![\"-](\"https:\/\/lobosnews.com.ar\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/el-calor-y-la-deshidratacion-elevan-los-casos-de-infecciones-urinarias-en-verano-advierte-essalud.jpg\")
<\/p>\n<\/p>\n
El Seguro Social de Salud (EsSalud)<\/b> advierte sobre un aumento en el riesgo de infecciones urinarias<\/b><\/span> durante el verano<\/b>, principalmente entre las mujeres. El calor<\/b>, la humedad y la deshidrataci\u00f3n<\/b> generan condiciones que favorecen la proliferaci\u00f3n de bacterias en las v\u00edas urinarias, seg\u00fan inform\u00f3 la entidad.<\/p>\n Las autoridades de EsSalud<\/b> explican que las altas temperaturas habituales de la temporada, junto con estos factores, elevan la probabilidad de contraer infecciones. La instituci\u00f3n recomienda prestar atenci\u00f3n a los h\u00e1bitos veraniegos para evitar complicaciones de salud.<\/p>\n El incremento de la temperatura y la humedad durante el verano favorece el crecimiento de bacterias en las v\u00edas urinarias. La doctora Valeria Linares Vega<\/b>, ur\u00f3loga del Hospital Nacional Guillermo Almenara Irigoyen<\/b>, advierte que es com\u00fan que en estos meses disminuya el consumo de l\u00edquidos, lo que conduce a la deshidrataci\u00f3n<\/b><\/span>.<\/p>\n Cuando la hidrataci\u00f3n no es suficiente, el volumen de orina es menor y se debilita el llamado \u201cefecto limpieza\u201d del tracto urinario, facilitando la acumulaci\u00f3n bacteriana. La especialista subraya que las mujeres son m\u00e1s propensas<\/b> a presentar infecciones urinarias en estos meses por los cambios ambientales y de h\u00e1bitos.<\/p>\n A ello se a\u00f1ade el hecho de que muchas personas permanecen con la ropa de ba\u00f1o h\u00fameda despu\u00e9s de ir al mar o la piscina. EsSalud<\/b> advierte que mantener estas prendas, junto con la exposici\u00f3n prolongada al calor, constituye otro factor de riesgo importante.<\/p>\n Detectar las primeras se\u00f1ales de una infecci\u00f3n urinaria<\/b> permite acceder a atenci\u00f3n m\u00e9dica oportuna y evitar complicaciones. EsSalud<\/b> <\/span>detalla que los s\u00edntomas principales incluyen ardor o dolor al orinar, necesidad frecuente de miccionar en peque\u00f1as cantidades, dolor lumbar, fiebre, n\u00e1useas o v\u00f3mitos.<\/p>\n La doctora Linares Vega recalca la importancia de responder r\u00e1pidamente a estos s\u00edntomas para evitar una evoluci\u00f3n hacia cuadros m\u00e1s graves. La instituci\u00f3n recomienda acudir a un centro de salud ante cualquiera de estos signos de alerta.<\/p>\n EsSalud<\/b> tambi\u00e9n se\u00f1ala que los s\u00edntomas pueden variar en intensidad, por lo que la evaluaci\u00f3n m\u00e9dica resulta indispensable ante cualquier sospecha.<\/p>\n Si no se tratan de manera adecuada, las infecciones urinarias<\/b> pueden extenderse y afectar distintas partes del sistema urinario. EsSalud<\/b> indica que entre las afecciones m\u00e1s comunes se encuentra la cistitis<\/b> (infecci\u00f3n de la vejiga), que provoca dolor y aumento de la frecuencia urinaria.<\/p>\n Otra complicaci\u00f3n mencionada es la uretritis<\/b> (inflamaci\u00f3n de la uretra), acompa\u00f1ada de molestias durante la micci\u00f3n. En casos m\u00e1s graves, la infecci\u00f3n puede llegar a los ri\u00f1ones y causar pielonefritis<\/b> (infecci\u00f3n de los ri\u00f1ones), una situaci\u00f3n que exige atenci\u00f3n m\u00e9dica inmediata por el riesgo de da\u00f1o permanente.