{"id":2355,"date":"2026-01-06T01:53:49","date_gmt":"2026-01-06T01:53:49","guid":{"rendered":"https:\/\/lobosnews.com.ar\/index.php\/2026\/01\/06\/tuvimos-altas-y-bajas-asi-regresa-el-deporte-a-la-unam-entre-nostalgia-miedo-y-cubrebocas\/"},"modified":"2026-01-06T03:39:10","modified_gmt":"2026-01-06T03:39:10","slug":"tuvimos-altas-y-bajas-asi-regresa-el-deporte-a-la-unam-entre-nostalgia-miedo-y-cubrebocas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lobosnews.com.ar\/index.php\/2026\/01\/06\/tuvimos-altas-y-bajas-asi-regresa-el-deporte-a-la-unam-entre-nostalgia-miedo-y-cubrebocas\/","title":{"rendered":"\u201cTuvimos altas y bajas\u201d: as\u00ed regresa el deporte a la UNAM entre nostalgia, miedo y cubrebocas"},"content":{"rendered":"

\"En<\/p>\n

Despu\u00e9s de dos a\u00f1os desde el inicio de la pandemia por COVID-19 en M\u00e9xico, la Universidad Nacional Aut\u00f3noma de M\u00e9xico (UNAM) <\/b>volvi\u00f3 a tener a su comunidad en las aulas, incluidas el deporte. Fue en septiembre de 2021 <\/b>cuando se anunci\u00f3 el regreso paulatino a clases, pero fue hasta el <\/b>semestre de enero 2022<\/b><\/span> cuando la comunidad universitaria volvi\u00f3 a ocupar la mayor\u00eda de los espacios f\u00edsicos.<\/p>\n

En ese lapso, el deporte representativo y de esparcimiento de la universidad tuvo que adecuarse a los cambios del sem\u00e1foro epidemiol\u00f3gico y las restricciones de la misma UNAM <\/b>para seguir con su actividad y estar lo mejor preparados para el regreso a las instalaciones.<\/p>\n

En entrevista con Infobae M\u00e9xico<\/i>, Valent\u00edn Albarr\u00e1n Ullola, director de cultura f\u00edsica de la Direcci\u00f3n General del Deporte Universitario (DGDU)<\/b>, cont\u00f3 c\u00f3mo es que se plante\u00f3 la reanudaci\u00f3n de las diferentes actividades deportivas de manera presencial, tanto de competencias universitarias as\u00ed como las recreativas para todos los pertenecientes a la m\u00e1xima casa de estudios.<\/p>\n

Primera etapa: deporte representativo de la UNAM<\/h2>\n

\"Algunas<\/p>\n

Estuvieron sujetos a las normas sanitarias que autorizaba la UNAM y la Secretar\u00eda de Salud en M\u00e9xico<\/b>. Fue en junio del 2021 cuando se permiti\u00f3 el regreso paulatino del 30% <\/b>para los equipos representativos con la ilusi\u00f3n de iniciar su calendario de competencias de la CONADE <\/b>y del CONDDE (Consejo Nacional del Deporte de la Educaci\u00f3n).<\/p>\n

Una vez que hubo una reducci\u00f3n significativa de contagios a nivel nacional<\/b>, a principios de mayo de 2022 se permiti\u00f3 un aforo del 100% para realizar actividades en espacios abiertos<\/b>, mientras que en duelas, gimnasios y dem\u00e1s instalaciones cerradas a\u00fan permanece una reducci\u00f3n del 60 por ciento.<\/p>\n

La realizaci\u00f3n de pruebas<\/b>, desinfecci\u00f3n del espacio y el uso de cubrebocas<\/b> fueron elementos b\u00e1sicos en el reinicio de las actividades.<\/p>\n

La DGDU<\/b><\/span> <\/b>les proporcion\u00f3 a los entrenadores y atletas un kit de higiene y dem\u00e1s utiler\u00eda para protegerse del coronavirus, adem\u00e1s el espacio del Estadio Ol\u00edmpico brind\u00f3 pruebas gratuitas para que los atletas pudieran reunirse con sus equipos con la garant\u00eda de no estar contagiados, de acuerdo con el testimonio de Oswaldo Soto, entrenador del grupo de animaci\u00f3n y porras de Pumas UNAM.<\/b><\/p>\n

Oswaldo Soto cont\u00f3 a Infobae M\u00e9xico<\/i> <\/span>c\u00f3mo fue su regreso a las actividades presenciales con su disciplina. Lo primero que realizaron fue una planeaci\u00f3n detallada para volver a ocupar el campo \u201cEl Arrancadero\u201d de Ciudad Universitaria.<\/p>\n

