{"id":27461,"date":"2026-03-01T11:38:30","date_gmt":"2026-03-01T11:38:30","guid":{"rendered":"https:\/\/lobosnews.com.ar\/index.php\/2026\/03\/01\/cientificos-indican-la-cantidad-de-pasos-diarios-que-protegen-el-cerebro-del-alzheimer\/"},"modified":"2026-03-01T14:13:33","modified_gmt":"2026-03-01T14:13:33","slug":"cientificos-indican-la-cantidad-de-pasos-diarios-que-protegen-el-cerebro-del-alzheimer","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lobosnews.com.ar\/index.php\/2026\/03\/01\/cientificos-indican-la-cantidad-de-pasos-diarios-que-protegen-el-cerebro-del-alzheimer\/","title":{"rendered":"Cient\u00edficos indican la cantidad de pasos diarios que protegen el cerebro del Alzheimer"},"content":{"rendered":"

\"Un<\/p>\n

Caminar<\/b><\/span> entre 5.000 y 7.500 pasos al d\u00eda<\/b> puede ser clave para disminuir el riesgo de deterioro cognitivo vinculado al Alzheimer<\/b>, seg\u00fan un estudio de 14 a\u00f1os realizado por la Facultad de Medicina de Harvard<\/b> y citado por The Independent.<\/i> La investigaci\u00f3n indica que este h\u00e1bito ralentiza la acumulaci\u00f3n de prote\u00ednas cerebrales asociadas a la enfermedad, en particular en quienes presentan signos tempranos pero a\u00fan no manifiestan s\u00edntomas de demencia.<\/p>\n

Para reducir el riesgo de Alzheimer, las recomendaciones cient\u00edficas actuales apuntan a que caminar entre 5.000 y 7.500 pasos diarios resulta efectivo para limitar la acumulaci\u00f3n de prote\u00ednas como la amiloide y la tau, relacionadas con el deterioro de la memoria y el pensamiento. Esta cifra, respaldada por un extenso seguimiento a adultos de entre 50 y 90 a\u00f1os, ofrece una referencia concreta y accesible para la prevenci\u00f3n.<\/p>\n

El estudio recogido por The Independent,<\/i> analiz\u00f3 a 294 adultos que utilizaron pod\u00f3metros y participaron en evaluaciones cognitivas anuales durante hasta 14 a\u00f1os.<\/b> Los resultados muestran que caminar m\u00e1s de 5.000 pasos diarios se vincula con una progresi\u00f3n m\u00e1s lenta del deterioro cognitivo y una menor acumulaci\u00f3n de prote\u00edna tau en el cerebro.<\/p>\n

Cu\u00e1ntos pasos diarios recomiendan los expertos y qu\u00e9 efecto tienen<\/h2>\n

Los beneficios tambi\u00e9n aparecen con cantidades modestas de actividad, a partir de 3.001 pasos al d\u00eda, aunque el efecto es m\u00e1s claro al alcanzar el rango recomendado.<\/p>\n

La profesora Tara Spires-Jones<\/b>, del Instituto de Investigaci\u00f3n de Demencia de Reino Unido, explic\u00f3 a The Independent<\/i> que \u201cdar m\u00e1s de 5.000 pasos al d\u00eda se asocia con una desaceleraci\u00f3n tanto en el deterioro cognitivo como en la acumulaci\u00f3n de patolog\u00edas propias del Alzheimer\u201d. Asimismo, advierte que la actividad f\u00edsica beneficia la salud cerebral, pero no garantiza evitar la enfermedad<\/b>.<\/p>\n

\"Realizar<\/p>\n

El trabajo es observacional, lo que impide establecer una relaci\u00f3n causal definitiva, seg\u00fan el equipo de Harvard y los expertos consultados por The Independent.<\/i> No se determin\u00f3 si los participantes desarrollaron finalmente demencia ni qu\u00e9 peso tienen otros factores, como la dieta o enfermedades cr\u00f3nicas. Los hallazgos son preliminares y deben validarse con futuras investigaciones.<\/p>\n

Qu\u00e9 dicen los expertos sobre caminar y el Alzheimer<\/h2>\n

El profesor Charles Marshall<\/b>, de la Universidad Queen Mary de Londres, destac\u00f3 en The Independent<\/i> que \u201clos niveles moderados de actividad f\u00edsica se asocian con una progresi\u00f3n m\u00e1s lenta de las etapas iniciales del Alzheimer\u201d.<\/b> La relaci\u00f3n se atribuye a la reducci\u00f3n en la acumulaci\u00f3n de prote\u00edna tau, una de las principales causas de p\u00e9rdida de c\u00e9lulas cerebrales.<\/p>\n

