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MI\u00c9RCOLES, 28 DE ENERO DE 2026 (HealthDay News) — Un simple paso a la hora de dormir puede ayudar a las personas con glaucoma a ralentizar la progresi\u00f3n de su enfermedad ocular, seg\u00fan un nuevo estudio.<\/p>\n
Dormir sin almohadas podr\u00eda ayudar a reducir la presi\u00f3n ocular interna de los pacientes, que cuando se eleva en el glaucoma puede causar da\u00f1o en el nervio \u00f3ptico y p\u00e9rdida irreversible de la visi\u00f3n, informaron los investigadores el 27 de enero en el British Journal of Ophthalmology.<\/p>\n
Dos tercios de los pacientes con glaucoma experimentaron un aumento demostrable de la presi\u00f3n ocular cuando dorm\u00edan con un par de almohadas bajo la cabeza, seg\u00fan los investigadores.<\/p>\n
Prescindir de las almohadas podr\u00eda ser un tratamiento alternativo sencillo para los pacientes con glaucoma antes de pasar a medicamentos o terapia l\u00e1ser, seg\u00fan los investigadores.<\/p>\n
\u00abLas estrategias tradicionales de manejo nocturno de la presi\u00f3n intraocular se limitan principalmente a aumentar los tipos y la frecuencia de medicamentos para reducir la PIO o la terapia l\u00e1ser suplementaria\u00bb, escribi\u00f3 el equipo de investigaci\u00f3n liderado por Kaijun Wang del Centro de Ojos del Segundo Hospital Afiliado de la Universidad de Zhejiang, China.<\/p>\n
\u00abSurge una pregunta interesante: \u00bfpueden los enfoques complementarios no farmacol\u00f3gicos ofrecer una soluci\u00f3n pr\u00e1ctica para gestionar la PIO nocturna\u00bb, escribieron los investigadores.<\/p>\n
Las almohadas apiladas alteran la posici\u00f3n del cuello, lo que podr\u00eda comprimir la vena yugular de una persona, seg\u00fan los investigadores. Esto podr\u00eda impedir la drenaje natural del humor acuoso, el l\u00edquido que se encuentra dentro del ojo de una persona.<\/p>\n
El glaucoma es una de las principales causas de ceguera entre personas de 60 a\u00f1os o m\u00e1s, seg\u00fan la Academia Americana de Oftalmolog\u00eda. Se produce cuando la presi\u00f3n dentro del ojo de una persona aumenta, provocando que las fibras del nervio \u00f3ptico mueran gradualmente.<\/p>\n
Para el nuevo estudio, los investigadores hicieron que 144 personas con glaucoma durmieran con dos almohadas de tama\u00f1o normal, que elevaban sus cabezas entre 20 y 35 grados, y sin ninguna almohada.<\/p>\n
El equipo midi\u00f3 la presi\u00f3n ocular de los pacientes a intervalos regulares mientras dorm\u00edan en cualquiera de las dos posiciones, y encontr\u00f3 que la presi\u00f3n ocular interna era significativamente mayor en la posici\u00f3n elevada.<\/p>\n
Esa posici\u00f3n tambi\u00e9n redujo significativamente la presi\u00f3n de perfusi\u00f3n ocular (OPP) de las personas, que es la presi\u00f3n disponible para empujar la sangre a trav\u00e9s de los diminutos vasos oculares, seg\u00fan los investigadores.<\/p>\n
\u00abEn comparaci\u00f3n con la posici\u00f3n supina, la postura de almohada alta se asocia con una PIO elevada y una reducci\u00f3n de la OPP, con posibles implicaciones adversas para el control a largo plazo de la PIO en pacientes con glaucoma\u00bb, escribieron los investigadores.<\/p>\n
\u00abPor tanto, los pacientes con glaucoma pueden beneficiarse de evitar posturas de sue\u00f1o que inducen compresi\u00f3n venosa yugular para mitigar la elevaci\u00f3n postural de la PIO\u00bb, a\u00f1adieron. \u00abEstos ajustes conductuales representan una estrategia complementaria sencilla pero potencialmente eficaz para optimizar la gesti\u00f3n a largo plazo de la PIO en la pr\u00e1ctica cl\u00ednica.\u00bb<\/p>\n
M\u00e1s informaci\u00f3n<\/p>\n
La Academia Americana de Oftalmolog\u00eda tiene m\u00e1s informaci\u00f3n sobre el glaucoma.<\/p>\n
FUENTES: BMJ, nota de prensa, 27 de enero de 2026; British Journal of Opthalmology, 27 de enero de 2026<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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