\"Al<\/p>\n

\u201cTuvimos que meter nuestro programa de trabajo para que lo puedan autorizar bajo el lineamiento del director y si no le gustaba, nos regresaba para modificar nuestro plan de trabajo\u201d.<\/p>\n

Para agosto de 2021<\/b> pisaron por primera vez el campus desde el cierre de la UNAM, inici\u00f3 las sesiones con un grupo reducido de cinco personas, despu\u00e9s pas\u00f3 a 10 porristas y as\u00ed fueron creciendo sus grupos hasta tener a todos. A mediados de octubre de 2021 llevaron a cabo un sistema h\u00edbrido<\/b>, es decir actividades en l\u00ednea y presenciales por cada semana.<\/b><\/p>\n

Al inicio entrenaron con el uso cubrebocas, conforme el sem\u00e1foro epidemiol\u00f3gico se mantuvo en verde, ya no fue imprescindible y se volvi\u00f3 de libre uso. La campa\u00f1a de vacunaci\u00f3n <\/b>ayud\u00f3 a crear un espacio de seguridad y protecci\u00f3n entre los atletas, por lo que el recibimiento de la comunidad estudiantil fue favorable.<\/p>\n

Cabe destacar que no todas reactivaron la presencialidad pues de las 83 disciplinas oficiales<\/b>, solo regresaron las que pod\u00edan entrenar al aire libre y con aforos reducidos, de acuerdo con Albarr\u00e1n Ullola.<\/p>\n

\"<\/p>\n

Algunas de las primeras en volver fueron: f\u00fatbol soccer<\/b>, americano, basquetbol<\/b>, rugby, remo, canotaje, ciclismo, b\u00e9isbol, voleibol de playa, grupos de animaci\u00f3n, entre otros.<\/p>\n

Otros casos tuvieron que migrar a nuevos espacios que les permitiera entrenar al aire libre, tal pas\u00f3 con el grupo de porras de la Prepa No. 6<\/b>, ya que al no contar con el espacio adecuado, y a causa del calendario escolar, tuvieron que acudir a Ciudad Universitaria, seg\u00fan relataron Karla Mosqueda <\/b>y Alan Valle<\/b>, entrenadores de la Preparatoria Antonio Caso<\/b>, a este medio.<\/p>\n

Segunda etapa: cultura del deporte UNAM y acercamiento a la comunidad universitaria<\/h2>\n

Para febrero de 2022<\/b> empezaron mayores actividades dirigidas a la comunidad estudiantil general, principalmente en el nivel licenciatura en Ciudad Universitaria<\/b>, Facultades de Estudios Superiores (FES<\/b>) y algunos planteles de nivel bachillerato (Escuelas Nacionales Preparatorias y CCHs<\/b>), siempre y cuando el protocolo de cada plantel lo permitiera.<\/p>\n

\"La<\/p>\n

Por parte de la DGDU retomaron el fomento de la cultura del deporte en los planteles<\/b>, precis\u00f3 Valent\u00edn Albarr\u00e1n. Se retomaron las actividades recreativas y de preparaci\u00f3n para las y los estudiantes al 100 por ciento. En el campus principal conocido como \u201cLas Islas<\/b>\u201d volvieron las sesiones de esparcimiento para toda la comunidad.<\/p>\n

\u201cTenemos el espacio deportivo Puma en Ciudad Universitaria de planta, de mi\u00e9rcoles a viernes de 12:00 a 16:00 hrs con diferentes actividades como yoga, activaci\u00f3n l\u00fadica deportiva, combate medieval, baile, una serie de actividades para todos los universitarios\u201d, explic\u00f3 el director de cultura f\u00edsica.<\/p>\n

Adem\u00e1s por medio de redes sociales<\/b> y por la Gaceta UNAM <\/b>empezaron a invitar a los estudiantes a integrarse a las sesiones deportivas que se programaban semanalmente.<\/p>\n

En cuanto al uso de la alberca ol\u00edmpica <\/b>y el gimnasio de pesas<\/b>, ambos tuvieron reparaciones y cambio de mobiliario para estar en \u00f3ptimas condiciones. Se espera que para el mes de julio la comunidad pueda retomar sus clases, todo con previa cita tramitada en la <\/b>Red Puma en l\u00ednea.<\/b><\/span><\/p>\n

\"En<\/p>\n

\u201cEstamos a un 90% de volver a la normalidad\u201d, asever\u00f3 Valent\u00edn.<\/p>\n

Los principales retos del regreso a los espacios f\u00edsicos<\/h2>\n

En cuanto los equipos mayores de la UNAM, de facultades, prepas y los colegios de humanidades tuvieron la autorizaci\u00f3n de volver, reunieron a sus deportistas para prepararse para competencias futuras, en el caso de los representativos se trat\u00f3 de la Universiada Nacional<\/b>, mientras que dentro de la UNAM se trat\u00f3 de torneos interprepas, interfacultades y dem\u00e1s.<\/b><\/p>\n