Por su parte, Richard Oakley<\/b>, director asociado de investigaci\u00f3n e innovaci\u00f3n de la Sociedad de Alzheimer<\/b>, indic\u00f3 a The Independent<\/i> que lo que favorece la salud del coraz\u00f3n tambi\u00e9n es positivo para el cerebr<\/b>o. Sin embargo, insisti\u00f3 en que el dise\u00f1o observacional del estudio impide confirmar una protecci\u00f3n segura frente al Alzheimer solo con aumentar los pasos diarios.<\/p>\n

\"El<\/p>\n

La doctora Julia Dudley<\/b>, jefa de investigaci\u00f3n de Alzheimer\u2019s Research UK<\/i>, se\u00f1al\u00f3 que \u201chasta un 45% de los casos de demencia podr\u00edan prevenirse<\/b>\u201d si se controlan factores de riesgo como la inactividad f\u00edsica. Tambi\u00e9n afirm\u00f3 en The Independent<\/i> que estos resultados refuerzan la importancia de mantenerse activo para proteger la salud cerebral.<\/p>\n

Otras medidas para reducir el riesgo de demencia<\/h2>\n

Adem\u00e1s de la actividad f\u00edsica regular, especialistas citados por The Independent <\/i>subrayan la importancia de una dieta equilibrada, evitar el tabaco, moderar el consumo de alcohol y controlar enfermedades cr\u00f3nicas como la diabetes o la hipertensi\u00f3n.<\/b><\/p>\n

\"Una<\/p>\n

Aunque caminar la cantidad adecuada de pasos diarios es beneficioso, ning\u00fan cambio de h\u00e1bito ofrece una garant\u00eda absoluta contra el Alzheimer<\/span>. Las estrategias preventivas deben aplicarse de manera integral, considerando las particularidades de cada persona.<\/p>\n