<\/p>\n La detecci\u00f3n y el tratamiento temprano son esenciales para reducir las consecuencias y proteger la salud, seg\u00fan destaca la entidad.<\/p>\n Los h\u00e1bitos veraniegos tienen un papel clave en el aumento de infecciones urinarias. EsSalud<\/b> identifica que la deshidrataci\u00f3n<\/b> y el uso prolongado de ropa de ba\u00f1o h\u00fameda son los principales factores de riesgo durante estos meses.<\/p>\n La doctora Linares Vega expone que una menor ingesta de l\u00edquidos disminuye el volumen de orina y la capacidad de eliminar bacterias de manera natural. Adem\u00e1s, la humedad ocasionada por las prendas mojadas favorece la multiplicaci\u00f3n bacteriana en la zona urogenital.<\/p>\n Otros h\u00e1bitos de riesgo incluyen el uso continuo de ropa ajustada y la costumbre de postergar la visita al ba\u00f1o, lo que impide una adecuada ventilaci\u00f3n y aumenta la humedad local, facilitando la aparici\u00f3n de infecciones.<\/p>\n Para disminuir el riesgo durante el verano, EsSalud<\/b> aconseja adoptar medidas preventivas clave. Entre ellas, cambiarse de ropa de ba\u00f1o inmediatamente tras salir del agua y ducharse para reducir la exposici\u00f3n bacteriana.<\/p>\n La entidad recomienda elegir ropa interior de algod\u00f3n y preferir prendas holgadas que mantengan la zona seca y ventilada. Se sugiere evitar ropa muy ajustada y no retener la orina cuando aparezca el deseo de miccionar.<\/p>\n Respecto a la hidrataci\u00f3n<\/b>, la especialista recomienda consumir entre litro y medio<\/b> y hasta dos litros y medio de agua al d\u00eda<\/b>, adaptando la ingesta seg\u00fan la edad, el peso y el nivel de actividad de cada persona. Una adecuada hidrataci\u00f3n favorece el flujo urinario y ayuda a eliminar bacterias del organismo.<\/p>\n Estas pr\u00e1cticas, seg\u00fan EsSalud<\/b>, forman parte de una estrategia integral de prevenci\u00f3n<\/b> de infecciones urinarias en per\u00edodos de altas temperaturas.<\/p>\n El presidente ejecutivo de EsSalud, Dr. Segundo Acho Mego<\/b>, destaca que el autocuidado es esencial para evitar enfermedades recurrentes durante el verano. EsSalud<\/b> asegura la disponibilidad de sus servicios m\u00e9dicos en todo el pa\u00eds, ofreciendo orientaci\u00f3n y atenci\u00f3n oportuna a quienes presenten s\u00edntomas o requieran informaci\u00f3n.<\/p>\n La instituci\u00f3n reafirma su compromiso con la promoci\u00f3n de la salud p\u00fablica y la prevenci\u00f3n de enfermedades en todos sus centros.<\/p>\n Adoptar pr\u00e1cticas saludables y buscar atenci\u00f3n preventiva permiten preservar el bienestar de la poblaci\u00f3n ante los riesgos propios de la \u00e9poca m\u00e1s calurosa del a\u00f1o.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" El Seguro Social de Salud (EsSalud) advierte sobre un aumento en el riesgo de infecciones urinarias durante el verano, principalmente entre las mujeres. El calor, la humedad y la deshidrataci\u00f3n generan condiciones que favorecen la proliferaci\u00f3n de bacterias en las v\u00edas urinarias, seg\u00fan inform\u00f3 la entidad. 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<\/p>\nS\u00edntomas y se\u00f1ales de alerta<\/h2>\n
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<\/p>\nComplicaciones posibles<\/h2>\n
Factores y h\u00e1bitos que elevan el riesgo<\/h2>\n
Recomendaciones y medidas de prevenci\u00f3n propuestas por EsSalud<\/h2>\n
Compromiso institucional y acceso a la atenci\u00f3n<\/h2>\n