{"id":100462,"date":"2026-09-12T05:00:00","date_gmt":"2026-09-12T05:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/lobosnews.com.ar\/?p=100462"},"modified":"2026-09-12T08:05:49","modified_gmt":"2026-09-12T08:05:49","slug":"lactancia-materna-angustia-posparto-y-destete-lo-que-muchas-madres-viven-en-silencio","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lobosnews.com.ar\/index.php\/2026\/09\/12\/lactancia-materna-angustia-posparto-y-destete-lo-que-muchas-madres-viven-en-silencio\/","title":{"rendered":"Lactancia materna, angustia posparto y destete: lo que muchas madres viven en silencio"},"content":{"rendered":"

En un nuevo episodio de El Puente<\/b><\/i><\/span>, el ciclo de entrevistas de Infobae <\/b>conducido por Julieta Puente<\/b>, la puericultora universal y psic\u00f3loga social Paola de los Santos<\/b>, conocida en redes sociales como Pao Lactancia<\/b>, desmont\u00f3 uno de los mandatos m\u00e1s arraigados de la maternidad<\/b><\/span>: que una buena madre es aquella que amamanta. La experta sostuvo que la maternidad no se mide en mililitros de leche materna<\/b> sino en presencia, contacto y disponibilidad emocional.<\/p>\n

La charla recorri\u00f3 el proceso completo de la lactancia<\/b>: desde el primer contacto piel a piel en la sala de partos hasta el momento del destete. De los Santos dej\u00f3 en claro que el foco habitual puesto en el beb\u00e9 deja en un segundo plano a la madre, figura central de un proceso que consume energ\u00eda f\u00edsica, mental y emocional de forma simult\u00e1nea.<\/p>\n

C\u00f3mo funciona la gl\u00e1ndula mamaria<\/h2>\n

Uno de los primeros conceptos que De los Santos plante\u00f3 fue el de la gl\u00e1ndula mamaria<\/b>, el tejido del cuerpo femenino que produce leche, como un \u00f3rgano m\u00e1s del cuerpo, comparable al p\u00e1ncreas o al pulm\u00f3n. \u201cEs un \u00f3rgano, entonces deber\u00eda funcionar bien por default, m\u00e1s o menos. Le pueden pasar cosas\u201d<\/b>, afirm\u00f3 la especialista.<\/p>\n

\"La<\/p>\n

De los Santos<\/b> se\u00f1al\u00f3 que la mayor\u00eda de las mujeres llega al parto sin informaci\u00f3n<\/b> sobre c\u00f3mo funciona su propio cuerpo en ese contexto. \u201cNo sabemos nada. Las mujeres y los hombres\u201d<\/b>, dijo. La ignorancia, seg\u00fan la puericultora, no es una falla individual sino una consecuencia de la falta de educaci\u00f3n sobre el tema.<\/p>\n

En ese marco, recomend\u00f3 informarse antes del parto y, sobre todo, garantizar el contacto piel a piel entre la madre y el reci\u00e9n nacido en los primeros minutos de vida. \u201cLo m\u00e1s importante es que tu beb\u00e9 est\u00e9 lo antes posible en contacto con tu piel. Ni siquiera digo con tu teta, con tu piel\u201d<\/b>, precis\u00f3.<\/p>\n

Ese contacto temprano facilita la lactancia porque activa un equilibrio hormonal compartido<\/b>: el beb\u00e9 reconoce el olor de las gl\u00e1ndulas que rodean la areola (la zona oscura alrededor del pez\u00f3n), que tiene el mismo aroma que el l\u00edquido amni\u00f3tico, el fluido que rode\u00f3 al beb\u00e9 durante el embarazo, seg\u00fan la experta.<\/p>\n

Agreg\u00f3 que la areola y el pez\u00f3n se oscurecen durante el embarazo, y que los reci\u00e9n nacidos distinguen mejor los contrastes entre claro y oscuro<\/b>, lo que los orienta hacia el pecho. Tambi\u00e9n escuchan el latido del coraz\u00f3n y el ruido de la sangre de la madre. \u201cTodo por el pecho es lo m\u00e1s parecido a estar adentro del cuerpo de mam\u00e1, que es lo que acaban de perder\u201d<\/b>, expres\u00f3.<\/p>\n

Si el beb\u00e9 no logra prenderse a la teta, hay alternativas y tiempo para actuar<\/h2>\n

\"Si<\/p>\n

De los Santos<\/b> fue directa respecto de una situaci\u00f3n que, seg\u00fan dijo, \u201cno se habla tanto\u201d: que el beb\u00e9 no logre prenderse al pecho en las primeras horas o d\u00edas. La especialista desaconsej\u00f3 introducir objetos en la boca del reci\u00e9n nacido antes de que tome la teta, porque los beb\u00e9s \u201cgraban patrones de succi\u00f3n\u201d<\/b> (es decir, aprenden a succionar de una manera determinada) y cambiar ese patr\u00f3n despu\u00e9s requiere m\u00e1s trabajo. Sin embargo, aclar\u00f3 que si el beb\u00e9 no come, hay alternativas: \u201cHay medidas alternativas, como usar una jeringa con el dedo<\/b> para alimentarlo hasta que pueda prenderse\u201d.<\/p>\n

