3n sin\u00e1ptica mejor\u00f3 aunque los ratones no hubieran recibido cafe\u00edna antes. <\/p>\n

La aplicaci\u00f3n de cafe\u00edna mejor\u00f3 la se\u00f1alizaci\u00f3n en la regi\u00f3n CA2, tanto en animales con sue\u00f1o normal como en los privados de sue\u00f1o, resaltaron. <\/p>\n

El patr\u00f3n de sue\u00f1o de los ratones no present\u00f3 cambios con la cafe\u00edna y no se detectaron efectos adversos. La cafe\u00edna actu\u00f3 sobre los receptores de adenosina, una mol\u00e9cula que se acumula cuando falta el sue\u00f1o y que reduce la actividad de los circuitos de memoria.<\/p>\n

Lo que falta investigar sobre la cafe\u00edna<\/h2>\n

\"Sugieren<\/p>\n

Los investigadores aclararon que los resultados solo se demostraron en ratones. \u201cAunque ratones y humanos comparten muchas caracter\u00edsticas biol\u00f3gicas, los hallazgos deben confirmarse en estudios con personas y sus h\u00e1bitos de consumo de cafe\u00edna y sue\u00f1o\u201d, expresaron.<\/p>\n

La regi\u00f3n CA2 del hipocampo podr\u00eda ser clave para tratar p\u00e9rdidas de memoria por falta de sue\u00f1o o en casos de demencia. Por eso, recomendaron investigar los efectos a largo plazo, diferencias por sexo, edad y aplicaciones en humanos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

La cafe\u00edna, tan cotidiana en una taza de caf\u00e9, podr\u00eda proteger la memoria social incluso cuando las horas de sue\u00f1o no alcanzan. Seg\u00fan una investigaci\u00f3n, que fue publicada en Neuropsychopharmacology, ese estimulante logr\u00f3 evitar el olvido en ratones privados de descanso y repar\u00f3 da\u00f1os en sus circuitos cerebrales. Los hallazgos fueron realizados por cient\u00edficos de…<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":39661,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[81],"tags":[],"class_list":["post-39635","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-salud"],"magazineBlocksPostFeaturedMedia":{"thumbnail":"https:\/\/lobosnews.com.ar\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/el-cafe-puede-potenciar-la-memoria-cuando-falta-el-sueno-un-estudio-encontro-por-que-11-150x150.jpg","medium":"https:\/\/lobosnews.com.ar\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/el-cafe-puede-potenciar-la-memoria-cuando-falta-el-sueno-un-estudio-encontro-por-que-11-300x168.jpg","medium_large":"https:\/\/lobosnews.com.ar\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/el-cafe-puede-potenciar-la-memoria-cuando-falta-el-sueno-un-estudio-encontro-por-que-11-768x430.jpg","large":"https:\/\/lobosnews.com.ar\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/el-cafe-puede-potenciar-la-memoria-cuando-falta-el-sueno-un-estudio-encontro-por-que-11-1024x574.jpg","1536x1536":"https:\/\/lobosnews.com.ar\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/el-cafe-puede-potenciar-la-memoria-cuando-falta-el-sueno-un-estudio-encontro-por-que-11.jpg","2048x2048":"https:\/\/lobosnews.com.ar\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/el-cafe-puede-potenciar-la-memoria-cuando-falta-el-sueno-un-estudio-encontro-por-que-11.jpg","newsmatic-featured":"https:\/\/lobosnews.com.ar\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/el-cafe-puede-potenciar-la-memoria-cuando-falta-el-sueno-un-estudio-encontro-por-que-11-820x545.jpg","newsmatic-list":"https:\/\/lobosnews.com.ar\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/el-cafe-puede-potenciar-la-memoria-cuando-falta-el-sueno-un-estudio-encontro-por-que-11-600x400.jpg","newsmatic-thumb":"https:\/\/lobosnews.com.ar\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/el-cafe-puede-potenciar-la-memoria-cuando-falta-el-sueno-un-estudio-encontro-por-que-11-300x200.jpg","newsmatic-small":"https:\/\/lobosnews.com.ar\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/el-cafe-puede-potenciar-la-memoria-cuando-falta-el-sueno-un-estudio-encontro-por-que-11-150x95.jpg","newsmatic-grid":"https:\/\/lobosnews.com.ar\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/el-cafe-puede-potenciar-la-memoria-cuando-falta-el-sueno-un-estudio-encontro-por-que-11-400x250.jpg"},"magazineBlocksPostAuthor":{"name":"admin","avatar":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/76e419471a2083bc3ceab22a763dbbf9b0c1bd15a6214cf3280e2c2dde4580f9?s=96&d=mm&r=g"},"magazineBlocksPostCommentsNumber":"0","magazineBlocksPostExcerpt":"La cafe\u00edna, tan cotidiana en una taza de caf\u00e9, podr\u00eda proteger la memoria social incluso cuando las horas de sue\u00f1o no alcanzan. Seg\u00fan una investigaci\u00f3n, que fue publicada en Neuropsychopharmacology, ese estimulante logr\u00f3 evitar el olvido en ratones