Y dentro de los obst\u00e1culos que se presentaron fueron: la reagrupaci\u00f3n de equipos, retomar la confianza entre compa\u00f1eros y el factor psicol\u00f3gico. Tanto el director de cultura f\u00edsica como Oswaldo Soto coincidieron en que la pandemia orill\u00f3 a que los deportistas que no viven en la Ciudad de M\u00e9xico regresaran a sus lugares de origen<\/b>, por lo que no todos pudieron incorporarse r\u00e1pidamente.<\/p>\n

\"Algunas<\/p>\n

Adem\u00e1s los cambios generacionales provocaron modificaciones en los equipos representativos, as\u00ed lo detall\u00f3 el tambi\u00e9n entrenador del grupo de porras de la Facultad de Ciencias Pol\u00edticas y Sociales<\/b>:<\/p>\n

\u201cComo cualquier deporte tuvimos altas y bajas con la pandemia; yo tuve bajas de 175 me pas\u00e9 a 80 atletas en total y cuando regresamos a presencial, pasando liga mayor, tuvimos altas en cuesti\u00f3n de matr\u00edcula, de 85 pasamos a casi 180-190\u2033.<\/p>\n

Una vez que se reencontraron, los entrenadores fueron asesorados por la DGDU<\/b> para reincorporarse a sus actividades en la nueva normalidad y erradicar el miedo al contacto con el otro.<\/p>\n

\u201cLo que busc\u00f3 el coach<\/i> fue generarnos confianza para poder regresar y volver a sentir la seguridad de estar fuera. Fue manej\u00e1ndolo con los ejercicios: \u2018Si puedes realizar esto es porque est\u00e1s sano\u2019\u201c, fue el testimonio de Mar\u00eda Ofelia Huerta Reyes<\/b>, porrista de Pumas UNAM y estudiante de la Facultad de Derechos.<\/p>\n

Y es que entre el miedo a contagiarse<\/b>, la nostalgia<\/b> por haber perdido dos a\u00f1os, el encierro y la nueva normalidad fueron factores psicol\u00f3gicos que afrontaron los deportistas y la comunidad estudiantil <\/b>en general por la falta de interacci\u00f3n y actividades de recreaci\u00f3n:<\/p>\n

\"La<\/p>\n

\u201cNotamos que hubo un incremento en los \u00edndices de depresi\u00f3n entre los estudiantes<\/b>, ha habido una amplia participaci\u00f3n de distintas entidades de la UNAM, en nuestro caso darles actividades deportivas que promuevan la socializaci\u00f3n y eleven los niveles de serotonina y endorfina con la actividad f\u00edsica\u201d, expres\u00f3 Valent\u00edn Albarr\u00e1n.<\/p>\n

Mientras que en el caso de practicar un deporte y estar expuestos a un contagio, el entrenador en jefe del equipo representativo de Pumas UNAM explic\u00f3: \u201cYa no hay miedo pero s\u00ed son conscientes de que puede pasar<\/b>\u201d.<\/p>\n

La parte m\u00e1s beneficiada del regreso fue la propia comunidad de la UNAM <\/b>ya que adem\u00e1s de hacer un h\u00e1bito la actividad f\u00edsica, el espacio universitario se volvi\u00f3 parte fundamental de su desarrollo personal.<\/p>\n

\u201cMe llena de nostalgia, el regresar, estar aqu\u00ed. Me llena de calidez el poder estar aqu\u00ed, mi experiencia con este deporte ha sido como estar en una familia y el estar sin esto, para m\u00ed fue muy fuerte\u201d, apunt\u00f3 Huerta Reyes.<\/p>\n

Aunque el deporte universitario retom\u00f3 su rumbo, atletas como Ofelia consideraron que los dos a\u00f1os perdidos no se recuperar\u00e1n en los pr\u00f3ximos meses, sino ser\u00e1 un proceso largo que se lograr\u00e1 en equipo. \u201cTodav\u00eda nos falta para volver a tener el v\u00ednculo de confianza que hab\u00edamos generado antes de la pandemia<\/b>, pero siento que vamos en un buen camino para volver a ser el Pumas UNAM de 2019\u2033.<\/p>\n

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\u201cHundimientos y desabasto de agua\u201d: las amenazas de la pol\u00e9mica remodelaci\u00f3n Conjunto Estadio Azteca<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Despu\u00e9s de dos a\u00f1os desde el inicio de la pandemia por COVID-19 en M\u00e9xico, la Universidad Nacional Aut\u00f3noma de M\u00e9xico (UNAM) volvi\u00f3 a tener a su comunidad en las aulas, incluidas el deporte. 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