El estudio de la Facultad de Medicina de Harvard consolida la evidencia de que la actividad f\u00edsica cotidiana tiene un papel positivo en el envejecimiento cerebral. Mantenerse en movimiento se reconoce como uno de los recursos m\u00e1s efectivos para preservar la memoria y la agilidad mental a lo largo del tiempo.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Caminar entre 5.000 y 7.500 pasos al d\u00eda puede ser clave para disminuir el riesgo de deterioro cognitivo vinculado al Alzheimer, seg\u00fan un estudio de 14 a\u00f1os realizado por la Facultad de Medicina de Harvard y citado por The Independent. La investigaci\u00f3n indica que este h\u00e1bito ralentiza la acumulaci\u00f3n de prote\u00ednas cerebrales asociadas a la…<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":27467,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[81],"tags":[],"class_list":["post-27461","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-salud"],"magazineBlocksPostFeaturedMedia":{"thumbnail":"https:\/\/lobosnews.com.ar\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/cientificos-indican-la-cantidad-de-pasos-diarios-que-protegen-el-cerebro-del-alzheimer-6-150x150.jpg","medium":"https:\/\/lobosnews.com.ar\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/cientificos-indican-la-cantidad-de-pasos-diarios-que-protegen-el-cerebro-del-alzheimer-6-300x164.jpg","medium_large":"https:\/\/lobosnews.com.ar\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/cientificos-indican-la-cantidad-de-pasos-diarios-que-protegen-el-cerebro-del-alzheimer-6-768x419.jpg","large":"https:\/\/lobosnews.com.ar\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/cientificos-indican-la-cantidad-de-pasos-diarios-que-protegen-el-cerebro-del-alzheimer-6-1024x559.jpg","1536x1536":"https:\/\/lobosnews.com.ar\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/cientificos-indican-la-cantidad-de-pasos-diarios-que-protegen-el-cerebro-del-alzheimer-6.jpg","2048x2048":"https:\/\/lobosnews.com.ar\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/cientificos-indican-la-cantidad-de-pasos-diarios-que-protegen-el-cerebro-del-alzheimer-6.jpg","newsmatic-featured":"https:\/\/lobosnews.com.ar\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/cientificos-indican-la-cantidad-de-pasos-diarios-que-protegen-el-cerebro-del-alzheimer-6-820x545.jpg","newsmatic-list":"https:\/\/lobosnews.com.ar\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/cientificos-indican-la-cantidad-de-pasos-diarios-que-protegen-el-cerebro-del-alzheimer-6-600x400.jpg","newsmatic-thumb":"https:\/\/lobosnews.com.ar\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/cientificos-indican-la-cantidad-de-pasos-diarios-que-protegen-el-cerebro-del-alzheimer-6-300x200.jpg","newsmatic-small":"https:\/\/lobosnews.com.ar\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/cientificos-indican-la-cantidad-de-pasos-diarios-que-protegen-el-cerebro-del-alzheimer-6-150x95.jpg","newsmatic-grid":"https:\/\/lobosnews.com.ar\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/cientificos-indican-la-cantidad-de-pasos-diarios-que-protegen-el-cerebro-del-alzheimer-6-400x250.jpg"},"magazineBlocksPostAuthor":{"name":"admin","avatar":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/76e419471a2083bc3ceab22a763dbbf9b0c1bd15a6214cf3280e2c2dde4580f9?s=96&d=mm&r=g"},"magazineBlocksPostCommentsNumber":"0","magazineBlocksPostExcerpt":"Caminar entre 5.000 y 7.500 pasos al d\u00eda puede ser clave para disminuir el riesgo de deterioro cognitivo vinculado al Alzheimer, seg\u00fan un estudio de 14 a\u00f1os realizado por la Facultad de Medicina de Harvard y citado por The Independent. La investigaci\u00f3n indica que este h\u00e1bito ralentiza la acumulaci\u00f3n de prote\u00ednas cerebrales asociadas a la...","magazineBlocksPostCategories":["Salud"],"magazineBlocksPostViewCount":83,"magazineBlocksPostReadTime":4,"magazine_blocks_featured_image_url":{"full":["https:\/\/lobosnews.com.ar\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/cientificos-indican-la-cantidad-de-pasos-diarios-que-protegen-el-cerebro-del-alzheimer-6.jpg",1408,768,false],"medium":["https:\/\/lobosnews.com.ar\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/cientificos-indican-la-cantidad-de-pasos-diarios-que-protegen-el-cerebro-del-alzheimer-6-300x164.jpg",300,164,true],"thumbnail":["https:\/\/lobosnews.com.ar\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/cientificos-indican-la-cantidad-de-pasos-diarios-que-protegen-el-cerebro-del-alzheimer-6-150x150.jpg",150,150,true]},"magazine_blocks_author":{"display_name":"admin","author_link":"https:\/\/lobosnews.com.ar\/index.php\/author\/lobos-news\/"},"magazine_blocks_comment":0,"magazine_blocks_author_image":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/76e419471a2083bc3ceab22a763dbbf9b0c1bd15a6214cf3280e2c2dde4580f9?s=96&d=mm&r=g","magazine_blocks_category":"Salud<\/a>","yoast_head":"\nCient\u00edficos indican la cantidad de pasos diarios que protegen el cerebro del Alzheimer - Lobos News<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/lobosnews.com.ar\/index.php\/2026\/03\/01\/cientificos-indican-la-cantidad-de-pasos-diarios-que-protegen-el-cerebro-del-alzheimer\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Cient\u00edficos indican la cantidad de pasos diarios que protegen el cerebro del Alzheimer - Lobos News\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Caminar entre 5.000 y 7.500 pasos al d\u00eda puede ser clave para disminuir el riesgo de deterioro cognitivo vinculado al Alzheimer, seg\u00fan un estudio de 14 a\u00f1os realizado por la Facultad de Medicina de Harvard y citado por The Independent. La investigaci\u00f3n indica que este h\u00e1bito ralentiza la acumulaci\u00f3n de prote\u00ednas cerebrales asociadas a la...