privados de descanso y repar\u00f3 da\u00f1os en sus circuitos cerebrales. Los hallazgos fueron realizados por cient\u00edficos de...","magazineBlocksPostCategories":["Salud"],"magazineBlocksPostViewCount":107,"magazineBlocksPostReadTime":4,"magazine_blocks_featured_image_url":{"full":["https:\/\/lobosnews.com.ar\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/el-cafe-puede-potenciar-la-memoria-cuando-falta-el-sueno-un-estudio-encontro-por-que-11.jpg",1456,816,false],"medium":["https:\/\/lobosnews.com.ar\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/el-cafe-puede-potenciar-la-memoria-cuando-falta-el-sueno-un-estudio-encontro-por-que-11-300x168.jpg",300,168,true],"thumbnail":["https:\/\/lobosnews.com.ar\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/el-cafe-puede-potenciar-la-memoria-cuando-falta-el-sueno-un-estudio-encontro-por-que-11-150x150.jpg",150,150,true]},"magazine_blocks_author":{"display_name":"admin","author_link":"https:\/\/lobosnews.com.ar\/index.php\/author\/lobos-news\/"},"magazine_blocks_comment":0,"magazine_blocks_author_image":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/76e419471a2083bc3ceab22a763dbbf9b0c1bd15a6214cf3280e2c2dde4580f9?s=96&d=mm&r=g","magazine_blocks_category":"Salud<\/a>","yoast_head":"\nEl caf\u00e9 puede potenciar la memoria cuando falta el sue\u00f1o: un estudio encontr\u00f3 por qu\u00e9 - Lobos News<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/lobosnews.com.ar\/index.php\/2026\/03\/27\/el-cafe-puede-potenciar-la-memoria-cuando-falta-el-sueno-un-estudio-encontro-por-que\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"El caf\u00e9 puede potenciar la memoria cuando falta el sue\u00f1o: un estudio encontr\u00f3 por qu\u00e9 - Lobos News\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"La cafe\u00edna, tan cotidiana en una taza de caf\u00e9, podr\u00eda proteger la memoria social incluso cuando las horas de sue\u00f1o no alcanzan. Seg\u00fan una investigaci\u00f3n, que fue publicada en Neuropsychopharmacology, ese estimulante logr\u00f3 evitar el olvido en ratones privados de descanso y repar\u00f3 da\u00f1os en sus circuitos cerebrales. Los hallazgos fueron realizados por cient\u00edficos de...\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/lobosnews.com.ar\/index.php\/2026\/03\/27\/el-cafe-puede-potenciar-la-memoria-cuando-falta-el-sueno-un-estudio-encontro-por-que\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Lobos News\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-03-27T14:36:33+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-03-27T16:59:09+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/lobosnews.com.ar\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/el-cafe-puede-potenciar-la-memoria-cuando-falta-el-sueno-un-estudio-encontro-por-que.jpg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"admin\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"admin\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Tiempo de lectura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minutos\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/lobosnews.com.ar\\\/index.php\\\/2026\\\/03\\\/27\\\/el-cafe-puede-potenciar-la-memoria-cuando-falta-el-sueno-un-estudio-encontro-por-que\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/lobosnews.com.ar\\\/index.php\\\/2026\\\/03\\\/27\\\/el-cafe-puede-potenciar-la-memoria-cuando-falta-el-sueno-un-estudio-encontro-por-que\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"admin\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/lobosnews.com.ar\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/232422a593d5c541dd9aef6aaed10943\"},\"headline\":\"El caf\u00e9 puede potenciar la memoria cuando falta el sue\u00f1o: un estudio encontr\u00f3 por qu\u00e9\",\"datePublished\":\"2026-03-27T14:36:33+00:00\",\"dateModified\":\"2026-03-27T16:59:09+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/lobosnews.com.ar\\\/index.php\\\/2026\\\/03\\\/27\\\/el-cafe-puede-potenciar-la-memoria-cuando-falta-el-sueno-un-estudio-encontro-por-que\\\/\"},\"wordCount\":695,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/lobosnews.com.ar\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/lobosnews.com.ar\\\/index.php\\\/2026\\\/03\\\/27\\\/el-cafe-puede-potenciar-la-memoria-cuando-falta-el-sueno-un-estudio-encontro-por-que\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/lobosnews.com.ar\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/03\\\/el-cafe-puede-potenciar-la-memoria-cuando-falta-el-sueno-un-estudio-encontro-por-que-11.jpg\",\"articleSection\":[\"Salud\"],\"inLanguage\":\"es\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/lobosnews.com.ar\\\/index.php\\\/2026\\\/03\\\/27\\\/el-cafe-puede-potenciar-la-memoria-cuando-falta-el-sueno-un-estudio-encontro-por-que\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/lobosnews.com.ar\\\/index.php\\\/2026\\\/03\\\/27\\\/el-cafe-puede-potenciar-la-memoria-cuando-falta-el-sueno-un-estudio-encontro-por-que\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/lobosnews.com.ar\\\/index.php\\\/2026\\\/03\\\/27\\\/el-cafe-puede-potenciar-la-memoria-cuando-falta-el-sueno-un-estudio-encontro-por-que\\\/\",\"name\":\"El