![\"El](\"https:\/\/lobosnews.com.ar\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/cuales-son-las-caracteristicas-de-las-personas-narcisistas-y-como-lidiar-con-ellas-segun-la-psicologia.jpg\")
<\/p>\n<\/p>\n
El narcisismo<\/b> <\/span>es un trastorno de la personalidad por el que se busca atenci\u00f3n excesiva y se desea ser admirado. <\/p>\n La Cl\u00ednica Mayo<\/b> se\u00f1ala que quienes presentan este trastorno suelen mostrar dificultades para comprender o interesarse por los sentimientos ajenos<\/b>. Tras una apariencia de total seguridad, existe una gran inseguridad y una sensibilidad extrema ante la cr\u00edtica. Las personas narcisistas suelen experimentar problemas en \u00e1reas clave de su vida, como las relaciones interpersonales, el desempe\u00f1o laboral y el \u00e1mbito acad\u00e9mico.<\/b><\/p>\n Carolina Palavezzati<\/b>, licenciada en psicolog\u00eda, docente y supervisora en Fundaci\u00f3n Aigl\u00e9 explic\u00f3 a Infobae<\/b> que el concepto de narcisismo <\/b>tiene su origen en el mito griego de Narciso<\/b>, quien se enamor\u00f3 de su reflejo en un estanque y muri\u00f3 contempl\u00e1ndolo.<\/p>\n \u201cActualmente, se lo considera como un rasgo<\/b>, una parte de la estructura de la <\/b>personalidad<\/b> <\/span>y est\u00e1 relacionado con la manera en que mantenemos una imagen positiva de nosotros mismos, sostenemos la autoestima y buscamos validaci\u00f3n en los dem\u00e1s. Es un continuo: puede ir desde algo normal hasta convertirse en un problema serio, una patolog\u00eda\u201c<\/b>, advirti\u00f3 la experta.<\/p>\n Y sum\u00f3: \u201cEs normal y saludable buscar sentirse bien con uno mismo<\/b>, seguro y reconocido por los dem\u00e1s. Por ejemplo, sentirse halagado cuando un compa\u00f1ero de trabajo valora la soluci\u00f3n que propusimos. El problema <\/b>aparece cuando la persona recurre a estrategias poco sanas<\/b> para proteger su imagen y necesita validaci\u00f3n constante<\/b>. Cuando esa necesidad se exagera, el narcisismo se convierte en un problema para la persona y para quienes se relacionan con ella\u00bb.<\/b><\/p>\n Por su parte, Sabina Alcarraz<\/b>, psic\u00f3loga cl\u00ednica y psicoterapeuta, explic\u00f3 a Infobae<\/b> que el trastorno narcisista de la personalidad (TNP), <\/b>tal como lo denominan los manuales de psiquiatr\u00eda, es un patr\u00f3n de personalidad r\u00edgido y estructurado.<\/b><\/p>\n \u201cEs muy dif\u00edcil cambiarlo, pr\u00e1cticamente imposible<\/b>. Y en este caso se caracteriza por la falta de empat\u00eda,<\/b> la necesidad de ser admirado<\/b> constantemente y muchas veces por esta fantas\u00eda de grandiosidad<\/b>. Entonces, son personas que se creen superiores<\/b>, mucho m\u00e1s inteligentes, lindas y exitosas que los dem\u00e1s<\/b>. Con frecuencia esto es un preconcepto que no condice con su realidad, performance o desempe\u00f1o real, ya sea acad\u00e9mico o profesional\u00bb, expres\u00f3 Alcarraz. <\/p>\n Son tambi\u00e9n muy sensibles a las<\/b> cr\u00edticas<\/b>. \u201cEs una personalidad que le cuesta mucho tener un nivel de autorreflexi\u00f3n o autocr\u00edtica, justamente por este sentimiento de superioridad<\/b>. Se sienten como personas especiales y elegidas, que tambi\u00e9n son dif\u00edciles de comprender –<\/b>ellos lo saben- y que muy pocos, seg\u00fan ellos, pueden comprenderlos. Esto se llama fantas\u00eda de \u00e9xito<\/b>\u201c.<\/p>\n La licenciada agreg\u00f3: \u201cQuien presenta un alto nivel de narcisismo se considera superior, especial y \u00fanico.<\/b> Su vida est\u00e1 poblada de fantas\u00edas y preocupaciones sobre el \u00e9xito, el poder, el amor ideal o la belleza<\/b>. Busca reconocimiento y admiraci\u00f3n constantes, se siente con derechos <\/b>y los reclama; a menudo manipula <\/b>a los dem\u00e1s para su propio beneficio, muestra falta de empat\u00eda y frialdad<\/b>, y suele tener comportamientos o actitudes arrogantes y altaneras<\/b>\u201c.<\/p>\n Las personas que tienen este trastorno pueden tener estas caracter\u00edsticas:<\/p>\n La psicoterapia <\/b>constituye el principal abordaje recomendado para este trastorno de la personalidad. La licenciada Alcarraz explic\u00f3 que se trabaja con psicoterapia cognitivo-conductual <\/b>y tambi\u00e9n se puede utilizar la EMDR <\/b>(Desensibilizaci\u00f3n y Reprocesamiento por Movimientos Oculares), una t\u00e9cnica que ayuda a procesar recuerdos traum\u00e1ticos y experiencias dif\u00edciles, mediante la estimulaci\u00f3n bilateral (movimientos oculares, sonidos o toques).