{"id":24274,"date":"2026-02-22T03:01:00","date_gmt":"2026-02-22T03:01:00","guid":{"rendered":"https:\/\/lobosnews.com.ar\/index.php\/2026\/02\/22\/preocupa-a-los-especialistas-el-aumento-de-la-miopia-en-ninos-que-cuidados-hay-que-tener-en-la-vuelta-a-clases\/"},"modified":"2026-02-22T07:40:54","modified_gmt":"2026-02-22T07:40:54","slug":"preocupa-a-los-especialistas-el-aumento-de-la-miopia-en-ninos-que-cuidados-hay-que-tener-en-la-vuelta-a-clases","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lobosnews.com.ar\/index.php\/2026\/02\/22\/preocupa-a-los-especialistas-el-aumento-de-la-miopia-en-ninos-que-cuidados-hay-que-tener-en-la-vuelta-a-clases\/","title":{"rendered":"Preocupa a los especialistas el aumento de la miop\u00eda en ni\u00f1os: qu\u00e9 cuidados hay que tener en la vuelta a clases"},"content":{"rendered":"

\"La<\/p>\n

El regreso a las aulas pone en el centro de la escena una problem\u00e1tica creciente que inquieta a la comunidad m\u00e9dica y educativa: el aumento sostenido de la <\/b>miop\u00eda<\/b><\/span> en ni\u00f1os y adolescentes<\/b>. Esta condici\u00f3n, que afecta la visi\u00f3n de lejos, est\u00e1 en aumento en todo el mundo y especialistas advierten sobre la necesidad de adoptar cuidados espec\u00edficos<\/span> al retomar la rutina escolar. <\/p>\n

Seg\u00fan datos aportados por expertos consultados por Infobae<\/b>, la tendencia global marca un fuerte incremento en la incidencia y proyecci\u00f3n de casos para las pr\u00f3ximas d\u00e9cadas<\/b>.<\/p>\n

El avance de la miop\u00eda en ni\u00f1os y su impacto global<\/h2>\n

\"La<\/p>\n

La miop\u00eda<\/b> se convirti\u00f3 en una de las principales causas de discapacidad visual prevenible y ceguera<\/b>, con una prevalencia creciente en muchos pa\u00edses. <\/p>\n

El m\u00e9dico oftalm\u00f3logo y presidente de la Sociedad Argentina de Oftalmolog\u00eda Infantil (SAOI) Leonardo Fern\u00e1ndez Irigaray <\/b>(MN 86.779) se\u00f1al\u00f3 ante la consulta de este medio que \u201cla miop\u00eda es hoy una de las principales causas de discapacidad visual prevenible y de ceguera en todo el mundo\u201d y destac\u00f3 que \u201csu prevalencia est\u00e1 aumentando en muchos pa\u00edses<\/b>\u201d. Ejemplos como Singapur<\/b> muestran que hace 40 a\u00f1os la prevalencia en j\u00f3venes no superaba el 30%, mientras que actualmente cerca del 85% presentan este problema visual. Fen\u00f3menos similares se observan en Taiw\u00e1n, Corea, Hong Kong, Guangzhou y Beijing<\/b>. En Estados Unidos<\/b> y Europa<\/b>, la miop\u00eda ya alcanza al 50% de los j\u00f3venes, en comparaci\u00f3n con el 10-20% informado entre adolescentes de Argentina<\/b> y el resto de Latinoam\u00e9rica<\/b>.<\/p>\n

En un comunicado, desde el Hospital de Cl\u00ednicas de la Universidad de Buenos Aires <\/b>advirtieron que \u201ca nivel global, an\u00e1lisis recientes estiman que aproximadamente 1 de cada 3 ni\u00f1os y adolescentes de las grandes ciudades es miope<\/b>, con un incremento sostenido desde la d\u00e9cada de 1990 y una proyecci\u00f3n cercana al 40% para 2050\u201d.<\/p>\n

Factores de riesgo: gen\u00e9tica, h\u00e1bitos y entorno<\/h2>\n

\"El<\/p>\n

El desarrollo de la miop\u00eda<\/b> responde a una interacci\u00f3n compleja entre gen\u00e9tica y ambiente. <\/p>\n