caf\u00e9 puede potenciar la memoria cuando falta el sue\u00f1o: un estudio encontr\u00f3 por qu\u00e9 - Lobos News\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/lobosnews.com.ar\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/lobosnews.com.ar\\\/index.php\\\/2026\\\/03\\\/27\\\/el-cafe-puede-potenciar-la-memoria-cuando-falta-el-sueno-un-estudio-encontro-por-que\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/lobosnews.com.ar\\\/index.php\\\/2026\\\/03\\\/27\\\/el-cafe-puede-potenciar-la-memoria-cuando-falta-el-sueno-un-estudio-encontro-por-que\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/lobosnews.com.ar\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/03\\\/el-cafe-puede-potenciar-la-memoria-cuando-falta-el-sueno-un-estudio-encontro-por-que-11.jpg\",\"datePublished\":\"2026-03-27T14:36:33+00:00\",\"dateModified\":\"2026-03-27T16:59:09+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/lobosnews.com.ar\\\/index.php\\\/2026\\\/03\\\/27\\\/el-cafe-puede-potenciar-la-memoria-cuando-falta-el-sueno-un-estudio-encontro-por-que\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"es\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/lobosnews.com.ar\\\/index.php\\\/2026\\\/03\\\/27\\\/el-cafe-puede-potenciar-la-memoria-cuando-falta-el-sueno-un-estudio-encontro-por-que\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/lobosnews.com.ar\\\/index.php\\\/2026\\\/03\\\/27\\\/el-cafe-puede-potenciar-la-memoria-cuando-falta-el-sueno-un-estudio-encontro-por-que\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/lobosnews.com.ar\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/03\\\/el-cafe-puede-potenciar-la-memoria-cuando-falta-el-sueno-un-estudio-encontro-por-que-11.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/lobosnews.com.ar\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/03\\\/el-cafe-puede-potenciar-la-memoria-cuando-falta-el-sueno-un-estudio-encontro-por-que-11.jpg\",\"width\":1456,\"height\":816,\"caption\":\"El caf\u00e9 puede potenciar la memoria cuando falta el sue\u00f1o: un estudio encontr\u00f3 por qu\u00e9\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/lobosnews.com.ar\\\/index.php\\\/2026\\\/03\\\/27\\\/el-cafe-puede-potenciar-la-memoria-cuando-falta-el-sueno-un-estudio-encontro-por-que\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Portada\",\"item\":\"https:\\\/\\\/lobosnews.com.ar\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"El caf\u00e9 puede potenciar la memoria cuando falta el sue\u00f1o: un estudio encontr\u00f3 por qu\u00e9\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/lobosnews.com.ar\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/lobosnews.com.ar\\\/\",\"name\":\"Lobos News\",\"description\":\"Informaci\u00f3n a cada instante\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/lobosnews.com.ar\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/lobosnews.com.ar\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"es\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/lobosnews.com.ar\\\/#organization\",\"name\":\"Lobos News\",\"url\":\"https:\\\/\\\/lobosnews.com.ar\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/lobosnews.com.ar\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/lobosnews.com.ar\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/01\\\/logo-lobosnews.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/lobosnews.com.ar\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/01\\\/logo-lobosnews.png\",\"width\":500,\"height\":200,\"caption\":\"Lobos News\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/lobosnews.com.ar\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/lobosnews.com.ar\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/232422a593d5c541dd9aef6aaed10943\",\"name\":\"admin\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/76e419471a2083bc3ceab22a763dbbf9b0c1bd15a6214cf3280e2c2dde4580f9?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/76e419471a2083bc3ceab22a763dbbf9b0c1bd15a6214cf3280e2c2dde4580f9?