<\/p>\n La especialista subray\u00f3: \u201cCon este tipo de trastornos de personalidad tenemos un l\u00edmite<\/b>, que es la propia personalidad y rigidez<\/b> del pensamiento de estos pacientes. Y si bien mejoran, no tiene una sanaci\u00f3n total. <\/b>La capacidad de cambio, la flexibilidad cognitiva es limitada en comparaci\u00f3n con otros trastornos\u201d.<\/p>\n Palavezzati explic\u00f3 que el deseo narcisista de admiraci\u00f3n hace que los narcisistas resulten carism\u00e1ticos y encantadores, cualidades que pueden facilitar el inicio de una amistad o una relaci\u00f3n de pareja. <\/p>\n \u201cSin embargo, su d\u00e9ficit de empat\u00eda <\/b>puede impedir que comprenda el mundo interior del otro y que logre establecer una relaci\u00f3n plena y duradera<\/b>. Para sostener el v\u00ednculo, puede emplear conductas manipuladoras como aislar a la persona<\/b> de amigos y familiares, da\u00f1ar su autoestima con cr\u00edticas o culparla\u00bb.<\/p>\n Identificar estos patrones ayuda a diferenciar lo propio de lo ajeno <\/b>y decidir hasta d\u00f3nde involucrarse. \u201cEn estas situaciones, es fundamental no aislarse<\/b> y mantener el apoyo de la red de contenci\u00f3n, <\/b>como amigos, familia o profesionales. Si la relaci\u00f3n resulta da\u00f1ina, puede ser necesario tomar distancia o finalizar el v\u00ednculo<\/b>\u201c, recomend\u00f3.<\/p>\n Por su parte, la licenciada Alcarraz afirm\u00f3 que convivir con una persona narcisista suele ser complejo: \u201cDebemos saber que su patr\u00f3n de personalidad r\u00edgido y estructurado<\/b> tiende a generar v\u00ednculos t\u00f3xicos <\/b>y a buscar personas sumisas,<\/b> que son f\u00e1cilmente manipulables<\/b>, de la que van a obtener siempre un s\u00ed y hacer lo que quieran\u00bb.<\/p>\n Si no es posible evitar el v\u00ednculo, la especialista aconseja \u00abestablecer l\u00edmites sin culpa<\/b>, evitar discusiones constantes, <\/b>porque siempre ellos van a tener la raz\u00f3n y van a ser sumamente hirientes<\/b>, y no convertirse en su apoyo emocional<\/b>, ya que pueden ser muy destructivos a nivel de salud mental<\/b>\u201c. <\/p>\n Seg\u00fan Alcarraz, las expectativas deben moderarse ante este perfil psicol\u00f3gico, ya que no se puede esperar de \u00e9l ni empat\u00eda ni comprensi\u00f3n.<\/b> \u201cEstas personas se centran en s\u00ed mismas, en sus situaciones, en sus dilemas a resolver, en lo que sienten y no van a poder, porque realmente tienen una incapacidad, una gran dificultad de inteligencia emocional\u00bb<\/b>, remarc\u00f3. <\/p>\n Al tener una relaci\u00f3n con un narcisista, la experta recomend\u00f3 cuidarse a nivel de autoestima<\/b>, del amor propio y no permitir que el v\u00ednculo socabe la autoimagen. \u201cSuelen hacer sentir inferior a la otra persona y eso invalida mucho\u201d, se\u00f1al\u00f3.<\/p>\n Recibir psicoeducaci\u00f3n<\/b> y conocer estas caracter\u00edsticas ayuda a tomar decisiones. \u201cMuchas veces una de las indicaciones es limitar el contacto <\/b>al m\u00ednimo y necesario. Por supuesto, si se trata de una pareja<\/b>, la indicaci\u00f3n suele ser disolver el v\u00ednculo<\/b>, ya que esto depende mucho del tipo de narcisismo y de la severidad del caso, pero en l\u00edneas generales, son personas a las que les resulta muy dif\u00edcil establecer una relaci\u00f3n sana <\/b>porque tampoco pueden relacionarse de manera saludable consigo mismas. De este modo, no logran vincularse de forma saludable ni con su entorno cercano ni con el mundo\u00bb, remarc\u00f3.<\/p>\n Finalmente, la licenciada Alcarraz concluy\u00f3: \u201cSon personalidades muy destructivas<\/b> y por eso es fundamental cuidar nuestro equilibrio psicoemocional<\/b>, la gesti\u00f3n emocional, la autoestima y el amor propio. Es necesario revisar y chequear <\/b>estos aspectos de forma constante, ya que son v\u00ednculos t\u00f3xicos <\/b>que pueden llevar a la otra persona a dudar de s\u00ed misma y a experimentar una autopercepci\u00f3n negativa<\/b>. Esto afecta de manera significativa la salud mental, el desempe\u00f1o personal y la calidad de vida en general<\/b>\u201d.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" El narcisismo es un trastorno de la personalidad por el que se busca atenci\u00f3n excesiva y se desea ser admirado. La Cl\u00ednica Mayo se\u00f1ala que quienes presentan este trastorno suelen mostrar dificultades para comprender o interesarse por los sentimientos ajenos. 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