\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/lobosnews.com.ar\/index.php\/2026\/03\/01\/cientificos-indican-la-cantidad-de-pasos-diarios-que-protegen-el-cerebro-del-alzheimer\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Lobos News\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-03-01T11:38:30+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-03-01T14:13:33+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/lobosnews.com.ar\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/cientificos-indican-la-cantidad-de-pasos-diarios-que-protegen-el-cerebro-del-alzheimer.jpg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"admin\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"admin\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Tiempo de lectura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minutos\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/lobosnews.com.ar\/index.php\/2026\/03\/01\/cientificos-indican-la-cantidad-de-pasos-diarios-que-protegen-el-cerebro-del-alzheimer\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/lobosnews.com.ar\/index.php\/2026\/03\/01\/cientificos-indican-la-cantidad-de-pasos-diarios-que-protegen-el-cerebro-del-alzheimer\/\"},\"author\":{\"name\":\"admin\",\"@id\":\"https:\/\/lobosnews.com.ar\/#\/schema\/person\/232422a593d5c541dd9aef6aaed10943\"},\"headline\":\"Cient\u00edficos indican la cantidad de pasos diarios que protegen el cerebro del Alzheimer\",\"datePublished\":\"2026-03-01T11:38:30+00:00\",\"dateModified\":\"2026-03-01T14:13:33+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/lobosnews.com.ar\/index.php\/2026\/03\/01\/cientificos-indican-la-cantidad-de-pasos-diarios-que-protegen-el-cerebro-del-alzheimer\/\"},\"wordCount\":716,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/lobosnews.com.ar\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/lobosnews.com.ar\/index.php\/2026\/03\/01\/cientificos-indican-la-cantidad-de-pasos-diarios-que-protegen-el-cerebro-del-alzheimer\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/lobosnews.com.ar\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/cientificos-indican-la-cantidad-de-pasos-diarios-que-protegen-el-cerebro-del-alzheimer-6.jpg\",\"articleSection\":[\"Salud\"],\"inLanguage\":\"es\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/lobosnews.com.ar\/index.php\/2026\/03\/01\/cientificos-indican-la-cantidad-de-pasos-diarios-que-protegen-el-cerebro-del-alzheimer\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/lobosnews.com.ar\/index.php\/2026\/03\/01\/cientificos-indican-la-cantidad-de-pasos-diarios-que-protegen-el-cerebro-del-alzheimer\/\",\"url\":\"https:\/\/lobosnews.com.ar\/index.php\/2026\/03\/01\/cientificos-indican-la-cantidad-de-pasos-diarios-que-protegen-el-cerebro-del-alzheimer\/\",\"name\":\"Cient\u00edficos indican la cantidad de pasos diarios que protegen el cerebro del Alzheimer - Lobos News\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/lobosnews.com.ar\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/lobosnews.com.ar\/index.php\/2026\/03\/01\/cientificos-indican-la-cantidad-de-pasos-diarios-que-protegen-el-cerebro-del-alzheimer\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/lobosnews.com.ar\/index.php\/2026\/03\/01\/cientificos-indican-la-cantidad-de-pasos-diarios-que-protegen-el-cerebro-del-alzheimer\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/lobosnews.com.ar\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/cientificos-indican-la-cantidad-de-pasos-diarios-que-protegen-el-cerebro-del-alzheimer-6.jpg\",\"datePublished\":\"2026-03-01T11:38:30+00:00\",\"dateModified\":\"2026-03-01T14:13:33+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/lobosnews.com.ar\/index.php\/2026\/03\/01\/cientificos-indican-la-cantidad-de-pasos-diarios-que-protegen-el-cerebro-del-alzheimer\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"es\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/lobosnews.com.ar\/index.php\/2026\/03\/01\/cientificos-indican-la-cantidad-de-pasos-diarios-que-protegen-el-cerebro-del-alzheimer\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\/\/lobosnews.com.ar\/index.php\/2026\/03\/01\/cientificos-indican-la-cantidad-de-pasos-diarios-que-protegen-el-cerebro-del-alzheimer\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/lobosnews.com.ar\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/cientificos-indican-la-cantidad-de-pasos-diarios-que-protegen-el-cerebro-del-alzheimer-6.