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/76e419471a2083bc3ceab22a763dbbf9b0c1bd15a6214cf3280e2c2dde4580f9?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"admin\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/lobosnews.com.ar\"],\"url\":\"https:\\\/\\\/lobosnews.com.ar\\\/index.php\\\/author\\\/lobos-news\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"El caf\u00e9 puede potenciar la memoria cuando falta el sue\u00f1o: un estudio encontr\u00f3 por qu\u00e9 - Lobos News","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/lobosnews.com.ar\/index.php\/2026\/03\/27\/el-cafe-puede-potenciar-la-memoria-cuando-falta-el-sueno-un-estudio-encontro-por-que\/","og_locale":"es_ES","og_type":"article","og_title":"El caf\u00e9 puede potenciar la memoria cuando falta el sue\u00f1o: un estudio encontr\u00f3 por qu\u00e9 - Lobos News","og_description":"La cafe\u00edna, tan cotidiana en una taza de caf\u00e9, podr\u00eda proteger la memoria social incluso cuando las horas de sue\u00f1o no alcanzan. Seg\u00fan una investigaci\u00f3n, que fue publicada en Neuropsychopharmacology, ese estimulante logr\u00f3 evitar el olvido en ratones privados de descanso y repar\u00f3 da\u00f1os en sus circuitos cerebrales. Los hallazgos fueron realizados por cient\u00edficos de...","og_url":"https:\/\/lobosnews.com.ar\/index.php\/2026\/03\/27\/el-cafe-puede-potenciar-la-memoria-cuando-falta-el-sueno-un-estudio-encontro-por-que\/","og_site_name":"Lobos News","article_published_time":"2026-03-27T14:36:33+00:00","article_modified_time":"2026-03-27T16:59:09+00:00","og_image":[{"url":"https:\/\/lobosnews.com.ar\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/el-cafe-puede-potenciar-la-memoria-cuando-falta-el-sueno-un-estudio-encontro-por-que.jpg","type":"","width":"","height":""}],"author":"admin","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Escrito por":"admin","Tiempo de lectura":"3 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/lobosnews.com.ar\/index.php\/2026\/03\/27\/el-cafe-puede-potenciar-la-memoria-cuando-falta-el-sueno-un-estudio-encontro-por-que\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/lobosnews.com.ar\/index.php\/2026\/03\/27\/el-cafe-puede-potenciar-la-memoria-cuando-falta-el-sueno-un-estudio-encontro-por-que\/"},"author":{"name":"admin","@id":"https:\/\/lobosnews.com.ar\/#\/schema\/person\/232422a593d5c541dd9aef6aaed10943"},"headline":"El caf\u00e9 puede potenciar la memoria cuando falta el sue\u00f1o: un estudio encontr\u00f3 por qu\u00e9","datePublished":"2026-03-27T14:36:33+00:00","dateModified":"2026-03-27T16:59:09+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/lobosnews.com.ar\/index.php\/2026\/03\/27\/el-cafe-puede-potenciar-la-memoria-cuando-falta-el-sueno-un-estudio-encontro-por-que\/"},"wordCount":695,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/lobosnews.com.ar\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/lobosnews.com.ar\/index.php\/2026\/03\/27\/el-cafe-puede-potenciar-la-memoria-cuando-falta-el-sueno-un-estudio-encontro-por-que\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/lobosnews.com.ar\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/el-cafe-puede-potenciar-la-memoria-cuando-falta-el-sueno-un-estudio-encontro-por-que-11.jpg","articleSection":["Salud"],"inLanguage":"es","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/lobosnews.com.ar\/index.php\/2026\/03\/27\/el-cafe-puede-potenciar-la-memoria-cuando-falta-el-sueno-un-estudio-encontro-por-que\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/lobosnews.com.ar\/index.php\/2026\/03\/27\/el-cafe-puede-potenciar-la-memoria-cuando-falta-el-sueno-un-estudio-encontro-por-que\/","url":"https:\/\/lobosnews.com.ar\/index.php\/2026\/03\/27\/el-cafe-puede-potenciar-la-memoria-cuando-falta-el-sueno-un-estudio-encontro-por-que\/","name":"El caf\u00e9 puede potenciar la memoria cuando falta el sue\u00f1o: un estudio encontr\u00f3 por qu\u00e9 - Lobos News","isPartOf":{"@id":"https:\/\/lobosnews.com.ar\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/lobosnews.com.ar\/index.php\/2026\/03\/27\/el-cafe-puede-potenciar-la-memoria-cuando-falta-el-sueno-un-estudio-encontro-por-que\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/lobosnews.com.ar\/index.php\/2026\/03\/27\/el-cafe-puede-potenciar-la-memoria-cuando-falta-el-sueno-un-estudio-encontro-por-que\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/lobosnews.com.ar\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/el-cafe-puede-potenciar-la-memoria-cuando-falta-el-sueno-un-estudio-encontro-por-que-11.jpg","datePublished":"2026-03-27T14:36:33+00:00","dateModified":"2026-03-27T16:59:09+