En este punto, el m\u00e9dico oftalm\u00f3logo e integrante de la divisi\u00f3n Oftalmolog\u00eda del Hospital de Cl\u00ednicas Esteban Travelletti <\/b>(MN 104.355) explic\u00f3 a Infobae<\/b> que \u201clos factores de riesgo pueden dividirse en dos grandes grupos: los que no se pueden modificar y los que s\u00ed\u201d. \u201cEl principal factor no modificable es la gen\u00e9tica: los hijos de padres miopes tienen mayor probabilidad de desarrollar miop\u00eda y, adem\u00e1s, de que aparezca a edades m\u00e1s tempranas\u201d, enfatiz\u00f3 el especialista, al tiempo que subray\u00f3 que los factores modificables m\u00e1s importantes son \u201cel exceso de actividades de visi\u00f3n cercana, como pantallas, lectura o tareas prolongadas sin pausas, y la escasa exposici\u00f3n a la luz natural\u201d.<\/b><\/p>\n

Es que bien sabido es que \u201clos factores ambientales \u2014tiempo al aire libre, cantidad de trabajo de visi\u00f3n cercana, h\u00e1bitos de lectura\u2014 modulan la aparici\u00f3n y la progresi\u00f3n de la enfermedad\u00bb, coinciden los especialistas. En todos los pacientes con miop\u00eda o con factores predisponentes se ve que el uso prolongado de dispositivos digitales de mano, como celulares y tablets es un factor de riesgo.<\/p>\n

El rol clave de la luz natural y el tiempo al aire libre<\/h2>\n

\"Dos<\/p>\n

Diversos estudios demostraron la importancia de la exposici\u00f3n diaria a la luz natural<\/b> como uno de los principales factores protectores para la salud visual infantil. Al respecto, Fern\u00e1ndez Irigaray<\/b> remarc\u00f3: \u201cSabemos a ciencia cierta desde hace ya varios a\u00f1os que estar al aire libre expuesto a la luz natural algunas horas por d\u00eda retrasa la aparici\u00f3n de la miop\u00eda en los ni\u00f1os<\/b>, y recientemente se demostr\u00f3 que el aire libre tambi\u00e9n logra retardar la progresi\u00f3n de la miop\u00eda\u201d.<\/p>\n

El especialista mencion\u00f3 experiencias internacionales, como el programa implementado por el Ministerio de Educaci\u00f3n de Taiw\u00e1n<\/b>, donde se estableci\u00f3 la obligatoriedad de dos horas al aire libre por d\u00eda en las escuelas<\/b>. \u201cLa prevalencia de miop\u00eda disminuy\u00f3 en los \u00faltimos diez a\u00f1os en el screening anual nacional hecho en esas instituciones\u201d, destac\u00f3 el experto de la SAOI. <\/p>\n

En la misma l\u00ednea, Travelletti<\/b> indic\u00f3: \u201cLa evidencia cient\u00edfica muestra que la exposici\u00f3n diaria a la luz natural es uno de los factores protectores m\u00e1s importantes<\/b>. Pasar al menos dos horas por d\u00eda al aire libre ayuda a reducir la probabilidad de desarrollar miop\u00eda y, en quienes ya la tienen, puede enlentecer su progresi\u00f3n\u201d.<\/p>\n

La exposici\u00f3n al aire libre no solo previene problemas visuales, sino que tambi\u00e9n tiene efectos positivos en la salud f\u00edsica y mental<\/b>, como la activaci\u00f3n de la vitamina D y la disminuci\u00f3n de la depresi\u00f3n emocional.<\/p>\n

Tecnolog\u00eda, pantallas y recomendaciones para el uso seguro<\/h2>\n

\"Limitar<\/p>\n

El incremento del uso de dispositivos digitales<\/b> y pantallas en la vida cotidiana de ni\u00f1as y ni\u00f1os est\u00e1 relacionado con s\u00edntomas como fatiga ocular, irritaci\u00f3n conjuntival, ojo seco, visi\u00f3n borrosa, cefaleas y dolores musculares<\/b>. \u201cHoy hablamos del s\u00edndrome visual inform\u00e1tico caracterizado por: fatiga ocular, irritaci\u00f3n conjuntival, ojo seco, visi\u00f3n borrosa, visi\u00f3n doble, cefaleas, mareos, v\u00e9rtigo, dolor de cuello, espalda, hombros, brazos y manos\u201d, precis\u00f3 Fern\u00e1ndez Irigaray<\/b>.<\/p>\n