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/lobosnews.com.ar\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/cientificos-indican-la-cantidad-de-pasos-diarios-que-protegen-el-cerebro-del-alzheimer-6.jpg\",\"width\":1408,\"height\":768,\"caption\":\"Cient\u00edficos indican la cantidad de pasos diarios que protegen el cerebro del Alzheimer\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/lobosnews.com.ar\/index.php\/2026\/03\/01\/cientificos-indican-la-cantidad-de-pasos-diarios-que-protegen-el-cerebro-del-alzheimer\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Portada\",\"item\":\"https:\/\/lobosnews.com.ar\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Cient\u00edficos indican la cantidad de pasos diarios que protegen el cerebro del Alzheimer\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/lobosnews.com.ar\/#website\",\"url\":\"https:\/\/lobosnews.com.ar\/\",\"name\":\"Lobos News\",\"description\":\"Informaci\u00f3n a cada instante\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/lobosnews.com.ar\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/lobosnews.com.ar\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"es\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/lobosnews.com.ar\/#organization\",\"name\":\"Lobos News\",\"url\":\"https:\/\/lobosnews.com.ar\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\/\/lobosnews.com.ar\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/lobosnews.com.ar\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/logo-lobosnews.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/lobosnews.com.ar\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/logo-lobosnews.png\",\"width\":500,\"height\":200,\"caption\":\"Lobos News\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/lobosnews.com.ar\/#\/schema\/logo\/image\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/lobosnews.com.ar\/#\/schema\/person\/232422a593d5c541dd9aef6aaed10943\",\"name\":\"admin\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\/\/lobosnews.com.ar\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/76e419471a2083bc3ceab22a763dbbf9b0c1bd15a6214cf3280e2c2dde4580f9?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/76e419471a2083bc3ceab22a763dbbf9b0c1bd15a6214cf3280e2c2dde4580f9?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"admin\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/lobosnews.com.ar\"],\"url\":\"https:\/\/lobosnews.com.ar\/index.php\/author\/lobos-news\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Cient\u00edficos indican la cantidad de pasos diarios que protegen el cerebro del Alzheimer - Lobos News","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/lobosnews.com.ar\/index.php\/2026\/03\/01\/cientificos-indican-la-cantidad-de-pasos-diarios-que-protegen-el-cerebro-del-alzheimer\/","og_locale":"es_ES","og_type":"article","og_title":"Cient\u00edficos indican la cantidad de pasos diarios que protegen el cerebro del Alzheimer - Lobos News","og_description":"Caminar entre 5.000 y 7.500 pasos al d\u00eda puede ser clave para disminuir el riesgo de deterioro cognitivo vinculado al Alzheimer, seg\u00fan un estudio de 14 a\u00f1os realizado por la Facultad de Medicina de Harvard y citado por The Independent. La investigaci\u00f3n indica que este h\u00e1bito ralentiza la acumulaci\u00f3n de prote\u00ednas cerebrales asociadas a la...","og_url":"https:\/\/lobosnews.com.ar\/index.php\/2026\/03\/01\/cientificos-indican-la-cantidad-de-pasos-diarios-que-protegen-el-cerebro-del-alzheimer\/","og_site_name":"Lobos News","article_published_time":"2026-03-01T11:38:30+00:00","article_modified_time":"2026-03-01T14:13:33+00:00","og_image":[{"url":"https:\/\/lobosnews.com.ar\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/cientificos-indican-la-cantidad-de-pasos-diarios-que-protegen-el-cerebro-del-alzheimer.jpg","type":"","width":"","height":""}],"author":"admin","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Escrito por":"admin","Tiempo de lectura":"4 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/lobosnews.com.ar\/index.php\/2026\/03\/01\/cientificos-indican-la-cantidad-de-pasos-diarios-que-protegen-el-cerebro-del-alzheimer\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/lobosnews.com.ar\/index.php\/2026\/03\/01\/cientificos-indican-la-cantidad-de-pasos-diarios-que-protegen-el-cerebro-del-alzheimer\/"},"author":{"name":"admin","@id":"https:\/\/lobosnews.com.ar\/#\/schema\/person\/232422a593d5c541dd9aef6aaed10943"},"headline":"Cient\u00edficos indican la cantidad de pasos diarios que protegen el cerebro del Alzheimer","datePublished":"2026-03-01T11:38:30+00:00","dateModified":"2026-03-01T14:13:33+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/lobosnews.com.ar\/index.php\/2026\/03\/01\/cientificos-indican-la-cantidad-de-pasos-diarios-que-protegen-el-cerebro-del-alzheimer\/"},"wordCount":716,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/lobosnews.com.ar\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/lobosnews.com.ar\/index.php\/2026\/03\/01\/cientificos-indican-la-cantidad-de-pasos-diarios-que-protegen-el-cerebro-del-alzheimer\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/lobosnews.com.ar\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/cientificos-indican-la-cantidad-de-pasos-diarios-que-protegen-el-cerebro-del-alzheimer-6.jpg","articleSection":["Salud"],"inLanguage":"es","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/lobosnews.com.ar\/index.php\/2026\/03\/01\/cientificos-indican-la-cantidad-de-pasos-diarios-que-protegen-el-cerebro-del-alzheimer\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/lobosnews.com.ar\/index.php\/2026\/03\/01\/cientificos-indican-la-cantidad-de-pasos-diarios-que-protegen-el-cerebro-del-alzheimer\/","url":"https:\/\/lobosnews.com.ar\/index.php\/2026\/03\/01\/cientificos-indican-la-cantidad-de-pasos-diarios-que-protegen-el-cerebro-del-alzheimer\/","name":"Cient\u00edficos