La puericultora tambi\u00e9n mencion\u00f3 los casos de beb\u00e9s prematuros<\/b> o con condiciones de salud espec\u00edficas que, por su estado, no est\u00e1n en condiciones de succionar desde el primer momento. En esos casos, la lactancia avanza de manera progresiva<\/b>, con leche materna administrada por sonda. \u201cEn principio la mayor\u00eda de los beb\u00e9s se pueden prender de la mayor\u00eda de las tetas\u201d, sostuvo, aunque aclar\u00f3 que las excepciones existen y que, cuando aparecen, lo m\u00e1s importante es pedir ayuda a una puericultora a la brevedad.<\/p>\n

El entorno inmediato de la madre tambi\u00e9n juega un papel concreto en este proceso. De los Santos enfatiz\u00f3 que el beb\u00e9 debe estar cerca de la madre, no en la cuna, porque para un reci\u00e9n nacido la distancia equivale a desaparici\u00f3n<\/b>. \u201cPara las bebitas y los beb\u00e9s, cuando no est\u00e1n en contacto piel a piel con la mam\u00e1, para ellos desaparecimos\u201d, afirm\u00f3.<\/p>\n

El agotamiento y la angustia durante la lactancia son parte del proceso, no una se\u00f1al de fracaso<\/h2>\n

Una parte central de la conversaci\u00f3n gir\u00f3 en torno a la dimensi\u00f3n emocional<\/b> de la lactancia. La pregunta es frecuente pero pocas veces se hace en voz alta: \u00bfpuede una madre sentir angustia mientras da la teta De los Santos fue afirmativa y ampli\u00f3 el marco: \u201cEs real y puede no estar tan feliz<\/b> tambi\u00e9n\u201d.<\/p>\n

\"La<\/p>\n

La puericultora explic\u00f3 que la bajada hormonal<\/b> que experimenta una mujer tras el parto (el descenso abrupto de los niveles de estr\u00f3genos y otras hormonas que durante el embarazo se mantuvieron muy altos) produce cambios de humor intensos e impredecibles. Llorar y re\u00edrse en el mismo lapso de tiempo no es una se\u00f1al de inestabilidad sino una consecuencia fisiol\u00f3gica de ese descenso.<\/b> La expectativa social de que una madre luzca repuesta y sonriente en los d\u00edas posteriores al parto choca de frente con esa realidad biol\u00f3gica.<\/p>\n

A nivel f\u00edsico, el cuerpo de una mujer que amamanta tambi\u00e9n paga un costo concreto. De los Santos explic\u00f3 que la leche materna se produce a partir de la sangre filtrada<\/b> de la madre, lo que implica un consumo de calcio, hierro y energ\u00eda de manera constante. \u201cVan consumiendo tus horas de energ\u00eda, tu energ\u00eda mental, tu energ\u00eda emocional, tu energ\u00eda f\u00edsica. Es muy agotador criar y amamantar\u201d, asever\u00f3. En cuanto al descanso, fue categ\u00f3rica: la privaci\u00f3n de sue\u00f1o<\/b> puede derivar en cuadros psiqui\u00e1tricos graves si la madre no tiene un entorno que le garantice momentos de recuperaci\u00f3n.<\/p>\n

Nadie est\u00e1 obligada a amamantar, y el destete tambi\u00e9n necesita acompa\u00f1amiento profesional<\/h2>\n

De los Santos fue contundente al cerrar el debate sobre la obligaci\u00f3n de amamantar: \u201cNo est\u00e1s obligada a amamantar<\/b>, no sos mejor mam\u00e1 si amamantas\u201d. Aclar\u00f3 que la leche humana es el alimento natural de la especie y tiene beneficios para la salud de la madre y del beb\u00e9, pero que existen contextos (violencia dom\u00e9stica, falta de red de apoyo, ausencia de acceso a una puericultora, licencias laborales cortas) en los que la lactancia no puede sostenerse, independientemente de la voluntad de la madre.<\/p>\n

\"La<\/p>\n

Las recomendaciones internacionales, seg\u00fan inform\u00f3 la experta, indican seis meses de lactancia exclusiva<\/b>, y a partir de all\u00ed hasta los dos a\u00f1os o m\u00e1s, combinada con alimentaci\u00f3n complementaria. Sin embargo, De los Santos subray\u00f3 que se trata de una elecci\u00f3n, no de una obligaci\u00f3n.<\/p>\n

Sobre el destete<\/b>, que es el proceso por el cual el beb\u00e9 deja de tomar el pecho, explic\u00f3 que en la mayor\u00eda de los casos lo inicia la madre, muchas veces por el regreso al trabajo, y que ese momento implica un duelo que, a su juicio, \u201cse minimiza absolutamente\u201d. La recomendaci\u00f3n fue consultar a una puericultora para que el proceso se adapte a la edad y la situaci\u00f3n particular de cada beb\u00e9. \u201cA m\u00ed no me importa por qu\u00e9 quer\u00e9s dejar de dar la teta. A m\u00ed me importa acompa\u00f1arte en tu deseo y sostenerte emocionalmente\u201d, cerr\u00f3 De los Santos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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