![\"El](\"https:\/\/lobosnews.com.ar\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/el-crudo-relato-de-una-estrella-de-la-premier-sobre-su-adiccion-a-las-pastillas-para-dormir-tomaba-cuatro-me-despertaba-y-tomaba-otras-cuatro.jpg\")
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El ex internacional ingl\u00e9s Jonjo Shelvey<\/b> expuso p\u00fablicamente un episodio desconocido de su vida profesional al revelar su adicci\u00f3n a las pastillas para dormir <\/b>durante su etapa en Turqu\u00eda. En una entrevista con el podcast Undr the Cosh<\/i>, el futbolista reconoci\u00f3 que este h\u00e1bito afect\u00f3 profundamente la relaci\u00f3n con sus hijos<\/b> y alter\u00f3 su d\u00eda a d\u00eda lejos de su familia. <\/p>\n
Shelvey, de 33 a\u00f1os, habl\u00f3 abiertamente sobre c\u00f3mo el aislamiento y la soledad <\/b>fuera de Inglaterra impactaron en su carrera y en su vida personal, en un testimonio que ha generado gran repercusi\u00f3n en medios brit\u00e1nicos.<\/p>\n
El propio Shelvey<\/b> describi\u00f3 la ra\u00edz de su problema durante su estad\u00eda en Turqu\u00eda, primero en el Caykur Rizespor<\/b> y luego en el Eyupspor<\/b>. \u201cFui a Turqu\u00eda durante 18 meses y viv\u00ed solo. Fue lo m\u00e1s dif\u00edcil que he hecho en mi vida. Termin\u00e9 volvi\u00e9ndome adicto a las pastillas para dormir <\/b>porque acababa de llegar a casa del entrenamiento y para pasar el rato. Pensaba: \u2018\u00bfQu\u00e9 voy a hacer ahora\u2019\u201d, declar\u00f3 el futbolista en el podcast. <\/p>\n
Seg\u00fan su testimonio, la rutina consist\u00eda en regresar al apartamento tras entrenar, comer algo y consumir varias pastillas<\/b>, lo que se convirti\u00f3 en un ciclo reiterado. \u201cTomaba tres o cuatro pastillas para dormir y me desmayaba hasta la ma\u00f1ana siguiente para entrenar\u201d<\/b>, detall\u00f3.<\/p>\n
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La situaci\u00f3n se agrav\u00f3 en la capital turca, donde el entorno cambi\u00f3 pero la soledad persisti\u00f3. \u201cMe mud\u00e9 a Estambul. Era una ciudad un poco m\u00e1s vibrante. Podr\u00edas salir, pero estaba all\u00ed solo otra vez. Odio estar solo\u201d<\/b>, afirm\u00f3. El futbolista explic\u00f3 que decidi\u00f3 evitar el alcohol, considerado perjudicial para un profesional, y opt\u00f3 por continuar con las pastillas como forma de evasi\u00f3n. \u201cPens\u00e9 que si pudiera ir en una direcci\u00f3n u otra, podr\u00eda beber para pasar el rato. La bebida no es buena para un futbolista<\/b>. No es una buena herramienta. Pero pens\u00e9 que en lugar de beber, seguir\u00eda con las pastillas para dormir\u201d<\/b>, agreg\u00f3 Shelvey.<\/p>\n
El ex jugador del Nottingham Forest <\/b>y el Burnley<\/b> reconoci\u00f3 la facilidad con la que los futbolistas pueden acceder a este tipo de medicamentos, tanto por medio de los m\u00e9dicos de los clubes como a trav\u00e9s de sitios web. \u201cObtener pastillas para dormir es muy f\u00e1cil para los futbolistas\u201d<\/b>, explic\u00f3. Su adicci\u00f3n, seg\u00fan relat\u00f3, \u201cdestruy\u00f3\u201d su v\u00ednculo familiar: \u201cDestruy\u00f3 mi relaci\u00f3n con mis hijos\u201d.<\/b><\/p>\n
La recuperaci\u00f3n de Shelvey<\/b> comenz\u00f3 con el apoyo de su esposa<\/b>, Daisy Evans, con quien est\u00e1 casado desde 2015 y con quien tiene tres hijos. Gracias a ese acompa\u00f1amiento, logr\u00f3 dejar el consumo de pastillas y reconstruir el v\u00ednculo con su familia<\/b>. Su experiencia personal se produce en un contexto de transici\u00f3n deportiva. Tras su etapa en Turqu\u00eda, Shelvey regres\u00f3 brevemente a Inglaterra con el Burnley<\/b> y, posteriormente, se incorpor\u00f3 al Arabian Falcons F.C.<\/b> de la Segunda Divisi\u00f3n de los Emiratos \u00c1rabes Unidos<\/b>.<\/p>\n
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En di\u00e1logo con la BBC<\/i>, Shelvey<\/b> rechaz\u00f3 recientemente la idea de haber emigrado al f\u00fatbol de Medio Oriente por motivos econ\u00f3micos. \u201cLa gente dice que fui all\u00ed por dinero. Estoy pensando, \u00bfqu\u00e9 dinero? No hay dinero en la Segunda Divisi\u00f3n de los EAU. <\/b>El salario aproximado aqu\u00ed es de unas 2.000 libras al mes para un futbolista. En t\u00e9rminos de lo que he ganado a lo largo de mi carrera, eso no es nada. Mi hermano gana m\u00e1s en un hotel de Londres. <\/b>As\u00ed que nunca se trat\u00f3 de venir aqu\u00ed por dinero\u201d, remarc\u00f3.<\/p>\n
A lo largo de su carrera, Shelvey<\/b> ha jugado en clubes destacados de la Premier League<\/b> y otras ligas europeas. Debut\u00f3 profesionalmente en el Charlton Athletic, donde disput\u00f3 49 partidos y marc\u00f3 8 goles. En 2010, pas\u00f3 al Liverpool<\/b>, donde jug\u00f3 69 encuentros y anot\u00f3 7 tantos. Su trayectoria continu\u00f3 en el Swansea City<\/b>, sumando 96 partidos y 10 goles. <\/b>El paso m\u00e1s largo lo dio en el Newcastle United<\/b>, donde acumul\u00f3 202 presentaciones y 18 goles, consolid\u00e1ndose como uno de los mediocampistas m\u00e1s constantes de la liga inglesa.<\/p>\n
Las estad\u00edsticas oficiales reflejan una trayectoria extensa y variada. En total, Shelvey<\/b> ha disputado 473 partidos y marcado 52 goles en clubes profesionales. Adem\u00e1s, ha colaborado con asistencias, logrando seis pases de gol en 32 partidos durante su paso por el Caykur Rizespor en la temporada 2023\/2024. En la selecci\u00f3n absoluta de Inglaterra<\/b>, el mediocampista sum\u00f3 seis apariciones<\/b>, participando adem\u00e1s en las categor\u00edas juveniles Sub-19 y Sub-21.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"