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/lobosnews.com.ar\/index.php\/2026\/03\/27\/el-cafe-puede-potenciar-la-memoria-cuando-falta-el-sueno-un-estudio-encontro-por-que\/#breadcrumb"},"inLanguage":"es","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/lobosnews.com.ar\/index.php\/2026\/03\/27\/el-cafe-puede-potenciar-la-memoria-cuando-falta-el-sueno-un-estudio-encontro-por-que\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/lobosnews.com.ar\/index.php\/2026\/03\/27\/el-cafe-puede-potenciar-la-memoria-cuando-falta-el-sueno-un-estudio-encontro-por-que\/#primaryimage","url":"https:\/\/lobosnews.com.ar\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/el-cafe-puede-potenciar-la-memoria-cuando-falta-el-sueno-un-estudio-encontro-por-que-11.jpg","contentUrl":"https:\/\/lobosnews.com.ar\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/el-cafe-puede-potenciar-la-memoria-cuando-falta-el-sueno-un-estudio-encontro-por-que-11.jpg","width":1456,"height":816,"caption":"El caf\u00e9 puede potenciar la memoria cuando falta el sue\u00f1o: un estudio encontr\u00f3 por qu\u00e9"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/lobosnews.com.ar\/index.php\/2026\/03\/27\/el-cafe-puede-potenciar-la-memoria-cuando-falta-el-sueno-un-estudio-encontro-por-que\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Portada","item":"https:\/\/lobosnews.com.ar\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"El caf\u00e9 puede potenciar la memoria cuando falta el sue\u00f1o: un estudio encontr\u00f3 por qu\u00e9"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/lobosnews.com.ar\/#website","url":"https:\/\/lobosnews.com.ar\/","name":"Lobos News","description":"Informaci\u00f3n a cada instante","publisher":{"@id":"https:\/\/lobosnews.com.ar\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/lobosnews.com.ar\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"es"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/lobosnews.com.ar\/#organization","name":"Lobos News","url":"https:\/\/lobosnews.com.ar\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/lobosnews.com.ar\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/lobosnews.com.ar\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/logo-lobosnews.png","contentUrl":"https:\/\/lobosnews.com.ar\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/logo-lobosnews.png","width":500,"height":200,"caption":"Lobos News"},"image":{"@id":"https:\/\/lobosnews.com.ar\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/lobosnews.com.ar\/#\/schema\/person\/232422a593d5c541dd9aef6aaed10943","name":"admin","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/76e419471a2083bc3ceab22a763dbbf9b0c1bd15a6214cf3280e2c2dde4580f9?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/76e419471a2083bc3ceab22a763dbbf9b0c1bd15a6214cf3280e2c2dde4580f9?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/76e419471a2083bc3ceab22a763dbbf9b0c1bd15a6214cf3280e2c2dde4580f9?s=96&d=mm&r=g","caption":"admin"},"sameAs":["https:\/\/lobosnews.com.ar"],"url":"https:\/\/lobosnews.com.ar\/index.php\/author\/lobos-news\/"}]}},"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/lobosnews.com.ar\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/el-cafe-puede-potenciar-la-memoria-cuando-falta-el-sueno-un-estudio-encontro-por-que-11.jpg","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/lobosnews.com.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/39635","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/lobosnews.com.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/lobosnews.com.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lobosnews.com.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lobosnews.com.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=39635"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/lobosnews.com.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/39635\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":39660,"href":"https:\/\/lobosnews.com.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/39635\/revisions\/39660"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lobosnews.com.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/39661"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/lobosnews.com.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=39635"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/lobosnews.com.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=39635"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/lobosnews.com.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=39635"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}