Entre las recomendaciones de los especialistas se destaca la regla \u201c20-20-20\u201d<\/b>: cada 20 minutos de uso de tecnolog\u00eda, descansar 20 segundos mirando a lo lejos, a una distancia de 6 metros (20 pies). Otra pauta \u00fatil es la \u201c30-40-50\u201d, que consiste en mantener el m\u00f3vil a 30 cm, la tablet a 40 cm y la notebook a 50 cm. La SAOI aconseja que \u201clos ni\u00f1os de 0 a 2 a\u00f1os deben evitar el uso de pantallas y dispositivos electr\u00f3nicos, los ni\u00f1os de 2 a 5 a\u00f1os deben limitar su uso a una hora por d\u00eda y a los ni\u00f1os mayores a 6 a\u00f1os se les debe establecer l\u00edmites de exposici\u00f3n\u201d.<\/b><\/p>\n

Desde el Hospital de Cl\u00ednicas<\/b> advierten sobre mitos frecuentes, como creer que las pantallas causan miop\u00eda por s\u00ed solas o que usar anteojos empeora la condici\u00f3n. \u201cLa correcci\u00f3n mejora el rendimiento y la comodidad visual y no acelera su progresi\u00f3n\u201d, subrayan los especialistas.<\/p>\n

Cuidados, prevenci\u00f3n y controles oftalmol\u00f3gicos antes del inicio escolar<\/h2>\n

\"El<\/p>\n

La detecci\u00f3n temprana y los controles oftalmol\u00f3gicos regulares son herramientas esenciales para abordar la miop\u00eda escolar<\/b>. Travelletti recomend\u00f3 que \u201cen general se aconseja un control oftalmol\u00f3gico anual durante la etapa escolar<\/b>. El examen debe evaluar agudeza visual, graduaci\u00f3n y estado del fondo de ojo <\/b>para detectar miop\u00eda y otras alteraciones en forma temprana\u201d.<\/p>\n

Asimismo, el especialista del Hospital de Cl\u00ednicas<\/b> aconsej\u00f3 controles rutinarios al reci\u00e9n nacido, a los 6 meses, al a\u00f1o, a los 3 y 5 a\u00f1os, y luego de forma anual<\/b>, especialmente si hay s\u00edntomas o antecedentes familiares. Si ya existe diagn\u00f3stico o tratamiento, los chequeos pueden realizarse cada seis meses para ajustar la estrategia y detectar cambios r\u00e1pidos en la graduaci\u00f3n.<\/p>\n

Los tratamientos disponibles incluyen lentes especiales, ortoqueratolog\u00eda y el uso de atropina en dosis bajas, siempre bajo indicaci\u00f3n y control de un especialista. Fern\u00e1ndez Irigaray sostuvo que \u201cel certificado oftalmol\u00f3gico es la oportunidad de realizar un control visual completo y de esa manera brindar las herramientas en cada caso en particular<\/b>. Un ni\u00f1o que ve bien tendr\u00e1 m\u00e1s posibilidades de tener una mejor escolaridad\u201d.<\/p>\n

Complicaciones a largo plazo y la importancia de la prevenci\u00f3n<\/h2>\n

\"El<\/p>\n

La miop\u00eda no tratada<\/b> puede derivar en complicaciones graves, como desprendimiento de retina, alteraciones maculares, glaucoma y cataratas a edades tempranas. Travelletti advirti\u00f3 que \u201ca medida que aumenta, el ojo se alarga y eso produce un estiramiento de las estructuras internas, especialmente de la retina. <\/p>\n

Este cambio anat\u00f3mico aumenta el riesgo de distintas enfermedades en la vida adulta<\/b>, como desprendimiento de retina, alteraciones maculares, glaucoma y aparici\u00f3n de cataratas a edades m\u00e1s tempranas\u201d.<\/p>\n

Y tras enfatizar que la incidencia de estas complicaciones se vincula directamente con el grado de miop\u00eda y la falta de tratamiento oportuno, Travelletti remarc\u00f3 que la prevenci\u00f3n y el seguimiento constante resultan fundamentales para asegurar la salud visual de ni\u00f1os y adolescentes. \u201cCuidar la salud visual de los ni\u00f1os significa cuidar su desarrollo integral, su aprendizaje y sus oportunidades futuras\u201d<\/b>, concluy\u00f3.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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