indican la cantidad de pasos diarios que protegen el cerebro del Alzheimer - Lobos News","isPartOf":{"@id":"https:\/\/lobosnews.com.ar\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/lobosnews.com.ar\/index.php\/2026\/03\/01\/cientificos-indican-la-cantidad-de-pasos-diarios-que-protegen-el-cerebro-del-alzheimer\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/lobosnews.com.ar\/index.php\/2026\/03\/01\/cientificos-indican-la-cantidad-de-pasos-diarios-que-protegen-el-cerebro-del-alzheimer\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/lobosnews.com.ar\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/cientificos-indican-la-cantidad-de-pasos-diarios-que-protegen-el-cerebro-del-alzheimer-6.jpg","datePublished":"2026-03-01T11:38:30+00:00","dateModified":"2026-03-01T14:13:33+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/lobosnews.com.ar\/index.php\/2026\/03\/01\/cientificos-indican-la-cantidad-de-pasos-diarios-que-protegen-el-cerebro-del-alzheimer\/#breadcrumb"},"inLanguage":"es","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/lobosnews.com.ar\/index.php\/2026\/03\/01\/cientificos-indican-la-cantidad-de-pasos-diarios-que-protegen-el-cerebro-del-alzheimer\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/lobosnews.com.ar\/index.php\/2026\/03\/01\/cientificos-indican-la-cantidad-de-pasos-diarios-que-protegen-el-cerebro-del-alzheimer\/#primaryimage","url":"https:\/\/lobosnews.com.ar\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/cientificos-indican-la-cantidad-de-pasos-diarios-que-protegen-el-cerebro-del-alzheimer-6.jpg","contentUrl":"https:\/\/lobosnews.com.ar\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/cientificos-indican-la-cantidad-de-pasos-diarios-que-protegen-el-cerebro-del-alzheimer-6.jpg","width":1408,"height":768,"caption":"Cient\u00edficos indican la cantidad de pasos diarios que protegen el cerebro del Alzheimer"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/lobosnews.com.ar\/index.php\/2026\/03\/01\/cientificos-indican-la-cantidad-de-pasos-diarios-que-protegen-el-cerebro-del-alzheimer\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Portada","item":"https:\/\/lobosnews.com.ar\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Cient\u00edficos indican la cantidad de pasos diarios que protegen el cerebro del Alzheimer"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/lobosnews.com.ar\/#website","url":"https:\/\/lobosnews.com.ar\/","name":"Lobos News","description":"Informaci\u00f3n a cada instante","publisher":{"@id":"https:\/\/lobosnews.com.ar\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/lobosnews.com.ar\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"es"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/lobosnews.com.ar\/#organization","name":"Lobos News","url":"https:\/\/lobosnews.com.ar\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/lobosnews.com.ar\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/lobosnews.com.ar\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/logo-lobosnews.png","contentUrl":"https:\/\/lobosnews.com.ar\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/logo-lobosnews.png","width":500,"height":200,"caption":"Lobos News"},"image":{"@id":"https:\/\/lobosnews.com.ar\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/lobosnews.com.ar\/#\/schema\/person\/232422a593d5c541dd9aef6aaed10943","name":"admin","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/lobosnews.com.ar\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/76e419471a2083bc3ceab22a763dbbf9b0c1bd15a6214cf3280e2c2dde4580f9?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/76e419471a2083bc3ceab22a763dbbf9b0c1bd15a6214cf3280e2c2dde4580f9?s=96&d=mm&r=g","caption":"admin"},"sameAs":["https:\/\/lobosnews.com.ar"],"url":"https:\/\/lobosnews.com.ar\/index.php\/author\/lobos-news\/"}]}},"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/lobosnews.com.ar\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/cientificos-indican-la-cantidad-de-pasos-diarios-que-protegen-el-cerebro-del-alzheimer-6.jpg","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/lobosnews.com.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/27461","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/lobosnews.com.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/lobosnews.com.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lobosnews.com.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lobosnews.com.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=27461"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/lobosnews.com.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/27461\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":27466,"href":"https:\/\/lobosnews.com.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/27461\/revisions\/27466"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lobosnews.com.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/27467"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/lobosnews.com.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=27461"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/lobosnews.com.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=27461"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/lobosnews.com.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=27461"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}